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今天才發現，原來板栗去殼這麼簡單，只要1個瓶蓋就搞定，2秒鐘剝一個，真實用
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綠豆湯再次被關注！醫生髮現：夏天喝點綠豆湯，身體或有3個改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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資深主持人金昀確認離世，年僅43歲
近日，主持人白瑞發視頻悼念好友金昀，稱金昀在ICU里搶救了15天，於4月30日離世。金昀從2012年確診肺動脈高壓到去世，前後被下了100多次病危通知書。據悉，金昀是上海東方廣播中心主持人，曾先後主持了《滾動新聞》《活到100歲》《今晚》《
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再生障礙性貧血免疫抑制治療新進展：從實驗室到臨床的突破
聲明：本文為原創，依據權威資料並結合個人觀點撰寫，文末附信源。今日頭條首發72小時，無虛構內容，專註公益科普健康知識，如有不適請線下就醫。您了解這些嗎？——1. 再生障礙性貧血治療突破！這葯憑啥讓93%患者重建造血？2. 每3個患者就有2個
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「早睡早起」不對？建議：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這3點
「早睡早起身體好」，這句話大家都聽過，甚至從小就被反覆強調。但年紀一大，尤其過了六十歲後，這個說法真的適用嗎？不少中老年朋友會發現，明明自己每天都努力做到早睡早起，為什麼身體反而感覺更累，晚上反而難以入睡，白天又昏昏欲睡？這背後的困惑和不適
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這種家常菜一旦發苦，千萬別吃了！有人吃了兩口腎衰竭，轉告家人
病從口入，真的不只是說說而已的。本以為自己在家做飯就安全衛生了，沒想到的是，福建的一名男子，卻因此把自己吃進了醫院。這到底是怎麼回事呢？中毒進醫院葫蘆瓜，是一種非常常見的食物，現在這季節，很多人也都會去超市買它。福建的肖先生（化名），買了幾
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身高154愛妻，多囊小胖墩的10年痊癒蛻變故事（上）
多囊卵巢綜合征是育齡期婦女中最常見的內分泌代謝疾病，青春期和生育期的女性患者主要表現為月經異常、痤瘡、多毛、不孕等癥狀。
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脖子、腋窩冒出小凸起，或是血糖升高的警鐘，馬上對照留意
大家有沒有過這樣的經歷：洗澡時突然摸到脖子或腋窩有個小凸起；或者體檢時看到「血糖略高」的提醒，心裡一驚：「這是怎麼回事？要不要慌？」這些問題很常見，關鍵是了解常見原因、怎樣自查、何時就醫，以及如何通過生活方式調整來改善。
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骨質疏鬆患者越來越多，醫生強調：寧可看看電視，也別做這3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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數萬支走私肉毒素、玻尿酸流入市場，你的「輕醫美」可能暗藏大隱患
「輕醫美」是近年來逐漸流行的一種微創或無創醫療美容方式，與之相關的肉毒素、玻尿酸等醫美產品越來越火。面對高額利潤，不法分子也動起了歪心思。記者近日在青島、榮成等口岸一線調查發現，非法走私醫美產品現象頻發，運輸方式隱蔽。 青島海關接連查獲走私肉毒素與玻尿酸產品 近日，青島海關所屬黃島海關的工作人員對貨運...
