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長了痣怕是皮膚癌 記住5原則就免驚 | 台灣蘋果日報
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90%減肥失敗原因：不是「餓」而是這5種心理影響太大！
在現代社會，減肥已成為許多人生活中的「必修課」。每當某個節假日或重要場合臨近，我們便開始為「夏天的短袖」或「婚禮的禮服」做準備。然而，儘管我們付出了努力，卻常常發現，減肥的成功只是曇花一現，反而迎來了更加猛烈的體重反彈。
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53歲更年期，從150到125斤：減掉「內臟脂肪」，這三個方法最管用
我的姑姑，53歲了，48歲左右更年期，一直持續了好幾年，從更年期就開始發胖，吃得少也擋不住增長的體重，這幾年增加了十幾斤的體重。如果僅僅是體重大也可以接受，可是去體檢，結果可不樂觀，體重超重，脂肪厚，「內臟脂肪」厚。
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黃浦區手語培訓「場景化」賦能，讓聽障患者就醫 「被聽見」
點擊觀看視頻為切實優化聽障群體的就醫體驗，紮實推進醫療服務無障礙建設，近日，區委社會工作部、區殘聯與區衛生健康黨工委在區殘疾人綜合服務中心聯合開展了一場獨具特色的手語志願服務專題培訓。來自區內醫療機構的 90 余名醫生和護士以助殘志願者的身份積极參与其中，力求為聾人患者跨越溝通障礙搭起一座 「連心橋」...
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再次提醒：4個動作是在給腰椎間盤「上刑」，現在意識到還不晚
清晨的陽光透過窗帘，灑在天津一棟老式居民樓的客廳里。56歲的張師傅正扶著沙發，艱難地站起身，臉上帶著一絲無奈的苦笑。他是位退休的建築工人，年輕時扛水泥、搬磚頭，腰杆子硬得像鋼筋。可如今，他卻被腰痛折磨得夜不能寐。稍微彎腰搬個東西，腰就像被針
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肝臟影響壽命?建議中老年別太省，多吃此物，讓肝氣旺，養肝年輕
俗話說，肝藏血，主疏泄，肝氣通暢，才能延年益壽！近年來，越來越多的中老年朋友開始關注肝臟健康，因為肝臟在人體內不僅承擔著解毒、貯藏和代謝的重要功能，更關係到氣血的流通與全身的平衡。我們都希望自己的肝臟能常保「青春」，可不少人因過於節省、飲食
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河北大名縣人民醫院開展數字醫學與人工智慧學術活動
4月12日上午，大名縣人民醫院開展數字醫學與人工智慧學術活動，邀請了復旦大學的宋志堅教授、王滿寧教授、李文生教授進行授課，還邀請了上海浦江健康產業信息化促進中心、珠海復旦創新研究院雙聘研究員劉東麟教授參加活動。
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越來越多的人腦出血去世！醫生含淚苦勸：這3件事，再愛也要戒掉
近些年來，不管是穿梭於醫院病房，還是瀏覽新聞資訊，「腦出血」 這個詞總是如陰霾般，讓人心情沉重。許多鮮活的生命，前一天還生龍活虎，第二天卻驟然消逝，家屬們甚至來不及做出任何反應，便痛失摯愛。腦出血，直白來講，就是 「腦袋裡的血管破裂了」。
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「同心同行，築夢灣區」粵港青少年南山科普行啟航 鍾南山致辭
日前，廣東省呼吸與健康學會、廣東省鍾南山醫學基金會聯合香港工會聯合會、廣州實驗室科學技術協會等在香港理工大學隆重舉行了「築夢灣區」粵港青少年南山科普行啟動儀式。本次活動得到了廣東省長隆慈善基金會、廣東省鄉村振興基金會、廣東省媽媽壹選關愛健康成長基金會、香港四邑商工總會陳南昌紀念中學、創知中學、仁濟醫...
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26歲女子從緊急就診到去世僅10分鐘！這種病千萬別以為是上火了
來源：揚子晚報 喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎？喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火！
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一睡久，醒來依舊困，說明睡眠充足，還是質量不佳？答案很簡單
一覺睡到天明，卻依然覺得昏沉沉的，這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足，然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠，還是睡眠質量出了問題？答案其實並不複雜。睡眠：不只是時間的堆積在日常生活中，睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
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冷空氣馬上影響，氣溫直降11℃，還有3場雨
上海今天是初夏體感最高溫可達32℃另外上海已發布藍色大風預警外出的小夥伴們注意防風今天上海是多雲的天氣，白天氣溫將升至近期高點，最高氣溫在32℃附近，最低氣溫在18℃左右，全天溫差接近15℃，最好備件外套靈活穿衣。偏南風4~5級，陣風6級，沿江沿海地區風力更大。受冷空擴散影響，中午前後轉為偏北風，同時風力加大至...
