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【間歇斷食3年】我的身體發生了什麼變化!
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腐乳到底是營養佳品，還是致癌殺手？困擾多年，終於有了明確答案
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唐山市第二醫院舉辦護理技術比武暨職業道德素養拓展訓練賽
為強化護理人員責任意識、誠信意識及團隊協作精神，進一步提升職工職業道德素養，近日，唐山市第二醫院工會、護理部聯合舉辦護理技術比武系列活動之護理職業道德素養拓展訓練賽，吸引了百餘名護理及相關崗位職工積极參与。
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肺癌來襲，睡眠先警告？夜間出現這4種異常，別輕視
「我最近總覺得晚上睡不踏實。」陳阿姨最近和家裡人抱怨。她今年快60了，以前一直睡得很香，可這大半年，她發現自己睡覺越來越難：不是夜裡咳醒，就是動不動就出一身冷汗。更讓她擔心的是，凌晨時分胸口總發悶，偶爾還喘不上氣來。
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一個動作預測你的長壽潛力！做不到的人要當心了！
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為何女性總是腹痛、疲勞？警惕這些常見誘因及早發現疾病
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2025年6月「科學」流言榜：苦瓜是「天然胰島素」?睡覺時開風扇比開空調更健康？1.睡前多吃碳水就能快速入睡流言：很多人吃完米飯、麵條等碳水化合物後，會出現犯困的現象，也就是「暈碳」，因此，睡前多吃點碳水食物有助於快速入睡。▲圖片由AI生成
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用專業和溫度守護女性健康 | 威海市婦幼保健院乳腺保健科探索乳腺診療服務新模式
近日，國家衛生健康委員會公布了婦女保健特色門診建設單位名單，威海市婦幼保健院乳腺保健門診入選。這不僅是對醫院專科建設成果的高度肯定，更是對其多年來深耕婦女健康領域、創新服務模式的充分認可。作為膠東半島地區重要的乳腺疾病診療中心，威海市婦幼保健院連續四年在全國三級婦幼保健機構績效考核中穩居前列，乳腺保...
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「燃油寶」能憑空「變出」半箱油？動物油更易讓人發胖？真相來了
這樣做可以快速入睡？吃這種油更容易讓人發胖？沒太陽的日子就不用防晒了？睡覺時開風扇比開空調更健康？「燃油寶」能憑空「變出」半箱油？生活中與我們息息相關的這些「流言蜚語」，6月「科學」流言榜帶給你真相。睡前多吃碳水就能快速入睡？流言：很多人吃完米飯、麵條等碳水化合物後，會出現犯困的現象，也就是「暈碳」...
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每天適量吃洋蔥，身體都會發生哪些變化
1. 心血管改善洋蔥中的槲皮素和前列腺素A能擴張血管、降低血液黏稠度，輔助穩定血壓；硫化物和膳食纖維可抑制膽固醇吸收，降低「壞膽固醇」（LDL），提升「好膽固醇」（HDL）。研究發現，連續食用2個月後，部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
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肺部有沒有病，咳的痰很重要！醫生提醒：出現這幾種痰，要當心！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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走路快和走路慢，哪個更有利於長壽？新研究顯示衰老或差12年
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密密麻麻，60歲大叔腹中藏著199顆「黃金豆」
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來源：市場資訊（轉自：拇指葯略）更靈活的支付限額管理作者：西北哽從昨天開始，國家醫保局要推出支持創新葯新政策的消息就在圈子裡傳遍了。可直到7月1日上午開會的時候，醫藥板塊都沒什麼動靜。說實話，這些年創新葯支持鼓勵的政策出了不少，也解決過一些
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賈玲瘦100斤沒反彈，看到她的食譜後，才知道普通人跟著吃也能瘦
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你習以為常的6個行為，正在加速結節生長！很多人忽視了
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