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擺脫討好型人格？別再當個工具人《你不欠任何人：放下 羞愧感 與 完美主義 的十二個練習與人生故事》 Caroline Garnet McGraw｜NeKo嗚喵．說書
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氣溫超過30℃，5種花要當「水牛」養，喝飽撒歡長，缺水愛黃葉
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