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侯昌明糖尿病前期 戒宵夜.改飲食.運動終逆轉 健康2.0
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創新驅動啟新程 技術深耕護健康
轉自：遼寧日報圖為遼寧方大總醫院全景。圖片由方大醫院提供遼寧方大總醫院將創新融入醫療發展實踐，穩步探索機器人輔助手術技術的臨床應用。近期，醫院在婦科、普外科、泌尿外科等多個領域開展機器人輔助手術，憑藉專業的醫療團隊與先進技術，為患者提供更優
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當心不良姿勢「偷走」孩子的脊柱健康，怎麼在假期把好姿勢養回來｜科普時間
在門診工作中，我常看到因體態問題前來就診的孩子，一些看似平常的姿勢問題可能引發脊柱側彎、近視加深、運動能力下降等連鎖反應。在這場關乎終身健康的「體態保衛戰」中，科學的認知體系與積極的干預策略才是制勝關鍵。 站與坐的常見「雷區」 在孩子的世界裡，站與坐是最基本的動作，可有時候，這些簡單的動作卻陷入「變形...
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達格列凈天天吃，專家提醒：要牢記這5個細節，防止副作用！
很多人把控糖當成「早晚的事」，可血糖不是你想穩就能穩的。達格列凈這種葯，乍一看挺「省心」的，不打針、不限時，飯前飯後都行。但真要天天吃，細節不注意，效果打個對摺不說，還可能踩雷。
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7月1日11:30直播！慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展——運動療法在肺癌康復中的三重破局
慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展（第十二期）來啦！ ⏰7月1日11:30，鎖定直播間！ 國家級專家帶您探索「運動療法」如何為肺癌康復打開新局面！📌這場直播聚焦#肺癌康復#的三大破局點——通過科學運動改善心肺功能、提升免疫力、增強心
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老人不舒服，檢查卻沒事？可能患了這種病
對於遠方的子女，除了常規的打電話、視頻聊天，還能做些什麼可以讓老人感受到「被牽掛、被需要」？視覺中國|圖心慌走進心內科、便秘走進消化科……當家中的老人反覆抱怨某些身體不適，在相應科室做了各種檢查卻「查無實據」，或者常規治療效果不佳時，就需要考慮到心理專科看一看了。隨著老齡化進程的加速，老年人的心理健...
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真心建議：睡前千萬別把手機放床頭
長期把手機放床頭，危害最大的不是輻射，而是睡前玩手機。躺在床上，其實已經有點困，但想到今天沒有玩夠，沒人能抵抗手機的誘惑。這樣的生活方式正在日積月累地拖延我們的入睡時間，常常導致我們睡眠不足。
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發現沒，凡是走出抑鬱症、強迫症的患者，都鍛鍊出這1種能力
接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶著強烈期待：「醫生，
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「心跳都沒有了！」女孩做「黑醫美」，一針當場暈厥全身發黑險喪命
記者參加的福州培訓班，原定培訓課程突然中止。原來，就在當天中午，在上課的酒店會議室對面，這些培訓師還開了一間房，給一名女孩注射美容針劑，結果這名姑娘突然昏厥過去，情急之下，這些培訓師撥打了120急救電話。目睹事發的學員：「女孩全身都發黑了。」老師：「直接沒脈了，心跳都沒有了，那傢伙給我嚇得。」幸運的是...
