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糖尿病健康可以吃的食物，降血糖應該吃的食物 | 喵一下youtube 視頻
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突發：美國土安全部長被救護車送至醫院
當地時間6月17日，央視記者獲悉，美國國土安全部部長克麗絲蒂·諾姆當日被救護車送往華盛頓特區一家醫院。據悉，諾姆在醫院時意識清醒，並已與她的安保人員交談過。美國國土安全部發言人隨後表示，克麗絲蒂·諾姆「意識清醒且正在康復中」。美國土安全部長 資料圖 央視新聞報道配圖 來源：央視新聞編輯 王佳敏 審核 蔣波 謝...
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六月「頂流」水果，女子吃完秒變「悲傷蛙」！醫生：罕見卻兇險
六月的水果「頂流」，非楊梅莫屬。然而，吃楊梅的快樂並不相通。 近日，湖北一名女子僅僅吃了兩顆楊梅，雙眼便腫成了「悲傷蛙」，這一戲劇性畫面引發公眾對水果過敏的驚詫與好奇：聽過吃桃子過敏、芒果過敏，怎麼楊梅也會過敏？記者就此專訪了浙江大學醫學院附屬第二醫院過敏（變態反應）科主任汪慧英主任醫師。楊梅過敏罕...
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支持創新葯研發 推出臨床試驗「30日快速審批通道」
6月16日，記者從國家藥品監督管理局網站獲悉，國家葯監局綜合司發布《關於優化創新葯臨床試驗審評審批有關事項的公告（徵求意見稿）》（以下簡稱「《徵求意見稿》」），推出創新葯臨床試驗「30日快速審批通道」，旨在進一步支持以臨床價值為導向的創新葯
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湖南首家「無血手術骨科」建設啟動！開啟ERAS新篇章
近日，岳陽市中心醫院創傷外科二病區在北京積水潭醫院指導下，建設湖南省首家「無血手術骨科」，標誌著學科在創傷患者圍術期管理體系建設上取得新的進展。這一創新模式融合微創技術、個體化治療與多學科協作，將從根本上改變傳統骨科手術的康復格局，實現骨科手術「少出血、不輸血」的目標，為患者提供更安全、更高效的手術...
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遇到強對流天氣怎麼辦？應急指南請收好
強對流天氣是指發生突然、變化劇烈、破壞力極強，常伴有雷雨大風、冰雹、龍捲風、短時強降水等強烈對流性災害性天氣，是災害性天氣之一。遭遇冰雹 ■ 尋找遮擋物 迅速進入室內或到堅固的遮擋物下躲避。如沒有合適遮擋物，應背著風蹲下，雙手抱頭，保護頭部、胸與腹部不受到襲擊。 ■ 遠離易碎品 躲避時要觀察四周是否有容易...
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身體健康，無病無災，10句好好活著，就是我們最大的福氣
01、人生這一輩子，說長不長，說短也不短，不管怎麼樣，別苦了自己就好，一切隨緣，別太執念，好好活在當下，最珍貴的是自己，一定要為自己而活。02、不要活得太累，別為難自己，別苛求別人，不糾結過往，不憂慮未來，珍惜眼前的日子，照顧好自己的心情，
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少吃或不吃主食的減重方法真的科學嗎？短期見效但危害真的很大
體重水平和人的健康狀況密切相關當前我國居民對自己的體重管理越來越重視正在減重的你這些減重誤區要知道別再踩坑啦（來源：中國疾控中心）...
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叮！這份來自高牆內的「警示清單」請查收！
來自高牆內的警示清單6.18小心謹慎無大錯SHOPPING這份清單超給力當「買買買」的狂歡席捲全網，當「剁手」成為流行語，在「618」購物狂歡季來臨之際，另一場關乎「錢袋子」安全的戰役正悄然拉開序幕——防範非法金融活動宣傳。當人們還沉浸在消費的滿足或還款的規劃時，白茅嶺監獄發出一份來自高牆內的沉重「警示清單」。這...
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哈佛研究：夏季經常吃藍莓的老人，不出3個月，眼睛會有3個改變？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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注意！天旋地轉還耳鳴？當心「耳水不平衡」在作怪
「我耳朵嗡嗡作響，感覺站在海邊上，好大的海浪聲，整個世界在天旋地轉，躺在床上不敢動彈，像坐過山車一樣噁心嘔吐……」這是張女士的真實經歷。這種被稱為「耳水不平衡」的神秘疾病——梅尼埃病，正困擾著越來越多的人！湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）耳鼻咽喉科彭波主任為大家揭開這個「耳水不平衡...
