健康
近年來,「生酮飲食」成為健身減肥圈一種非常流行的飲食方式:吃肉、吃菜,但幾乎不吃主食。不少人認為這種飲食方式不僅不會餓,還能減肥、避免血糖升高。然而,越來越多的研究證實,這種看似「完美」的飲食方式可能會加速衰老。
06月08日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月07日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月07日
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健康
在浙江大學的校園裡,曾有一位女科學家被學生們私下稱作「能看見情緒的人」。不是因為她真的能透視人的內心,而是因為她總能用最冷靜的科學語言,來解讀最複雜的情緒波動——比如,抑鬱。她叫胡海嵐,是一位既能解剖神經元活動,又能拆解人類悲傷的腦科學家。
06月08日
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健康
每天下午三點,你是不是也常常坐在辦公室的沙發區,拿著一把薯片和一杯奶茶,對著電腦屏幕發獃?小夥伴們聊得熱火朝天,結果你卻因為血壓飆到「山頂」、血脂高得像「大肉山」,或者血糖、尿酸總是不聽話,心裡直冒冷汗。高壓、高脂、高糖、高尿酸,到底會給我
06月08日
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健康
乳腺癌是女性中最常見的癌症之一,也最具致命性,但現在它可能迎來了剋星。據紐約郵報報道,研究人員宣布,一款有望到2030年根除乳腺癌的疫苗完成第一階段臨床試驗,超75%的受試女性表現出強烈免疫反應,通....
06月07日
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健康
天氣一熱,很多人都會有食欲不振的問題,這個時候,廣東小吃「咸酸」就派上用場了。廣東人眼裡的「咸酸」,就是用白米醋、糖、鹽腌的蔬果,通常是做餐前小吃或者小零食。
06月08日
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健康
又到了荔枝上市的甜蜜季節,果肉晶瑩,口感清甜,讓人忍不住一顆接一顆,然而這兩天話題#荔枝病#,登上社交平台熱搜榜,網友紛紛驚訝留言:「還有這種病?」荔枝與香蕉、龍眼、菠蘿並稱我國「南國四大水果」。荔枝不但味美,而且營養豐富,富含葡萄糖、果糖
06月07日
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健康
當三甲醫院的專家們捲起白大褂下擺,踩著沾滿泥土的鞋子走進村莊;當聽診器的冰涼觸感與村民布滿老繭的手相遇,一場關於生命健康的溫暖接力,正在招遠市道頭中心衛生院悄然上演。
06月07日
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健康
凌晨12點的寫字樓里,28歲的程序員小王又捋下幾根頭髮,髮際線在顯示屏冷光中畫出半道圓弧。當年輕人還未能感受到自己頭髮的濃密程度時,就在公交、電梯、小視頻等展示的植髮、防脫廣告中,驚覺自己的髮際線正在「大撤退」。國家衛健委發布的數據顯示,平均每6個人就有1人脫髮,國內超過2.5億人有脫髮困擾,男性約1.63億,...
06月08日
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