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「晚上吹空調」睡覺和「吹風扇」睡覺，哪個更健康？告訴你真相
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。每年一入夏，空調、風扇這對「老搭檔」就輪番登場。特別是晚上睡覺的時候，很多人都離不開它們的陪伴。可也有不少人糾結：晚上吹空調好
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第三屆「足踝外科新技術推廣與臨床應用」學術會議在昆舉辦
為推動雲南省足踝外科領域前沿技術落地，提升區域整體診療能力，6月28日，第三屆「足踝外科新技術推廣與臨床應用」學術會議在昆明骨科醫院舉辦。
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為何女性總是腹痛、疲勞？警惕這些常見誘因及早發現疾病
小林是一位年輕的職場女性，每天早出晚歸，忙碌的工作常常讓她感到疲憊不堪。最近，她開始頻繁地出現腹痛的癥狀，尤其是在月經期間，腹部的疼痛感加重，甚至有時在平時也會突然感到不適。更讓她擔心的是，這種持續的疲勞感似乎沒有任何緩解，吃了很多補充能量
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皰疹性咽峽炎、手足口病發病開始增多，你需要知道這些
以下文章來源於兒科醫生林俊宏，作者兒科林俊宏
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霸州市第三醫院舉辦「一帶一路」國際關節置換交流會
6月26日，霸州市第三醫院舉辦「一帶一路」國際關節置換交流會，來自哈薩克、俄羅斯的8位骨科專家齊聚醫院參觀交流，共同探討關節置換技術的最新進展，分享臨床經驗。
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唐山市第二醫院舉辦護理技術比武暨職業道德素養拓展訓練賽
為強化護理人員責任意識、誠信意識及團隊協作精神，進一步提升職工職業道德素養，近日，唐山市第二醫院工會、護理部聯合舉辦護理技術比武系列活動之護理職業道德素養拓展訓練賽，吸引了百餘名護理及相關崗位職工積极參与。
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不敢病不敢窮不敢哭！3000萬成年人的生存報告
最近，幾個熱搜讓人看得心酸： 杭州外賣小哥暴雨中送餐，摔倒了爬起來繼續跑，因為"超時就要扣錢" 北京程序員加班到凌晨，在回家的地鐵上邊吃麵包邊哭 單親媽媽帶著孩子開網約....
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解讀《書卷一夢》15對CP，南珩、宋一夢、楚歸鴻，組三角戀
解讀《書卷一夢》15對CP，南珩、宋一夢、楚歸鴻，這組三角戀，誤會中還有誤會，挺有趣的。 1.宋一夢（李一桐 飾）和南珩（劉宇寧 飾）組成南柯一夢CP，因為小說情節讓她對他有偏見。 ....
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人到中年，最高級的活法不是享樂，而是堅持這3個「冷原則」
在人這一輩子里，中年階段具有獨特性，處在這個時期的人，上有老，下有小，生活壓力一下子增大了不少，人到中年就應當明白，真正高級的活法並非只圖享樂。人生在世，懂得生活的真諦，才能活得更加通透，人到中年，最高級的活法是堅持3個「冷原則」。
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家庭中最有出息的孩子，通常具備這3種特質，藏不住
在不少家庭中，孩子們的成長情況各有不同，有的孩子各方面發展得較好，有的孩子卻似乎總差一些，可以肯定的是，孩子有沒有出息，與他們自身的一些特質密切相關。
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經常穿別人舊衣服的人，往往有這3種心態，值得深思
現在，有不少人會經常穿別人的舊衣服，這並非是罕見之事，應該說，此事其實挺值得琢磨。生活中，很多東西循環利用都是好事，衣服也不例外，經常穿別人舊衣服的人，往往有特別的心態，值得好好思考。
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幸福的女人，都有這3個共同點，越早明白越好
現在，好多女人過日子，不是圍著老公轉，就是圍著孩子忙，忙得暈頭轉向，卻忘了自己，能做到心裡也裝著自己的女人，往往更容易幸福。生活里，懂得讓自己幸福的女人，才是真有智慧，幸福的女人，都有這3個共同點，越早明白越好。
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古代沒有壓路機，沒有瀝青，如何鋪設能通行車馬的長途驛道？
古代人鋪長途驛道，沒壓路機沒瀝青，全靠土法子和笨力氣，但路子特別實在，就說秦朝修的直道，從咸陽通到九原郡，兩千多里地，馬車跑起來不打滑不陷坑，這背後的講究可不少。