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經常缺覺的人全身處於炎癥狀態 一個方法幫你緩解
現在的你困嗎？是只有今天困還是經常困？研究發現經常缺覺的人全身都處於炎癥狀態！每天進行20分鐘中等到劇烈的體力活動能緩解相關炎症水平睡眠不足可能會引發全身「炎症風暴」2023年一項研究發現：睡眠不足會引發全身「炎症風暴」。睡眠不足導致非特異
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「中醫夜市」走進馬爾他社區 當地居民感受中醫魅力
新華社瓦萊塔６月１５日電（記者高婧妍）來自地中海地區中醫中心的第２０期中國援馬爾他醫療隊日前在馬爾他東南部城市卡爾卡拉市舉辦「中醫夜市」惠民活動，吸引大批當地市民參與。活動伊始，中國醫療隊隊員帶來太極拳表演，動作行雲流水、剛柔並濟，贏得現場
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別忽視！腿部若出現2種異常表現，或是肺癌敲門的預警
兩個月前，45 歲的李先生髮現右腿常常「脹、沉」，站著沒多久就覺得像踩了塊大石頭，卻沒有碰傷或過度運動的記憶。起初他以為只是久坐血液循環不暢，隨口念叨家人給他揉一揉，拗不過愛面子也沒去醫院。直到有一次他連走幾步都忍不住摘下鞋子揉了半天，心裡
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以奶為基，築牢民族健康根基，中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成
健康，是一個民族繁榮昌盛的基石，是國家長遠發展的根本保障。常言「健康一個民族首先從健康體魄開始」，這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上，有一種營養豐富的飲品，宛如大自然饋贈的瑰寶，為我們的健康保駕護航，那便是
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中醫之死，死於不良資本和存心不良的「專家」！
曾經的中醫，讓中華文明流傳千古，成為世界史上的神話；曾經的中醫，成為了中華民族的健康保障，更是中國人的驕傲；可是如今呢？按照西醫的標準來規範的中醫，那還是中醫嗎？這和讓猴子去教育人類有什麼區別嗎？不是中醫不好，只是中醫被外來的和尚帶偏了方向
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98歲黃聖祥教授逝世
6月14日，武漢大學中南醫院皮膚科發布訃告，中國共產黨的優秀黨員、我國著名皮膚病學專家、國務院特殊津貼獲得者、武漢大學中南醫院皮膚科奠基人及首任主任黃聖祥教授，因病醫治無效，於2025年6月14日凌晨在家中安詳逝世，享年98歲。
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為啥老人身上愛長斑？提醒：50歲後遠離3個習慣，或能減輕老年斑
今天咱們來說個老年人身上比較常見，也讓不少人頭疼的問題——那就是斑。特別是到了一定年齡，身上那些顏色不一、形狀不規整的斑，漸漸變多，影響了咱們的臉面，也讓很多人擔心自己是不是得了什麼「皮膚病」。其實呀，這個問題的根源、中醫角度講，是身體內部
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夏日驅蚊小能手！這些綠植一擺，安全驅蚊不花錢，全家睡得香！
夏天一到，蚊子就像約好了似的來家裡開派對，嗡嗡聲吵得人睡不好覺。以前我總靠電蚊香噴霧，那味兒嗆得人直咳嗽，還得擔心化學殘留。後來試了綠植驅蚊，嘿，真管用！陽台窗檯擺幾盆，蚊子聞著味兒就繞道走，省錢又安心。關鍵這些植物不光趕蚊子，還能當個擺設
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奧布拉克：0-4輸球讓人難受，但巴黎確實踢得更好
世俱杯首戰，馬競以0-4負於巴黎，門將奧布拉克在賽後採訪中分析了這場慘敗。感受感覺很糟糕，0-4輸球讓人難受，但巴黎確實踢得更好。在關鍵時刻，裁判的決定沒有站在我們這邊，但這就是足球。
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千年治亂，制度為轍——中國歷代管理制度的演進與啟示
於華夏大地，歷朝歷代更迭，猶如星辰流轉，而維繫王朝秩序、驅動社會運轉的管理制度，恰似那貫穿歲月長河的軌轍，或深或淺，皆留痕於歷史卷帙。秦皇掃六合，以郡縣制替代封建領主制，此乃管理架構之大變革。
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被年輕人的「牛奶盒妙用」驚到了！不花錢不費力，變成家居神器
真是沒想到，喝完牛奶隨手一扔的盒子，居然能玩出這麼多花樣！以前總覺得家居收納得花錢買這買那，結果年輕人幾個簡單改造，就把牛奶盒變廢為寶，省錢又實用。就拿我家來說，成箱買牛奶是常態，盒子以前全進垃圾桶，現在倒成了小幫手。
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北京時間6月16日，在世俱杯小組賽首輪巴黎聖日耳曼4-0大勝10人作戰的馬德里競技之後，身為PSG隊長的馬爾基尼奧斯接受了媒體的採訪。「我們永遠無法預料比賽會如何進行，尤其是面對一個防守出色且難以對付的對手。我們的球隊今天再次展現了自己的實
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科克：巴黎贏球合理，但紅牌殺死了我們
世俱杯首戰以0-4慘敗於巴黎後，馬競隊長科克接受了媒體採訪，他直言「紅牌殺死了我們」。這場比賽是怎麼回事？球隊開場後狀態很好，但我們清楚巴黎的水平，他們成為歐洲冠軍不是沒有道理的。