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女性更年期怎麼辦？容易情緒緊張又易胖？暖心鄧雯心醫師來解答🤎
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每天說說｜一個改善睡眠的方法：晚餐吃點「鉀」
白天運動、睡前聽白噪音、吃褪黑素……經常失眠的人，為了睡個好覺可能會嘗試各種辦法。但其實，很多人忽略了飲食對睡眠的影響：鉀是人體必需的營養素，攝入不足也會導致入睡困難。研究顯示，嘗試高鉀晚餐能幫助改善睡眠。補充足夠的鉀有助於緩解肌肉緊張、調節血壓、增強神經遞質功能，進而幫助入睡和改善睡眠質量。1身體...
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粵味喜歌劇《神奇醫生》50場熱演，廣州模式激活文旅新場景
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維生素C是西梅的16倍，還高鈣高蛋白質！這種菜現在吃正好
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巴蜀映巷：首屆中醫中藥康養大集熱鬧啟幕
5月3日，位於凈月高新區的巴蜀映巷內人聲鼎沸，熱鬧非凡。由巴蜀映巷攜手吉林省康復養老聯合會合力打造的「首屆中醫中藥康養大集」在這一天正式啟幕。此次活動以「傳承國粹，健康同行」為主題，致力於傳播中醫藥文化的精髓，活動為期3天。一大早，巴蜀映巷就迎來了眾多滿懷期待的市民，他們有序排隊，渴望得到資深中醫專家...
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醫生疑似飲酒上班？院方通報
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瞳孔中央全白了！武漢25歲男子一夜之間眼睛看不清，醫生緊急提醒
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