0:28
久坐腰痛的元兇 - 臀肌失憶症 #shorts #啾c物理治療師 #久坐
相關文章推薦
健康
上海一患者在醫院停房車維權，稱車禍後屁股整形遭遇「假專家」
近日，上海長寧區和睦家醫院對面的停車位上，停著一輛貼著「醫院欺詐」「醫生來路造假」等標語的名牌重卡房車，引來路過市民的關注。5月12日，該車車主潘先生告訴上游新聞記者，自己去年因交通事故受傷在該醫院接受了一系列治療，前後花費近百萬元，在接受屁股撕裂傷疤痕相關整形手術後，他發現手術切口過大，還導致肛門相...
健康
武漢大學中南醫院護士馮玲成為我省首位南丁格爾獎獲得者，35年來，她服務超1萬例艾滋病患者
武漢大學中南醫院艾滋病臨床指導培訓中心護士馮玲（右三）帶領護理團隊查房。 （湖北日報全媒記者 李雪茹 攝）湖北日報全媒記者 曾莉通訊員 張翼飛 丁燕飛 於鑫益35年與傳染病「短兵相接」，她用專業築起生命防線；35年與偏見對抗，她用愛心融化歧視堅冰。5月12日國際護士節之際，武漢大學中南醫院艾滋病臨床指導培訓中心護...
健康
大醫李可：別害怕附子 它集救陽護陽溫陽養陽通陽於一身 一刻不可忘
大醫李可曾說過:不要去害怕附子，它是集救陽、護陽、溫陽、養陽、通陽於一身的，一刻也不可忘。就比如附子，正是因為它大辛大熱所以能治大寒，比如少陰症，畏寒怕冷，精神萎靡不振，發熱高燒，四肢逆冷，頭暈頭痛等，你用抗生素都不管用，但是用上四逆湯卻能
健康
護士節特輯|| 最美護士黃德蓮：急診線上的生命守護者
在中國中醫科學院西苑醫院濟寧醫院的急診科走廊里，總能看到護士長黃德蓮步履匆匆的身影。自1996年踏上護理崗位，她便紮根急診科臨床一線，29年如一日，用心呵護每一位急危重症患者，用實際行動詮釋著南丁格爾精神。
健康
研究發現：堅持吃核桃的高血壓患者，不用多久，身體或有4大變化
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「大媽，您
健康
29歲小伙因魚刺卡喉不幸去世！醫生痛心提醒：這些土方法會要命！
吃魚的時候不小心被魚刺卡了喉嚨你會怎麼做？是不是還在用老一輩的「土方法」喝醋，吞飯糰？小儂今天要提醒你了——雖然有用，但有風險！5月11日，一名29歲男子在被魚刺卡住喉嚨後，採用了喝醋、咽米飯的方式試圖解決問題他以為這樣就能讓魚刺順利下肚可沒想到這一系列錯誤操作最終釀成悲劇不幸離世原來男子在喝醋、...
健康
告別「小肉球」！消除外痔的實用攻略來啦
上廁所時突然摸到肛門旁多了個「小肉球」，走路、坐下都覺得彆扭，甚至還隱隱作痛，這八成是外痔找上門了。長了外痔肉球別慌，掌握正確方法，擺脫它並非難事。今天就為大家奉上消除外痔肉球的實用攻略，快來看看吧！
健康
昆明市延安醫院舉行2025世界肺動脈高壓日多學科聯合義診系列活動
2025年5月7日，昆明市延安醫院舉辦第八屆「世界肺動脈高壓日」多學科聯合義診活動，旨在增強公眾對該疾病的了解，提升防治水平，提高患者生存質量並延長生存期。
健康
「溶栓高手」被找到，不是木耳洋蔥，沒事多喝，血栓悄悄不見了
血栓，這個看似隱形的健康殺手，悄悄地潛伏在許多人的體內，等待時機來臨，帶來心梗、中風、肺栓塞等嚴重後果。
健康
女人的「疾病之源」，不是寒邪，不是淤血，而是它，每位女性都該知道！
現代女性主內又主外，無論是在家庭還是在工作中，女性都擔任著很重要角色。因此，女性更應好好愛自己，關注自身健康。那麼關於女性健康的那些事，你了解多少呢？你可知道，生活中你沒注意的這些細節，正在傷害著你的身體。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
免疫力是健康防線！三招教你築牢身體防禦，少生病更精神！
這幾年，不少人發現自己特別容易感冒、疲憊，稍微變天就不舒服，其實這些都和免疫力下降有關。中醫常說 「正氣存內，邪不可干」，這裡的正氣就相當於我們的免疫力。今天不講大道理，直接分享三個提升免疫力的實用方法，幫你從根源上增強體質。第一招，補肺氣
健康
表寒你就用生薑、里寒你就用乾薑！牢記這兩個用藥思路
當風寒邪氣剛剛侵襲體表，出現怕冷、鼻塞、流清鼻涕、頭痛身痛等癥狀時，一碗熱騰騰的生薑紅糖水喝下去，馬上就能讓人微微出汗，把寒邪從體表趕出去。
健康
用青春詮釋醫者擔當
青春，是一場奔赴山海的壯麗征程。在祖國西部廣袤的土地上，一群懷揣夢想的西部計劃志願者，用奉獻詮釋著初心，將青春熱血灑在祖國最需要的地方。西部計劃志願者龍濤，便是其中的一員，他在醫療崗位上，用精湛醫術和赤誠之心，為職工群眾的健康保駕護航。
健康
聽力障礙小伙的藝術追夢之路
5月13日，青島大鮑島街區的 「琴嶼浪花」青島市殘疾人文創產品展示館內，一位帥氣的匠人師傅展示著自己的精美工藝品——一個可愛呆萌、憨態可掬的布老虎。這個工藝品做工講究，不少剛進店的市民都會被吸引上前欣賞，工匠師傅會用不清晰的口語介紹作品的製作過程。他叫杜冬冬，是一名聽力障礙者，但心靈手巧的他有著一顆熾熱...
