10:01
身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
相關文章推薦
健康
幣圈KOL要當心，為交易所拉新涉嫌違法。
5 月 24 日，國家網信辦發布了一份通報，整治了一批網路金融信息類賬號和網站。其中和我們Web3行業最相關的，是一批宣傳虛擬貨幣交易的賬號被「依法依約關閉」。這次通報中被點名的，包括微博賬號「火哥聊加密」「財經-徐彥文」「阿恩-論幣」，知乎賬號「00後富一代」等，官方認定他們通過曬收益截圖、群聊信息等方式，引導...
健康
鼻涕止不住？這波操作讓你快速擺脫「鼻涕蟲」人設
鼻子一癢，鼻涕「決堤」，無論是在工作、學習還是社交場合，頻繁流鼻涕都十分尷尬。別著急！掌握下面這些小妙招，就能幫你快速止住鼻涕，擺脫「小煩惱」。一、物理緩解法：簡單操作快速見效1.鹽水洗鼻鹽水洗鼻是一種安全有效的方法。
健康
胃病患者，去醫院做兩個檢查就夠了，其餘的都是白花錢
胃病這事，說起來真是讓不少人頭疼。尤其是步入中老年階段，身體稍有小恙，便可能被放大成嚴重的問題。胃不舒服，哪哪兒都難受，吃飯沒胃口，肚子脹氣，偶爾還隱隱作痛。這些癥狀逐漸使生活質量大幅下降。早上起床沒精神，上班沒勁，回家還得忍著不舒服，睡眠
健康
百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多學一個知識點——這些吃水果習慣不可取！《中國居民膳食指南（2022）》建議，健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果，但以下食用水果的方式，並不科學。將水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四個水果，這會使人在不知不覺間攝入遠超正常
健康
維生素C是藍莓的近4倍，吃它好處太多了！
又到了吃桑葚的季節，桑葚的吃法頗多，可直接生吃，也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些營養價值？一起了解?■ 膳食纖維桑葚的膳食纖維含量在水果中屬於優秀水平，其不溶性膳食纖維含量高達4.1克/100克，同為漿果的藍莓總膳食纖維含量僅為2.4克/100克。適當吃一些桑葚能為我們帶來飽腹感，並能促進胃腸蠕動，對腸道健康有益...
健康
醫生推薦的這 8 種營養補劑，真的對家人身體好！
平時想選點適合孩子、適合大人的營養補劑，但又不知道應該怎麼選？ 如果自己盲目選擇的話，很可能人體真正需要的營養素，都沒補到位。 今天帶來醫生推薦的 8 款營養好物，價格實惠，大家可以放心按需購買。而且現在搶在嚴選618下單，還能享受這些驚喜福利大額滿減：領1000元券包，券後滿200-30元，滿400-60元，滿600-9...
健康
最新研究顯示 我國腫瘤患者五年生存率升至43.7%
經過兩年的科學研究，中國抗癌協會今天公布，根據截止到2023年病曆數據分析顯示，目前我國腫瘤患者五年生存率已從十年前的33.3%提升至2023年底的43.7%，相當於每年多挽救50萬患者生命。據國家癌症中心發布的中國惡性腫瘤流行情況最新報告顯示，2022年中國全國預計新發惡性腫瘤病例482.5萬，包括結直腸癌、肝癌、胃癌、食管...
健康
5月25日-最新周日早上好漂亮圖片祝福
1. 常聯繫！多溝通！天天活在幸福中❤️！心態好！快樂找！越活越覺年齡小！每天互相問個好！祝福我們永不老！ 2. 新的一天，願我們一起與平安、健康、快樂、幸福❤️同行！一路出發，一路好運，世間美好都與你緩緩相遇✨！周末愉快！ 3.
健康
新華鮮報丨「醫學孤島」到「生命綠洲」，中國照亮罕見病患者希望
新華社海口5月25日電 題：「醫學孤島」到「生命綠洲」，中國照亮罕見病患者希望新華社記者李恆「致那黑夜中的嗚咽與怒吼，誰說站在光里的才算英雄。」舞台上表演者歌唱《孤勇者》，引起了許多罕見病患者的共鳴。5月23日至25日，2025年罕見病國際交流會在海南海口舉行。來自全球多個國家和地區的專家學者、臨床醫生、科研人...
健康
口乾舌燥皮膚干，老中醫建議：別只喝水，多補津液！
李阿姨平時很注意養生，早晚都喝足夠的水，可最近總覺得口乾舌燥，晚上睡覺都睡不好。醫生說:「你可能缺的不是水，而是身體里的『津液』。津液不足，光喝水是不夠的。」
相關視頻推薦
【腦病科】老是犯困想睡覺是什麼原因...
1:29
經常想睡覺是什麼原因 有來醫生...
