0:09
古人的養生智慧--五禽戲完整版 #中醫 #健康科普 #中醫 #健康 #醫學科普 #漲知識 #知識分享 #科普 #養生 #健身 #五禽戲
相關文章推薦
健康
夏季養生要做好防暑祛濕
「健康知識進萬家」健康科普宣傳走進建華社區夏季養生要做好防暑祛濕「小暑節氣養生法」講座現場。
健康
失眠嚴重影響健康，醫生提醒：6個信號出現一個，要趕緊調理睡眠
失眠這事，真不是小問題。你試想啊，一晚上沒睡好，白天精神差，工作效率低，脾氣也跟著不好。很多人都被這困擾折磨著，不止一次在心裡嘀咕：「這日子還怎麼過？」睡眠不好，不光是疲勞那麼簡單，時間久了，整個人都變得焦躁不安，甚至連平時喜歡做的事情也沒
健康
與500ml血的生死對決：介入治療緊急啟動，幫助宮頸癌患者脫險
手術中7 月的嶺南悶熱潮濕，43 歲的T女士卻感覺自己的生命正隨著汩汩鮮血一點點流逝。從香港大學深圳醫院到郴州市第三人民醫院，再到千里南下奔赴廣州，這個拒絕手術的中年女性，用近乎執拗的堅持，在介入治療那裡等來了轉機。5 月 15 日，T女士
健康
2025磷蝦油界的翹楚！五大精品品牌全面解析
2025磷蝦油界的翹楚！五大精品品牌全面解析引言：磷蝦油的健康革新在當今追求健康生活的時代，海洋生物活性成分越來越受到關注，其中磷蝦油以其獨特的營養價值成為營養補充劑市場的新寵。2025年，隨著科研技術的進步和消費者健康意識的提升，磷蝦油產
健康
國產創新減重藥物在上海落地使用，患者超重伴有輕度脂肪肝
7月7日下午，全球首個GCG/GLP-1雙靶減重藥物——瑪仕度肽（商品名：信爾美）在復旦大學附屬中山醫院開出上海首張處方。該院內分泌科主任醫師李小英為一位超重並伴有輕度脂肪肝的患者開具這一處方，這也標誌著該中國創新減肥藥物在上海正式落地使用。這名患者今年27歲，身高1米83，體重93公斤，BMI達到27.77，此前在體檢中發...
健康
醫療「暗戰」
爭奪患者、人才與資源 合作辦醫「兵臨城下」 民營資本重塑行業規則 三甲醫院新院拔地而起 當三甲醫院的新院區在禪西拔地而起，當省級醫院通過合作辦醫「兵臨城下」，當民營資本以百億投入重塑行業規則，一場圍繞患者、人才與資源的醫療「暗戰」正在佛山悄然上演。佛山醫療版圖正經歷前所未有的競合與重構。 南都推出專題報...
健康
急救時掐人中反會延誤時機 健康耳朵無需定期清理別亂用滴耳液
義診醫生為患者檢查。 孩子通過擲骰子完成健康知識問答。 廣州市第一人民醫院模擬醫學中心主任王西富為高中生講解海姆立克急救法。 7月3日，廣東省衛生健康委員會聯合揭陽市衛生健康局、廣東省衛生健康宣傳教育中心等多家單位，在揭陽市惠來縣惠城鎮成功舉辦「健康科普進鄉村暨廣東好醫生好護士志願服務行活動」第二場專場...
健康
什麼是中暑？中暑了怎麼辦？收好這份防暑指南→
連日高溫炙烤下，醫院裡中暑的患者也逐漸多了起來。很多人只是聽說過中暑，卻並不知道什麼是真正的中暑，也不知道中暑的嚴重性。到底中暑是什麼感覺？中暑了該怎麼辦？一起來看看什麼是中暑？
健康
「大胖墩」減肥 手術是最佳武器
醫生接診。 多學科減重門診。 2025年，國家全面體重管理3年計劃啟動元年，暨南大學附屬第一醫院率先成立「肥胖代謝病綜合診療中心」，並創新性開設全國首個「多學科體重管理門診」，以「1+3+N」多學科診療模式向肥胖危機宣戰。 暨南大學附屬第一醫院副院長、肥胖代謝病綜合診療中心主任楊景哥向記者展示了一個典型案例：患...
