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好好吃飯控血糖！三餐這樣吃糖尿病不上身！ 健康2.0
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人不會無緣無故患上失眠？容易睡不好的人，背後或與這3個原因！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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國家衛健委：我國兒童健康核心指標持續向好
央廣網北京5月30日消息（記者 雷妍）5月30日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹共促兒童健康成長有關情況。會上，國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏表示：我國兒童健康核心指標持續向好。
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15分鐘送達！縣醫院「打飛的」送檢生物檢驗樣本
「人員已遠離，3352四女寺鎮衛生院飛往武城縣人民醫院區域檢驗中心現在可以起飛。」5月27日9點50分，武城縣四女寺鎮衛生院主管技師楊曉彬通過無人機後台軟體發出信號，武城縣人民醫院區域檢驗中心根據無人機運行管理系統進行遠程操控，一架搭載著患者的常規性生物檢驗樣本的無人機從四女寺鎮衛生院起降點騰空而起，經過15分...
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端午「養生」粽子成新寵，加工廠訂單增長40%！中藥師：養生效果有限
端午臨近，粽子市場持續火熱。5月30日，紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現，「養生」粽子成為年輕人過端午的新寵，其中，低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打「助消化不脹氣」的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆「養生」粽子包了陳皮、綠豆、松茸等「我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
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為什麼羅家英坦言，不會做化療和電療，「我會舒舒服服再見」？
現年78歲的羅家英曾在2004年、2014年兩度患上肝癌，2019年又被發現患有前列腺癌，均成功抗癌。近年，羅家英積極做運動並配合健康飲食。羅家英先生在經歷多次抗癌後作出這樣的表態，本質上是一個關於生命質量、醫療選擇與人生態度的個體化決定。
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當心這些減重路上的「隱形刺客」
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難「燃燒」。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
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人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活著，平淡的走著，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
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細心發現危害健康的蛛絲馬跡，她紮根基層做居民健康的「守門人」
日前，2025年「上海市十佳家庭醫生」出爐。寶山區高境鎮社區衛生服務中心的家庭醫生張麗華榜上有名。從剛剛工作時的初出茅廬，到如今成為居民的「貼心人」，23年的時間裡，張麗華踏實紮根社區十年，始終把居民的健康放在心上。「您的血壓有點高，今天的葯吃了嗎？」走進高境鎮社區衛生服務中心全科診室，張醫生正在接診患者...
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國家級食品專家走進鹽湖區 為食品企業精準賦能
爆料：2339555、2339666，視頻號：第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日，中國食品科學技術學會專家團來到我市，開展服務運城食品企業專項行動，通過「技術問診+產業導航」，為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研，詳細了解企業發展需...
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身高在1米65，體重在這個範圍，恭喜你不算胖，不需要減肥
昨天一位40歲的姐姐找我，聲音里全是沮喪，說試了各種方法就是沒變化。一聊，她身高1米65，體重62公斤，三餐規律，晚上還散步。我直接告訴她：「別折騰了！你的體重壓根兒就在健康範圍內，根本不需要減。體重管理其實一點兒都不難，其實是方法沒用對—
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瘦身建議：夏斷食一周瘦出骨感，食譜分享，一周碳循環方法
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5月29日，記者見到華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院消化內科主任醫師朱良如時，她正在車谷院區坐診，耐心地為病人講解病情。幾天前，在北京召開的全國精神文明建設表彰大會上，江漢區的朱良如家庭以跨越四代、歷久彌堅的醫者仁心，以及在醫學事業上的突
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5月29日，在「六一」兒童節到來之際，由國家體育總局青少年體育司指導、國家體育總局運動醫學研究所主辦的全國青少年脊柱與視力健康專項活動在四川省康定市西大街小學舉行。來自脊柱與視力健康領域的多位醫學專....
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屬雞人「 最上上等婚姻 」 配對了富貴榮華一生
屬雞的人，勤奮是他們的底色。凌晨五點，老張已經蹲在菜市場整理攤位。他每天比別人早起四小時，晚上收攤後還要算賬到深夜。旁人說他"軸"，他卻靠這份死磕的勁頭，三年時間在縣城買了三套房。這種腳踏實地的狠勁，正是屬雞人最直白的生存法則。屬雞人干起活
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阿爾卑斯山的冰雪尚未消融，日內瓦湖畔的談判桌上已硝煙已經散盡。在中美之間的會談在經歷過長達8個小時的唇槍舌劍之後，5月11日再度持續了2個小時，等於說是10個小時的會談已經宣告結束。
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