健康
玉米被誤解太久了。不是它發胖,而是吃它時的「搭子」太過熱情,才讓腰圍悄悄上了一個檔次。玉米其實是個「好人」,富含膳食纖維,還有穩定血糖的潛力。但如果一邊啃著甜玉米,一邊喝著奶茶、嚼著炸雞腿,再健康的主食也敵不過「熱量軍團」的圍攻。
07月06日
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健康
早晨監測血壓122/74,心率68,忽然想到一個粉絲給我的留言:初發高血壓要不要長期服藥?我53歲那年因擔任一項壓力比較大的工作,忽然血壓高了起來,高的很嚇人,不急不嚷還要150/100,稍微遇到急人急事,嚯一下170/120,關鍵是頭巨痛
07月07日
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健康
三湘都市報7月6日訊(全媒體見習記者 袁紅霞) 「能看得清我了吧,開不開心?」7月6日,長沙市第二福利院的活動室里,23歲的果果(化名)聽到副院長沈雪芝的詢問,用力點了點頭,臉上掛著純真的笑容。在湖南愛眼公益基金會的幫助下,他成功完成了白內障手術,眼前模糊的世界逐漸清晰。果果是一名唐氏綜合征患者,在長沙市第...
07月06日
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健康
腦供血不足這一問題逐漸引起了越來越多人的關注。尤其是對於中老年人群,腦供血不足所帶來的危害不僅僅是短暫的頭暈、乏力,長期下去還可能會導致記憶力減退、生活質量下降,甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此,了解腦供血不足的早期信號,及時採取有效措施,對
07月07日
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健康
7月7日4時04分,我們將迎來二十四節氣中第十一個節氣——小暑。俗話說:「小暑大暑,上蒸下煮。」小暑節氣的到來,標誌著季夏時節的開始。此時初伏將至,在一日勝過一日的炎風熱浪中,荷花怒放、流螢飛舞、蟬鳴陣陣,萬物用熱情禮讚生命的美好。
07月06日
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健康
我們每天攝入的食物,不僅為身體提供能量和營養,也可能在不知不覺中對健康產生積極或消極的影響。一些食物中含有的有害物質或不良成分,可能會刺激癌細胞的生長和擴散,增加患癌風險。以下這五類食物,建議大家趕緊少吃!1.
07月06日
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健康
劉紹武:決瀆湯,一個利水消腫的「萬能方」「水腫」在中醫學和西醫學理論中都分為多種,中醫會按照陰陽臟腑分型,西醫會按照原發病分類,由此衍生出的治療方法也多種多樣。而今天小編要與大家分享的,是「三部六病」學說創立人劉紹武先生治療水腫的專方——調
07月07日
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健康
來源:【大河健康報】□記者 安偉 張馨月 實習生 陳俐穎 文□記者 王曉偉 孟蕾 圖7月5日至6日,第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動在河南省科技館盛大舉行,以科普之力點燃健康熱情。本屆大賽精心設置五大主題專場,193部精心打磨的科
07月07日
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健康
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究,但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節,對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日,北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review(IF=17.1)在線發表題為「The phytochemical alkaloids orchestrat
07月07日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。先說個結論:傷腎的頭號行為,跟「性」有關。先別臉紅,我們慢慢聊。
07月06日
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