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假如一個人堅持戒酒一年，身體會有哪些變化？喝酒真的能長壽嗎？
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將晚飯時間改到這個點，全身受益
近日發表的一項新研究顯示：進食晚的人，血糖升高的幅度要明顯大於早進食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易損傷血糖。新華社發（范暉攝）改一下晚飯時間，就有助控糖發表在英國醫學期刊《營養與糖尿病》上的這項新研究，以正處於糖尿病前期或早期2型糖尿病階段的
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越來越多的人腦出血去世！醫生含淚苦勸：這3件事，再愛也要戒掉
近些年來，不管是穿梭於醫院病房，還是瀏覽新聞資訊，「腦出血」 這個詞總是如陰霾般，讓人心情沉重。許多鮮活的生命，前一天還生龍活虎，第二天卻驟然消逝，家屬們甚至來不及做出任何反應，便痛失摯愛。腦出血，直白來講，就是 「腦袋裡的血管破裂了」。
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腰酸背痛？快試試「麥肯基療法」！尤其適合這些人群
張女士因腰椎間盤突出導致劇烈腰痛和左下肢放射痛，無法站立或久坐，甚至卧床時也疼痛難忍。在嘗試藥物、針灸等多種保守治療無效後，她找到湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）針灸推拿科朱偉教授團隊。通過「中藥+針灸+麥肯基療法」的聯合方案，並嚴格遵循康復訓練指導，張女士僅一周疼痛顯著緩解，一個月...
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4月14日—4月20日，這些特聘專家來花坐診！
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如何遠離脂肪肝？做好這4件事
體檢時發現了輕度脂肪肝沒什麼大事？錯！輕度脂肪肝不重視、控制不好同樣可能發展為脂肪性肝炎甚至肝癌！如果你在45歲前患有脂肪肝未來患各種癌症的風險也會增加如何遠離脂肪肝？快來一起看看吧～01 45歲前患上脂肪肝的人多年後更易得癌一項發表在《美國醫學會雜誌》子刊（JAMA Network Open）的研究發現，在45歲前患上脂肪...
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北京傍晚風力有減弱，明天白天風力預計再次增大！
最近1小時（12日17-18時）我市部分地區陣風9～11級，山區局地14級。全市有73個測站極大風達9級以上（佔比13%），20個測站極大風達10級以上（佔比4%）。10級以上的站出現在丰台、房山、門頭溝、延慶。全市最大陣風風速：高山站延慶二海陀44.9米/秒(14級)；平原地區門頭溝站26.8米/秒（10級）。預計傍晚平均風力5、6級，陣風...
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再次提醒：4個動作是在給腰椎間盤「上刑」，現在意識到還不晚
清晨的陽光透過窗帘，灑在天津一棟老式居民樓的客廳里。56歲的張師傅正扶著沙發，艱難地站起身，臉上帶著一絲無奈的苦笑。他是位退休的建築工人，年輕時扛水泥、搬磚頭，腰杆子硬得像鋼筋。可如今，他卻被腰痛折磨得夜不能寐。稍微彎腰搬個東西，腰就像被針
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春季養生必看：肝氣過旺引發偏頭痛，如何調理？
春季養生必看：肝氣過旺引發偏頭痛，如何調理？春天到了，氣溫回升，萬物復甦。根據中醫理論，春天是肝臟的季節，肝氣在春季最為旺盛。如果肝氣過於旺盛，往往會引發偏頭痛。今天，我們就來聊聊春季肝氣過旺引發偏頭痛的原因、類型，以及如何調理。
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90%減肥失敗原因：不是「餓」而是這5種心理影響太大！
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5本黑暗流無cp無女主小說，於殺戮與毀滅之中，登頂至高王座！
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斗破蒼穹：魂殿魔雨天尊登場，全身黏液誘惑殺向星隕閣！蕭炎復活葯老又魔改
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