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5月5日立夏，提醒中老年人：1要做、2要吃，3要避、4要留，別大意
本文個人觀點，僅供娛樂，請勿迷信其中！"螻蟈鳴春去，荷香伴夏來。"轉眼間5月5日將迎來二十四節氣中的立夏。作為夏季的序章，立夏不僅是氣溫攀升的分水嶺，更是自然界萬物進入快速生長期的信號。此時江南的枇杷正由青轉黃，北方的櫻桃開始透紅，田間地頭
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維生素 C 是西梅的 16 倍，還高鈣高蛋白質！這種「長壽菜」現在吃正好
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五一出行別忘防「花蚊子」！預防這種病毒性疾病
五一假期將至，許多家庭已規劃好踏青出遊或探親行程。但您知道嗎？溫暖潮濕的春夏之交，正是蚊蟲活躍的高峰期，其中一種攜帶病毒的「花蚊子」，可能會成為旅途中的隱形威脅。這種「花蚊子」它能傳播一種病毒，叫登革病毒，感染這種病毒後輕則引發高燒、關節痛
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走幾步路都「氣喘」，還能耐受肺癌手術嗎？
作為胸外科醫生，我必須強調：肺是呼吸的器官，切除肺組織必然會影響呼吸功能。 因此，在每台手術前，我們都會嚴格評估患者的心肺功能，確保患者能夠耐受手術，並預判術後生活質量。 如果評....
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肺結節手術不是切越大，越乾淨！小範圍切除，效果也很好
我們的肺就像兩塊海綿，分布在胸腔兩側。 當肺里長了腫瘤——小的可能像綠豆、黃豆、花生大小，大的可能像核桃甚至蘋果大小——到底該切除多大範圍？ 1、傳統標準：肺葉切除 2....
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下一站美國！楊瀚森社媒曬檢票登機照 正式開啟NBA追夢之旅
北京時間5月3日，根據楊瀚森社交媒體發文，正式踏上了前往美國的NBA追夢計劃。根據此前的媒體報道，楊瀚森的行程非常緊湊。楊瀚森會先在洛杉磯進行特訓，美方經紀公司已經為他安排了相關的訓練資源。在9日至11日，楊瀚森要參加G聯賽的選拔。參加這個
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CBA半決賽，周琦受到眼傷困擾，曾凡博G2爆發嚴重傷病賽季報銷，所羅門G3無法出戰的局勢下，北京男籃以3-0橫掃山西男籃引發外界的熱議，特別是許利民排兵布陣具有一定爭議的情況，季後賽完成了讓外界刮目相看的調整。
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吉利銀河4月銷量96,632輛，同比大增281%，智能安全引領，加速邁向「百萬銀河時代」
5月1日，吉利汽車集團發布最新銷量數據。4月，吉利汽車總銷量達234112輛，同比增長53%，新能源銷量、海外出口銷量強勢增長。其中，新能源銷量125563輛，同比增長144%，新能源銷量佔比54%，展現出持續攀升的強勁態勢。4月，吉利銀河銷量再創新高，達到96632輛，同比大增281%，增速在大廠新勢力中持續領跑。吉利銀河旗下多款...
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千母之戰：唐朝與吐蕃的歷史交鋒
千母之戰是中國歷史上唐朝與吐蕃之間的一場重要戰役，發生在公元670年。這場戰爭不僅是兩國軍事力量的較量，也是政治、經濟、文化等多方面因素交織的結果。通過深入了解千母之戰，我們可以更好地理解唐朝的對外政策以及吐蕃的崛起。
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5月3日，電視劇《24小時健身房》已經可以在視頻平台前兩集觀看。這部電視劇由李濬榮、鄭恩地等演員主演，講的則是一個「熱辣滾燙」的故事。這個故事，目前來看，應該算是賈玲版《熱辣滾燙》的前半部分，而且，也是用喜劇的方式講故事，足夠逗樂子。
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中東媒體報道稱，當地時間5月3日凌晨，以色列空軍突襲大馬士革郊區哈賴斯塔。以色列國防軍5月3日凌晨表示，不久前，以色列國防軍對敘利亞的一個軍事地點、高射炮以及地對空導彈基礎設施進行了打擊。