習慣性熬夜變失眠!?入睡困難一定要吃藥嗎?秒睡不代表睡得好?喝牛奶、酒類可以助眠?用藥會成癮嗎?褪黑激素用錯會有後遺症?|黃瑽寧(feat. 黃鈞蔚)

2023年12月02日16:56:02 健康 408027
習慣性熬夜變失眠!?入睡困難一定要吃藥嗎?秒睡不代表睡得好?喝牛奶、酒類可以助眠?用藥會成癮嗎?褪黑激素用錯會有後遺症?|黃瑽寧(feat. 黃鈞蔚) - 天天要聞 習慣性熬夜變失眠!?入睡困難一定要吃藥嗎?秒睡不代表睡得好?喝牛奶、酒類可以助眠?用藥會成癮嗎?褪黑激素用錯會有後遺症?|黃瑽寧(feat. 黃鈞蔚) - 天天要聞
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