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中醫不傳之秘：補氣無效加附子，補陰無效加香附，補陽無效加白芍
氣、血、陰、陽是中醫研習和辨治的重大問題，從理論上看，陰陽以平衡為要，有「陰平陽秘，精神乃治」的說法，氣血以和諧為要，有「氣為血之帥，血為氣之母」的說法。從臨床上看，氣血陰陽都涉及「過」和「虧」的辨證，過了就要降，虧了就要補，構成中醫治療重
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高血壓「腸治」新方法探索，首個菌群移植RCT研究結果解讀
近年來，腸道菌群與心血管疾病之間的關聯不斷被報道。既往研究提示，高血壓患者腸道菌群組成和功能與健康人群存在差異，同時動物和體外層面的研究表明糾正腸道菌群紊亂有助於控制血壓，然而尚缺乏進一步的臨床證據。
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這個可能讓腦子變傻的事，你或許每天都在干，尤其夏天
夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水，不及時補充水分，人會越來越「乾巴」，導致頭痛、口渴，嚴重脫水，還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分，對於維持身體正常生理功能是必不可少的
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豬皮是高血壓的「刺客」？告誡：若要想血壓穩定，不妨多吃這4物
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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去醫院推拿按摩，「低頭族」找到了解壓新選擇
（人民日報健康客戶端記者 石夢竹 徐詩瑜）6月17日，臨近下班時間，小其（化名）打開手機，確認自己預約上了家附近的一家醫院推拿按摩。「我真的很喜歡去醫院按摩，一杯奶茶錢，就能夠讓緊繃一天的身體放鬆一下。」她告訴人民日報健康客戶端記者，有時候醫院甚至「一號難求」，線上預約不到的話，一般需要早起去排隊挂號。...
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河北工程大學附屬醫院腫瘤外科成功為86歲超高齡危重患者實施腹腔鏡膽囊切除術
近日，河北工程大學附屬醫院腫瘤外科二組團隊憑藉精湛的技術、周密的圍手術期管理和多學科協作（MDT）的強大支撐，成功為一名86歲高齡、合併多達10餘種嚴重基礎疾病的危重患者實施了急診腹腔鏡膽囊切除術，再次刷新了河北工程大學附屬醫院在高齡、高危
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中國激光彎道超車，脈衝可調全球領跑，晶元製造迎新機
當全球半導體產業在納米尺度上艱難推進時，上海大學科研團隊在《Advanced Photonics Nexus》發表的突破性成果，正悄然改寫高端製造的競爭規則。脈衝寬度連續可調的超窄帶寬鎖模激光器不僅填補了國際技術空白，更在晶元製造的精密戰場
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特朗普撒下彌天大謊，被當眾揭穿，伊軍方：上射程2000公里的導彈
就在幾個小時前，他在一次採訪里大言不慚地說：「伊朗代表團主動要求去白宮談判。」同時西方不少媒體也跟風爆料，說什麼伊朗的幾架政府專機已經飛去了阿曼，暗示伊朗人雖然不進白宮，但可能在阿曼和美方私下接觸。
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【新時代好少年風采展】吳俞霏：立志弘揚傳統文化 講解傳遞紅色精神
編者按5月30日，2025年九江市「新時代好少年」學習宣傳發布儀式在九江小學八里湖校區舉行，儀式發布了2025年九江市「新時代好少年」共10人。
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盤中破發！海天味業港股上市首秀遇冷，業績仍不及四年前水平
6月19日，調味品龍頭企業海天味業（03288.HK）在港交所掛牌上市，開盤報37.5港元/股，較發行價36.3港元/股漲3.3%。但隨後股價回落跌破發行價，截至記者10：35發稿，報36.150港元/股，跌0.41%。
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風口縱橫｜特朗普一直念叨的降息，最早也要等到9月了
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第13輪打擊開始，伊朗亮出真傢伙，特朗普批准開戰，最強航母出動
本輪伊以衝突已經進行多日，至今依然沒有降溫的跡象，日前，伊朗方面已經針對以色列展開了第13輪的大規模導彈襲擊。值得注意的是，在本輪導彈襲擊之中，伊朗亮出了一款「真傢伙」。