健康
花12000元打熱瑪吉被燙一臉泡！射頻抗衰治療要當心
近年來，射頻抗衰治療頗受消費者青睞，它是一種通過射頻能量刺激皮膚深層結構，達到緊緻肌膚、改善皺紋的抗衰老技術。然而有消費者反映，在射頻抗衰治療中遇到了不僅達不到預期效果，還導致皮膚損傷的情況。
健康
健康呱呱樂｜坐後排暈、看手機暈……暈車人如何自救
【開欄的話】 每個人都是自己健康的第一責任人，國家喊你行動啦！即日起，雲南網攜手雲南省第一人民醫院權威專家，推出「健康呱呱樂」欄目，每期一張「健康秘籍卡」，刮開即得實用知識：慢病防治、膳食指南、養生攻略……權威科普輕鬆學，碎片時間養成好習慣！國家為你護航，我們陪你行動，誤區退退退，活力蹭蹭漲，身體頂...
全站最新資訊
汽車
會成為合資燃油SUV終結者嗎？油電同智新物種第四代博越L 限時9.29萬元起售
「熱愛100℃ 第四代博越L入畫山河中國行」第四篇「富春上市」在杭州富春江畔圓滿收官。這裡也是黃公望所作的傳世名畫《富春山居圖》的實景地，跨越600多年時空，一卷「人、車、自然、科技」詩意共鳴的富春雅集徐徐展開，第四代博越L從山河中駛來，秉持「越級引領、用戶至上」理念，奔赴無數熱愛與期待。第四代博越L共推出揚...
財經
萬人裁員背後的松下電器：營收凈利均下滑，「困境非常明顯」
松下控股株式會社發布的集團經營改革進展的內容引發社會關注。對此，5月14日，松下電器（中國）有限公司發布澄清公告，稱日前部分媒體報道該公司的裁員計劃存在錯誤信息。松下計劃優化1萬多名員工日本國內和海外各佔半數此前在5月9日松下集團宣布，計劃優化共計一萬名員工的人力資源，日本國內與海外各佔半數，這一行動主要...
體育
隊史第4次！因聯賽表現糟糕 曼聯取消賽季末頒獎晚宴
北京時間5月14日，據英國媒體《鏡報》透露，由於曼聯一線隊在英超表現不佳，管理層決定取消俱樂部在賽季末的頒獎晚宴。傳統上，曼聯會在每個賽季結束時在老特拉福德為男子、女子和青年隊舉辦一場盛大的晚宴，並....
體育
定了！利物浦草簽弗林蓬：轉會費超3500萬 雙方簽約5年
北京時間5月14日，英國媒體《鏡報》透露：利物浦引進勒沃庫森邊後衛傑里米·弗林蓬的交易上取得了初步進展，弗林蓬將成為阿諾德的替代者。這位24歲的後衛將在下賽季加盟利物浦，與荷蘭國家隊隊友范迪克、赫拉....
科技
關注100天以上才能評論，雷軍微博設置互動門檻
3月底發生在安徽銅陵的小米SU7事故，讓曾經一天之內連發數條微博的雷軍沉默了一個多月。5月10日，雷軍曾發微博表示，過去一個多月是自己創辦小米以來最艱難的階段，情緒一度低落，但這段相對空閑的時光也讓他能夠靜下心來深入思考，並有所收穫。
娛樂
狗仔曝趙麗穎趙德胤戀情，稱男方替女方帶孩子，感情濃烈將二搭
5月14日，狗仔曝光了超一線女星的戀愛瓜，正是趙麗穎跟導演趙德胤。 根據狗仔曝光的畫面，趙麗穎跟趙德胤相處非常融洽，趙麗穎會帶著孩子跟趙德胤見面聚會，男方也會替趙麗穎帶著女方的孩子想想外出....