健康
很多中老年朋友都經歷過這樣一種感受:身體不太舒服,疾病成了生活里的「老朋友」,有時候躺在床上,腦子裡卻全是各種煩惱。疾病折磨著身體,影響著日常生活和工作,有時候連最簡單的事情也做不下去。治療上的反覆和不確定,讓人心裡憋悶又焦躁。畢竟,誰不想
05月25日
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又到了吃桑葚的季節,桑葚的吃法頗多,可直接生吃,也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些營養價值?一起了解?■ 膳食纖維桑葚的膳食纖維含量在水果中屬於優秀水平,其不溶性膳食纖維含量高達4.1克/100克,同為漿果的藍莓總膳食纖維含量僅為2.4克/100克。適當吃一些桑葚能為我們帶來飽腹感,並能促進胃腸蠕動,對腸道健康有益...
05月25日
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你知道嗎?長壽老人都有一個共同秘密,答案竟藏在腰子後面!那些八九十歲還能下地幹活、耳聰目明的老人,年輕時未必頓頓山珍海味,但他們腰後的「凈水機」一定保養得特別好——沒錯,說的就是你的腎!腎好的人,身體會「說話」腎就像身體的「垃圾處理廠」,白
05月25日
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經過兩年的科學研究,中國抗癌協會今天公布,根據截止到2023年病曆數據分析顯示,目前我國腫瘤患者五年生存率已從十年前的33.3%提升至2023年底的43.7%,相當於每年多挽救50萬患者生命。據國家癌症中心發布的中國惡性腫瘤流行情況最新報告顯示,2022年中國全國預計新發惡性腫瘤病例482.5萬,包括結直腸癌、肝癌、胃癌、食管...
05月24日
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健康
為什麼說最難除的濕是痰濕?因為痰,是濕氣進一步發展而來,痰這東西特別難纏,比較黏膩,堵在身體里阻礙氣血運行。而且,它還會影響脾胃排水祛濕;再加上痰濕為陰邪,越積越多還會打壓陽氣。陽氣就像體內的小太陽,太陽不亮了,濕氣根本曬不幹,結果就是痰濕
05月25日
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齊魯網·閃電新聞5月25日訊 近日,山東第一醫科大學附屬省立醫院脊柱外科劉緒昌醫生化身「護脊小老師」,帶著可愛的動畫和真實的「脊柱模型」走進濟南市歷下區龍奧學校,為孩子們帶來了一堂別開生面的 「挺直小脊樑」 健康課。
05月25日
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在繁忙的學習、工作生活中,我們常常把目標放在「更好、更快、更強」的追求上,卻忽視了照看好自己的內心世界,拉米心理溫馨提示:在充滿力量與愛的5月,有這樣的一個特殊的日子在提醒著我們:愛自己!要從呵護我們的「心」開始。
05月25日
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5 月 24 日,國家網信辦發布了一份通報,整治了一批網路金融信息類賬號和網站。其中和我們Web3行業最相關的,是一批宣傳虛擬貨幣交易的賬號被「依法依約關閉」。這次通報中被點名的,包括微博賬號「火哥聊加密」「財經-徐彥文」「阿恩-論幣」,知乎賬號「00後富一代」等,官方認定他們通過曬收益截圖、群聊信息等方式,引導...
05月25日
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李阿姨平時很注意養生,早晚都喝足夠的水,可最近總覺得口乾舌燥,晚上睡覺都睡不好。醫生說:「你可能缺的不是水,而是身體里的『津液』。津液不足,光喝水是不夠的。」
05月25日
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胃病這事,說起來真是讓不少人頭疼。尤其是步入中老年階段,身體稍有小恙,便可能被放大成嚴重的問題。胃不舒服,哪哪兒都難受,吃飯沒胃口,肚子脹氣,偶爾還隱隱作痛。這些癥狀逐漸使生活質量大幅下降。早上起床沒精神,上班沒勁,回家還得忍著不舒服,睡眠
05月25日
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