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日走萬步沒有比較健康 當初只是廠商噱頭｜名醫建議日行6000-7500步最好｜哪些人不適合走路 走太多恐受傷【#小麥的健康筆記】
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別讓咽炎拖成老毛病！雞蛋這麼煮，讓你嗓子不再干癢咳！
干痛、沙啞、咳嗽像個鬧不停的警報器，每天都讓他心力交瘁。醫生看了無數次，開過不少葯，可癥狀卻總是反反覆復，根本沒用。
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血壓高不高，頭部很誠實，頭部這四個信號，或在提醒你該量血壓了
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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鍾南山再發聲
據羊城晚報報道，5月24日，在2025年廣州科技活動周開幕式上，中國工程院院士、廣州國家實驗室主任鍾南山通過雲端連線，為市民們透露了近期流感、新冠疫情等公共衛生領域的最新進展。在講話中，鍾南山提到了在今年2月份因流感離世的女明星大S徐熙媛，
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心跳快慢影響壽命？心率高於這個值，心血管風險翻倍？聽醫生揭秘
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。心跳快慢這件事，聽起來好
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別急著扔！這3種食材發霉不但沒「害」，營養價值可能更高！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「我媽把冰箱里一塊發了霉
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每天狂喝3升可樂，男子膀胱取出35顆結石，醫生緊急提醒
一名醫生髮出警告，提醒人們關注過量飲用碳酸飲料的危害。此前，他不得不從一名每天豪飲三升可口可樂的男子膀胱中，取出了35顆結石。 在一段迄今為止吸引了超過850萬次觀看的 Instagram....
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醫生建議：常按足三里，除了能養生，或還能緩解這3個老年不適！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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4個排酸妙招不花錢，堅持1個月尿酸降90！痛風專家周桂蘭揭秘！
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別再糾結！海帶嘌呤含量大起底，一文說清楚
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別讓冰箱成「細菌培養皿」！這份使用指南請收好
冰箱是給食物保鮮防腐用的不少人把它當「萬能庫房」有些食物一放就是一兩周不合理存放易加速變質、危害健康如何科學使用冰箱？新鮮食品如何存放？雞蛋建議將雞蛋放在冰箱門內側的雞蛋格或抽屜中，這樣既可以避免雞蛋因碰撞而破損，又能確保雞蛋處於相對穩定的
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邯鄲市中心醫院普外十科憑藉成熟的保膽取石、保膽取息肉技術，成為眾多膽囊疾病患者的福音，讓他們避免成為「無膽英雄」。在傳統外科手術觀念里，切除病變器官似乎是治療疾病的常見手段。但邯鄲市中心醫院普外十科秉持「治療疾病，保留器官，重塑健康」的理念
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5月25日，全國護膚日。辨識濕疹的「信號」濕疹皮損的表現可隨疾病進展呈現多形性特徵，具體來說，主要有以下特徵。急性期：皮損基底潮紅，出現密集粟粒大紅色丘疹，伴滲出和結痂。亞急性期：紅斑顏色轉暗，滲出減少，出現鱗屑和皸裂。慢性期：皮膚增厚呈皮
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很多人為了趕時間經常十分鐘就解決一頓飯但這種「超速」吃飯的習慣會給健康帶來負擔多項研究報告表明，在幾乎所有年齡組和人群中，進食速度與肥胖呈正相關。更可怕的是，習慣性的快速進食會影響身體的代謝功能，增加糖尿病、脂肪肝的患病風險。
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對於安切洛蒂這樣的功勛主帥的離任，最近《馬卡報》也從幾個維度做出了原因分析。這其中，本賽季多次被巴薩壓制且技戰術體系崩潰；以及歐冠的出局導致俱樂部徹底失望，均成為促成安帥離隊的關鍵原因。2025年1月份的西班牙超級盃，也許在外界看來這項賽事沒那麼重要，但因為對手是巴薩，讓比賽更多了一絲不同。而且在和死敵...
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