1:07:17
《長壽秘訣終於被破解了！關鍵不在於運動，不在於喝水，55歲以上的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法！》《人老了，決定壽命長短的，不在於運動，不在於喝水，而是這6條長壽習慣！》
相關文章推薦
健康
洋蔥成糖尿病「救星」？糖尿病患者天天吃洋蔥，血糖真能穩住？
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
58歲大爺查出冠心病，每天吃核桃，複查時醫生誇獎：4點做得很好
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎大
健康
警惕不良網路信息，增加青少年的性焦慮
現代快報訊（記者 梅書華）性教育不應是「蜻蜓點水」，為了讓青少年更好地建立健康的性認知、情感與人際關係，實現身心全面成長，7月8日上午，南京鼓樓醫院舉行了「青少年性教育」暑期夏令營活動。
健康
十年罕見！三伏天「縮水」10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，「秋包伏」下防暑壓力更大
今年三伏天時長發生罕見變化，7月20日入伏，8月18日出伏，從往年的40天縮短為30天。三伏天變短，對我們生活和健康有何影響？三伏灸的療效會因此受限嗎？記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山，對此作出解讀。趙曉山表示，三伏天雖短，熱
健康
國家衛健委叫停「阿爾茨海默病手術」
據南方日報報道，7月8日，國家衛健委發布《關於禁止將「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術」應用於阿爾茨海默病治療的通知》。根據這份通知，國家衛健委組織專家對該技術進行評估，評估認為該技術處於臨床研究早期探索階段，適應證及禁忌證尚不明確，安全性、有效性缺乏高質量循證醫學證據支撐。根據《醫療技術臨床應用管理辦法》...
健康
國內將逐漸停止「心臟支架」手術？做完人就廢了？醫生告訴您真相
老李今年67歲，退休前是個電焊工，幹了一輩子活，身體也算硬朗。可有一天爬個樓梯突然胸口像壓了塊石頭，喘不過氣。家人趕緊送他去醫院，一查，冠狀動脈嚴重狹窄，醫生建議放支架。老李一聽嚇壞了，鄰居誰誰說支架一放人就廢了，不能幹活不能吃肉，一天三頓
健康
警告：常用的胃灼熱藥物與痴呆症風險增加 33% 相關
胃灼熱藥物可能帶來隱性代價：多年服用後，痴呆風險將飆升 33%。一項重要研究發現，服用質子泵抑製劑 (PPI) 等胃酸反流藥物超過 4.4 年的人患痴呆症的風險要高出 33%。
健康
醫生坦言：這5種水果，是血管的幫手，堅持吃，血管會更年輕
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引！國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識
生命在於運動，運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者，以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動？
健康
今年三伏天不一般，可能會出現這5大特點，提醒大家提前做好準備
#夏日生活打卡季#「入伏鳴蟬鬧，炎天烈日燒」，過了小暑節氣以後，天氣變得越來越熱，給很多人的感覺是，今年熱的要比往年早一些。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
杜絕「鉛發糕」不能止於個案
251名就讀幼兒中血鉛異常233人，部分幼兒血鉛含量遠超安全標準……7月8日上午，甘肅省天水市幼兒血鉛異常事件的調查結果公布：涉事幼兒園園長、法定代表人朱某琳，投資人李某芳，同意該園後廚人員通過網路平台購買彩繪顏料，稀釋後用於部分食品製作。至此，事件的來龍去脈已十分明晰。然而，當群眾一直叩問的真相就這麼殘酷...
健康
做家務能減肥？官方「活動強度係數表」給出答案
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運動的強度又該如何劃分？別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強度係數》將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！代謝當量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數值代表活動時的能
健康
「上腹痛」別只當胃疼！也可能是胰腺、膽囊在求救，有一種情況很「兇險」
當身體發出疼痛預警，上腹部的不適感往往最易被忽視或者簡單歸因為「吃撐了」「胃著涼」。但這片介於胸腔與肚臍之間的區域，分布著胃、肝、膽、胰腺等核心臟器，任一器官的異常都可能以疼痛形式「報警」。 ....
健康
56歲大姐每天口乾舌燥，多次檢查無果，換了一個科室後確診病因
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【 福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎
健康
37歲快遞員因熱射病離世 北京急救中心專家：熱射病非普通中暑 大量喝冰水要不得
封面新聞記者 戴雲 近日，河南信陽一名37歲快遞員堅持在高溫天氣送快遞，不幸突發熱射病，經搶救無效逝世。 隨著近期多地持續出現高溫天氣，高溫黃色預警頻發。據中國氣象局公共氣象服務....
健康
宮廷良方淬鍊現代精品 清宮葯業「奉天承運」續寫濟世傳奇
在瀋陽這座清朝「龍興聖地」，一家承載著384年中醫藥智慧的企業——瀋陽清宮葯業集團有限公司，正將深鎖宮闈的皇家秘葯轉化為惠民精品。從清宮太醫院御藥房到現代製藥集團，從帝王御用到百姓家藏，一部「飛入尋常百姓家」的中醫藥傳承史詩在此續寫新章。
全站最新資訊
財經
新 iPhone 來了，買嗎？
往年，這一角色都牢牢被 Pro 系列機型佔據，蘋果也會為其引入更多獨家升級。
財經
人民日報、環球日報相繼報道，小米汽車又獲權威認可
自小米SU7正式商用以來，小米汽車就成為權威媒體的常客，經常登上央視新聞、人民日報等。這說明小米汽車現象已經引起廣泛關注，且獲得了這些權威媒體的高度認可。這不小米YU7上市之後又引發新一輪權威媒體報道。
國際
五星級酒店路邊擺攤，勵志又暖心的背後是啥？
我的一個電視台的朋友，在朋友圈裡興奮的告訴大家，這條視頻已經突破了百萬播放量。
財經
蘋果官宣，AirPods 免費送！
在經過短暫的官網維護後，蘋果於北京時間 7 月 10 日正式開啟了今年的返校季活動。
歷史
楊少華喪禮現場曝光，剪綵商家奔喪，楊家訃告寫的是「因病去世」
2025年7月9日，相聲圈兒里的知名演員，演了一輩子「蔫兒哏」的楊少華老爺子離世了，讓大家驚訝不已。 畢竟就在他去世的當天上午，網上還流傳著老爺子九十多歲冒著炎炎夏日參加活動的身影，說是在....
國際
安康市人大常委會來白河縣調研「三個緊密型共同體」建設工作
7月2日，安康市人大常委會來白河縣調研「三個緊密型共同體」建設等工作。