2:21
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
「昨天，他還在醫院上班」，學生講述手外科泰斗顧玉東院士的最後時刻
我國手外科泰斗顧玉東院士，迎來了生命終章。消息傳開後，對他的哀悼與懷念刷屏醫學界。「顧老師是在工作崗位上走的。」今天（5月25日）傍晚，復旦大學附屬華山醫院手外科徐文東教授接受文匯報記者採訪時說，顧玉東教授自當醫生開始，這60多年來，堅持周
健康
【清廉醫風】醫者仁心除病痛，錦旗相贈寄深情
懷化日報全媒體訊 近日，湖南醫藥學院總醫院心內二科上演了溫馨一幕：張爺爺家屬將一面綉有「醫德高尚醫術精 關愛病患暖人心」的錦旗送到易嘉莉醫師、王慧主管護師和楊倩主管護師手中，感謝她們在張爺爺住院期間的精心救治與貼心照護。
健康
湘黔兩地深化醫療協作 湖南醫藥學院總醫院赴銅仁市開展博士專家基層行活動
懷化日報全媒體訊 5月23日，湖南醫藥學院總醫院副院長朱鈞帶隊赴銅仁市碧江區中醫醫院，開展博士專家基層行活動，通過健康義診、臨床查房、學術授課等形式，助力跨區域醫療協同發展。（醫聯體簽約儀式）座談交流會上，湖南醫藥學院總醫院與銅仁市碧江區中
健康
湖南醫藥學院總醫院參加2025年懷化市「減鹽減重」暨全民營養周特別行動
懷化日報全媒體訊 5月23日，2025年懷化市「減鹽減重」暨全民營養周特別行動在懷化職業技術學院舉行，湖南醫藥學院總醫院內分泌代謝與臨床營養科受邀參與。此次活動以「減鹽減重，健康體重，吃動平衡，全民行動」為主題，旨在倡導科學健康生活方式。
健康
甜度超標！2025平潭情侶健康海岸跑圓滿落幕 冠軍是
【來源：福建體育】 25日上午 平潭龍王頭海漁廣場海風吹拂 隨著一聲發令槍響 2025平潭情侶健康海岸跑 正式拉開帷幕 這場以情侶跑者 為特色主體的濱海賽事 以山海相映的生態賽道為軸 串聯體育競技與文旅體驗 成為展現平潭國際旅遊島魅力的 活力窗口 本次賽事設「個人海岸跑」「情侶海岸跑」「歡樂跑」三大組別，賽道沿平潭生...
健康
世界預防中風日丨卒中有先兆，牢記「FAST」口訣，關鍵時候能救命
5月25日是第20個「世界預防中風日」。中風（腦卒中）作為全球第二大死因和我國居民健康的頭號殺手，具有高發病率、高致殘率、高死亡率的特點，給患者及其家庭帶來了巨大的壓力和痛苦。近年來，中風的發病率直線上升且發病年齡也趨於年輕化。湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）康復醫學科蒲紅春副主任醫師...
全站最新資訊
體育
曼聯官方：埃里克森、林德洛夫和埃文斯賽季結束後離隊
北京時間5月26日凌晨，曼聯官方確認埃里克森、林德洛夫和埃文斯三人在賽季結束後離隊。在這三人中，林德洛夫為曼聯出場次數最多，自2017年夏天從本菲卡加盟以來，他總共為球隊出戰284場。
體育
克雷莫內塞3-0尤維斯塔比亞，兩回合4-2晉級意乙升級附加賽決賽
義大利足球乙級聯賽升級附加賽半決賽次回合，克雷莫內塞主場迎戰尤維斯塔比亞。比賽中，克雷莫內塞展現出強大攻勢，卡斯塔涅蒂率先破門為球隊打開局面。隨後，尤維斯塔比亞隊內兩名隊員因嚴重犯規被罰下場，進一步影響了球隊的場上平衡。丹尼斯-約翰森抓住機
體育
阿莫林：在經歷了一個災難性賽季後，好日子即將到來
北京時間5月25日，本賽季英超迎來最後一輪。曼聯主場2-0戰勝阿斯頓維拉。賽後，曼聯主帥阿莫林在球場向球迷道謝。「首先，我要為這個賽季道歉。我對球隊的表現感到非常失望。我想說聲謝謝，我們非常感激你們在整個賽季中的支持。」「我知道在很多比賽中
體育
英超大結局：薩拉赫無緣歐洲金靴，曼城鎖定第三，曼聯送紐卡歐冠門票
本賽季的英超聯賽，在這一個收官日，迎來了最後一輪聯賽的考驗，十場比賽同時開打，將決定最終的歐冠名額歸屬，已經鎖定英超冠軍的利物浦，最後一輪表現平平和水晶宮握手言和，薩拉赫只取得1粒進球，無緣歐洲金靴....
體育
2:0！大馬丁遭紅牌驅逐 曼聯勝利收官 仍創最低分+最差排名紀錄
輸掉歐聯杯決賽無緣下賽季的歐冠，曼聯本賽季完全可以用糟糕透頂來形容；阿莫林執教半個賽季也未能交出一個像樣的成績，而且還和迦納喬產生了矛盾；後者夏窗將離開夢劇場。北京時間5月26日凌晨，英超最後一輪所....
體育
藍軍回來了！切爾西英超第4收官獲歐冠資格，時隔2年重返歐冠！
直播吧05月26日訊 英超第38輪收官戰，切爾西1-0戰勝諾丁漢森林，排名英超第四結束本賽季，獲得下賽季歐冠資格。這也是切爾西時隔三年重返歐冠，切爾西上次參加歐冠還是在2021/22賽季，那個賽季中切爾西在歐冠1/8決賽中總比分4-5不敵皇馬，止步歐冠8強。...