健康
焦慮與午睡有關？醫生再三提醒：情緒易波動的人，午睡別亂來
很多人生活中都經歷過這樣一件事：明明按時吃藥、按時治療，焦慮的情緒卻還是揮之不去，整天心神不寧，影響工作和生活。特別是年紀大一些的人，身體和心理的各種小毛病接踵而來，原本想靠點葯和休息緩解，結果發現效果遠不如預期。很多人甚至開始懷疑自己到底
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
糖友的安心食光，七天三餐食譜，營養又貼心
「控糖不是犧牲生活，而是重建它的藝術。」【第一關】不控糖，生活隨時「斷電」！你有沒有試過：飯後血糖飆升，整個人昏昏欲睡？或者一天忙碌下來，才發現手腳發麻、眼花頭暈？這不是小問題。糖尿病不是簡單「少吃甜」就夠了，它像隱形炸彈，藏在每一口飯、每
健康
最帥「公主抱」！醫院保安抱起患者衝刺三百米救人
剛上崗三天，正在佛山市中醫院三水醫院做實習保安的大二學生鄺藝年就做了一件很「帥」的事：7月5日上午，一患者突然暈倒在醫院門診大廳外。鄺藝年見狀，衝上前去將其「公主抱」，狂奔三百米沖向急診室。從發現到交接給醫生，只用了兩分鐘。據現場目擊者描述，事發5日上午十一時許，當時該患者正在門診大廳外，突然無法站立...
健康
30天，近10年最短！7月20日入伏
隨著暑氣漸長三伏天即將到來三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共計30天將打破近十年「40天長三伏」的慣例成為近年來「最短」的三伏天今年三伏為何是30天？
健康
十年罕見！三伏天「縮水」10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，「秋包伏」下防暑壓力更大
今年三伏天時長發生罕見變化，7月20日入伏，8月18日出伏，從往年的40天縮短為30天。三伏天變短，對我們生活和健康有何影響？三伏灸的療效會因此受限嗎？記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山，對此作出解讀。趙曉山表示，三伏天雖短，熱
健康
馬上「入伏」，心臟不好的老年人注意：天氣炎熱3件事最好少做
提到三伏天，我們第一想到的就是熱。在如今馬上入伏的情況下，想要擁有更加健康的身體，我們也要做好相應的準備工作。相關數據調查可知，直至六月，我國西北地區東部、黃淮到江南等地帶，最高氣溫已經達到了30°C 。對於老年人來說，在這種天氣情況下很容
健康
脂肪肝不怕酸奶、燕麥，更不怕綠茶，真正「怕」的是這6樣東西！
本文為科普內容整理，旨在傳播健康知識，內容僅供學習參考，不構成醫療建議或診斷方案，如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。很多人一聽「脂肪肝」三個字，第一反應是趕緊戒口、清腸排毒、吃草減肥，甚至有些人一看到酸奶、燕麥、綠茶這些「健康食品」，就避之不
全站最新資訊
動漫
海賊王1154話：剛出道就單殺海軍大將，洛克斯戰力遠超四皇實力
海賊王1154話最新情報內容，終於得知，為什麼洛基那麼崇拜洛克斯了，原因是當年的巨人國被大媽鬧騰一翻後，哈拉爾德就外出找外援回來拯救巨人國，而這個外援就是洛克斯團隊所以當洛克斯出手的時候，剛好就被洛基看到了，他看到了一個海賊擁有如此強大的力
國際
特朗普兩項行動背後隱藏著什麼？
7月7日，喜歡作秀的美國總統特朗普，在新的一周人們上班的第一天，採取了兩項引人注目的對外行動。第一項，致信日本、韓國、馬來西亞、哈薩克、突尼西亞、南非、寮國、柬埔寨等14個國家，催促它們儘快與美國達成新的貿易協議，否則將從8月1日起被
動漫
海賊王1154話：德雷克居然成為了騎士團一員，黑鬍子是洛克斯之子
海賊王1154話情報更新了，雖說外網只給出了謎語圖，但從這些謎語圖中，足以看出這期內容會相當炸裂，首先是關於一頭恐龍的圖，他笑的很開心，那麼這張圖代表什麼呢？
體育
從落後13分到4分逆轉！女籃末節鎖死澳洲 ，楊力維罰球絕殺！
中國女籃在深圳亞洲杯前的最後一場熱身賽於湖南長沙打響，對手依然是澳大利亞隊。中國女籃決定一血前恥。兩天前雙方在海口交手時，中國女籃以63:76遺憾落敗。本場比賽主教練宮魯鳴延續了上一場的用人策略，仍未派上備受期待的張子宇。賽後宮魯鳴解釋稱，
財經
特朗普貿易顧問怒斥鮑威爾：再不降息就將淪為史上最差美聯儲主席！
拒絕降息的鮑威爾被指六年來第三次出現重大政策失誤。納瓦羅稱，若7月會議不降息，他將成為史上最糟糕的美聯儲主席。AI播客：換個方式聽新聞 下載mp3 音頻由扣子空間生成特朗普首席貿易顧問彼得·納瓦羅（Peter Navarro）當地時間周一撰文怒斥鮑威爾，稱其可能成為有史以來最糟糕的一位美聯儲主席。全文內容如下。儘管有大...
科學
新疆不明飛行物跟俄羅斯火箭有關？相隔一千多公里有可能看到嗎？
據新聞報道，7月4日凌晨，在新疆阿勒泰，多網友拍到了夜空中出現不明飛行物，引發熱議。目擊者稱：是凌晨三點鐘看到的，該物體中間有亮點，周圍自帶光環，在空中快速飛行，大概兩三分鐘，就飛遠了。關於拍到不明....