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我採訪了8位減肥成功的人,終於發現了減肥的真相!
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這4種手術再有錢也不能隨便做，否則後遺症纏身的是你自己！
在現代醫療條件不斷進步的背景下，不少人為追求更高的生活質量，甚至為「顏值」「便捷」或「心理安慰」選擇接受某些非必要手術。臨床經驗反覆提醒我們：不恰當的手術選擇，往往帶來的不是健康，而是長期的傷害。
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失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
「醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？」診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
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筱白玉麟在上海逝世，享年108歲
著名越劇表演藝術家、原南通市越劇團團長、小生演員筱白玉麟，於2025年6月26日上午在上海逝世，享年108歲。筱白玉麟原名周彩花，女，浙江嵊縣人，1917年7月出生，中共黨員，1936年從藝，拜越劇男班名演員白玉梅為師，工小生。滿師後搭班演出，任主要演員，演出於杭州、嘉興、上海等地。解放後，筱白玉麟領銜上海新新越劇團...
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Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
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反覆尿路感染福音！國產抗尿感葯，反覆感染率降70%，還能護尿路
說起尿路感染，很多人都覺得頭痛不已，尤其是女性朋友，更是深有體會，尿急、尿痛、頻繁跑洗手間，有時候夜裡折騰得睡不著覺，讓人十分痛苦，光是吃抗生素，解決得了一時，卻總擋不住反覆發作的困擾，甚至導致耐葯，用起葯來越來越困難。
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醫生髮現：每次睡覺前大量喝水的人，過不了半年，身體或有4改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「睡覺前喝
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老人的甘油三酯升高，要防止「4物2病」，保持身體健康
老人的甘油三酯升高，要防止「4物2病」，保持身體健康引言：甘油三酯——健康的「隱形殺手」隨著年齡的增長，許多中老年朋友在體檢時發現自己的甘油三酯偏高。甘油三酯是血脂的重要組成部分，適量的甘油三酯能為身體提供能量，但過高則可能引發動脈硬化、胰
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濱州市中醫藥文化惠民夜市「開市」
6月26日，「渤海岐黃 醫韻濱州」中醫藥文化惠民夜市活動在濱州萬達廣場盛大啟動。43個中醫藥特色展位，160餘名中醫藥醫護人員參與其中，把傳統中醫藥文化融入「夜生活」，為廣大市民帶來一場能吃、能看、能玩，更能治未病、學養生的「國醫盛宴」。
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抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」，背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
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非典型病原體肺炎與典型肺炎有何區別？
導語非典型病原體肺炎（曾稱非典型肺炎）通常是由革蘭氏染色和傳統培養基難以識別的非典型病原體引起，常見的非病原體包括肺炎支原體、肺炎衣原體和嗜肺軍團菌、鸚鵡熱、貝氏柯克斯體。本文介紹了常見非典型病原體感染的臨床特徵及其與典型病原體肺炎的區別。非典型病原體感染的臨床特徵軍團菌軍團菌是兼性胞內革蘭陰性桿菌...
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常州的榮光與焦慮
你有沒有覺得，世界其實是個輪迴？20世紀80年代，隨著輕紡、機械、電子、化工等產業興起，常州成為「蘇南模式」發源地之一。專家學者、各城市黨政代表團紛至沓來，全國掀起一場「中小城市學常州」的熱潮。21世紀20年代，「蘇超」賽場上的「十三妹」（墊底者），在輿論場中風光無兩。網路大V、狂熱球迷、八方遊客湧向常州，...
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第三屆「足踝外科新技術推廣與臨床應用」學術會議在昆舉辦
為推動雲南省足踝外科領域前沿技術落地，提升區域整體診療能力，6月28日，第三屆「足踝外科新技術推廣與臨床應用」學術會議在昆明骨科醫院舉辦。
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安順2025年自由體位娩胎專項培訓班在安順市婦幼保健院順利舉辦
6月27日至28日，由安順市婦幼保健院與廣州醫科大學附屬第三醫院聯合承辦的「安順市助產項目-自由體位娩胎專項培訓班」在安順市婦幼保健院圓滿落幕。為期兩天的培訓融合理論授課、實操演練與產房跟崗，為安順市各級醫療機構的50餘名產科骨幹帶來了前沿
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夏季養心=養命！你每天都在做的幾件事，可能會使心臟崩潰
夏季天氣炎熱是中老年人心血管疾病的高發期我們要格外關注老年人身體健康你每天都在做的6件事吃飯、喝水、吹空調、運動、洗澡、睡覺方法不對可能會讓你的心臟崩潰夏季養生推薦你多按一按這4個穴位快跟著小圈一起來看看吧～【審核專家】朱海燕 主任醫師北京
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一、深夜急診：一場異常腹痛引爆的驚心動魄那是一個寒冷而陰沉的深夜。急診科的大門幾乎無人推響，安靜得讓人覺得時間都走慢了。突然，一陣急促的腳步聲響起，一個滿臉焦急的男子抱著一位面色蒼白、痛苦不堪的女子衝進急診室。醫生剛從值班室出來，見狀立刻迎
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夏天白T太普通？跟著博主學，減齡時髦又高級
夏天打開衣櫥，總會有一兩件白T短袖，簡簡單單，它既能承載個性穿搭，又能融入任何場合，成為最低調的時尚單品。簡單白T有一抹乾凈的清爽氛圍，無需裝飾就可以穿出利落、自信的氣質，無論是圓領的柔和還是V領的幹練，都有一種不費力的高級質感。
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耿爽對美國這波「貼臉開大」，給咱聽爽了，4個詞形容的恰到好處
近日，在聯合國海洋法公約第35次締約國會議現場，中國常駐聯合國副代表耿爽直接對美國一頓「火力輸出」！還連用4個精準犀利的辭彙，將美國在海洋事務中恃強凌弱、肆意妄為的霸權本質徹底揭露。這番酣暢淋漓的發言一經公開，迅速引爆輿論場，不少網友紛紛表
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喬丹乘坐1.5億美元遊艇出遊，長74米如海上宮殿，小15歲嬌妻同行
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