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失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師
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你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙著照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
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中醫藥膳師證考試難不難？
中醫藥膳師證考試難不難？中醫藥膳師資格認證考試的難度，猶如一劑需文火慢煎的湯藥，其挑戰性既源於知識體系的廣博深邃，更在於實踐與理論的精妙融合。
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初中少女患病放屁不停，最多每天五百多次！上課都不斷噗噗
想像一下，如果忍不住在安靜的教室里或電梯等密閉空間里接連放屁，有多尷尬大家應該都能感同身受。這要是一天放屁多達500次，對於青春期的少女來說，實在是太絕望了吧。（放屁，資料圖）日本妹子HARU長期受腸易激綜合征（IBS）困擾，因為無法控制放
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長期酗酒對身體的危害：傷肝損腦，這些健康風險需警惕
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談蛇色變？更應科普防治知識丨周一健
2025年6月1日，海南三亞一個公園裡，家長帶著孩子野餐。接觸大自然難免會遇到野生動物，應向公眾科普更多關於蛇咬傷的防治知識。孫清/視覺中國/圖焦點【三亞遊客被不明生物咬傷身亡】2025年6月2日，一名遊客在海南省三亞被不明生物咬傷後不幸去世。6月6日凌晨，三亞市衛生健康委員會通報調查進展，公布了事件的時間線。值得...
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生命在於運動？中醫徐再春卻說：50歲後少動，適量休息才能養生
現在動不動就有人說，生命在於運動，走1萬步、跳廣場舞、登山、跑馬拉松……50歲、60歲、70歲，越老越拼。可真的是這樣嗎？中醫徐再春的一句話劈頭蓋臉：50歲以後，少動才是養生的王道。這話一出來，立馬被質疑：少動？那不是和養生的主流認知對著干
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48歲男子總是莫名出汗，去醫院檢查，醫生驚呼：是心臟在求救！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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聽見愛，他們戴上人工耳蝸重獲新「聲」
現代快報訊（通訊員 陳慧君 程倩敏 記者 梅書華）「聽到了！」近日，在東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉頭頸外科舉辦的「聽見·愛——九秩中大暢聽行動」現場，三位新近完成植入手術的患者，在人工耳蝸設備啟動後的瞬間熱淚盈眶。中國聾人協會人工耳蝸植入者工作委員會委員張先生，是一名耳蝸成功植入者，他走上台前，用清晰的...
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中國一年51萬人確診腸癌！建議：不管多大年紀，記住6個護腸方法
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。「最近身邊查出腸癌的人，好像越來越多了？」這是我在門診聽得最多的一句話之一。不是老年人，是五十齣頭的中年人，有時候甚至三十多就
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88歲戲骨每周花萬餘元買特效藥，一個人不敢上街，終身未婚無兒無女晚年孤獨
88歲高齡的余慕蓮，依然像她演繹過的那些角色，倔強、溫柔、堅毅和真實。 她不是當今娛樂圈閃閃發光的流量明星，也不是登上國際紅毯的影后，但她卻是那種我們看著長大、不會忘記的小角色，一開口就有....
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一女子食用冰箱熟牛肉引發敗血症，醫生警告:是李斯特菌感染
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水溝發現這種「腫瘤草」，花只開半邊，懂它的人都在種，因為珍貴
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為救姐姐而生，卻成另一病人：一個家庭的16年誤診困局
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緊急！被恙蟲咬傷！七旬老人進了ICU！醫生提醒：嚴重或致死！
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早安北京0611：最高35℃；北京普惠健康保特葯增至121種
早安北京，關注您身邊的點點滴滴。今天是6月11日星期三，農曆五月十六。天氣、交通......這份生活指南請您查收。詳情請看今天白天晴間多雲，北風一級轉南風三級左右，陣風六級左右，最高氣溫35℃；夜間晴轉多雲，山區有分散性雷陣雨，南風二三間四級，最低氣溫25℃。今日限行尾號3和8。今天晴曬炎熱，戶外活動注意遮...
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全網都在關心韋東奕的牙，醫生提醒
01為什麼會出現牙周炎？02不僅是口腔，更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎？「儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見，但年齡並非決定因素，口腔衛生才是根本。」受訪專家均強調，預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治「三個一」法則：一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言，一把牙刷：...
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汪小菲說著說著哽咽了，小玥兒小菻菻暑假回京，讓他覺得好恍惚！
2025年高考已落下帷幕，最後一科結束後，考生們奔跑出校園，和父母相擁而泣！描繪高考這些令人淚目的畫面，是想突出父母養兒女不易，是想訴說子女和父母的那種惺惺相惜！汪小菲和大S十年婚姻，後半程對於他的考驗不亞於「高考」！
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印度經濟學教授：印度經濟總量超過日本？假的！
怪不得印度的GDP增長這麼迅速，原來是靠虛報經濟數據來實現的！印度尼赫魯大學一名退休的經濟學教授馬庫爾告訴了大家一個驚人的消息，那就是莫迪政府一直在虛報經濟數據，印度實際的經濟總量只有報道的58%，也就是說，印度提供的數據，比實際多了42%
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蘋果Ios26beta1系統，續航、流暢度、信號、音質等方面測試反饋。
蘋果Ios26第一個測試版系統隨著WWDC25大會的召開,在昨天正式與大家見面，ios26系統史詩級的系統界面變化，很快就衝上了熱搜，對於這個桌面液態玻璃的加持，果粉們褒貶不一，我們在這裡就不多加評論，我們還是重點分享下升級後的，續航、流暢
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美方確認不出席，訪華無門的特朗普，又斷送一次和中方面談的機會
和南非總統的爭吵，讓特朗普徹底露出了真面目，不過就算兩國關係緊張，特朗普要進行報復，但他顯然出現了不理智的選擇，竟然放棄了一次和中方面談的機會。
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健康微課丨維A酸乳膏當護膚品用 真能抗老、祛痘、美白嗎？
「早C晚A」護膚法風靡一時，維A酸乳膏更是被眾多博主推崇，宣稱其具有美白、祛痘、抗老功效，甚至有網友將其與其他護膚品混合日常使用。維A酸乳膏究竟該如何使用？能否作為日常護膚品長期使用？上游新聞健康微課特邀重慶大學附屬沙坪壩醫院皮膚科副主任醫師楊傳鳳，為大家講解維A酸乳膏的正確使用方法。維A酸乳膏主要的功效...
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百姓記錄丨黎夏的芹菜
重慶渝北區木耳鎮石坪村，黎夏的芹菜迎來了收穫季。栽滿水培芹菜的大棚內綠意盎然，母親吳弟美小心摘下一株，送到床邊。黎夏示意母親短暫移開呼吸機，深深吸了一口撲鼻的芹香。「香氣挺濃的，不錯。」他綻放出笑容。種滿芹菜的智能蔬菜大棚里有上百個「機關」，都由黎夏全身唯一能活動的一根手指和一根腳趾控制。命運給了這...