【生活小知識 】你知道你要睡多少時間嗎? 一定要睡8小時嗎?(#CC字幕)| 維思維

2023年07月27日04:21:46 健康 227862
【生活小知識 】你知道你要睡多少時間嗎? 一定要睡8小時嗎?(#CC字幕)| 維思維 - 天天要聞 【生活小知識 】你知道你要睡多少時間嗎? 一定要睡8小時嗎?(#CC字幕)| 維思維 - 天天要聞
3:19
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

直腸癌多發轉移患者,治療一個月,CA199由556.1下降到241.2 - 天天要聞

直腸癌多發轉移患者,治療一個月,CA199由556.1下降到241.2

去年6月有一個印象比較深刻的患者,這位患者73歲,顫抖著被家人攙扶進來,非常瘦弱、皮膚泛黃。不是普通的黃,是出現了黃疸,皮膚焦黃還沒有光澤,整個人病懨懨像丟了魂一樣。看到患者年齡,應該還有很多慢性問題,我有一個直覺,這很可能又是一個棘手的患
抗生素耐藥性凸顯,幻顏之約如何用生物科技守護私密健康? - 天天要聞

抗生素耐藥性凸顯,幻顏之約如何用生物科技守護私密健康?

在健康領域,抗生素耐藥性問題正成為日益嚴峻的挑戰。世界衛生組織(WHO)提示,若不加以控制,抗生素耐葯將對健康和經濟造成重大影響。在女性私密健康方面,長期使用抗生素類產品進行護理或治療,不僅破壞了陰道內的微生態平衡,還使有害菌產生耐藥性,讓
相伴阻擊病痛!潮汕老鄉「組團換膝」擺脫膝關節疼痛 - 天天要聞

相伴阻擊病痛!潮汕老鄉「組團換膝」擺脫膝關節疼痛

近日,暨南大學附屬第一醫院骨關節科病房裡迎來了一群特別的患者——來自潮汕地區的鄭叔叔、雷阿姨和陳阿姨。他們因同一種疾病——膝骨關節炎結緣,不僅在同一天入院,更在9天後同一天辦理出院。這段特殊的住院經歷,不僅讓他們重獲健康,還收穫了深厚的「戰友情」。同病相憐,老鄉情深鄭叔叔和雷阿姨因長期膝關節疼痛難忍...
濮陽醫學高等專科學校開展醫學分子生物學實驗室科研儀器培訓 - 天天要聞

濮陽醫學高等專科學校開展醫學分子生物學實驗室科研儀器培訓

大象新聞記者 張松濤為加強學校醫學分子生物學重點實驗室建設,提高科研人員對新購置先進儀器設備的操作能力,近日,濮陽醫學高等專科學校組織各院部科研骨幹、教師代表50餘人,到濮陽市醫學分子生物學重點實驗室,開展了三場超高效液相色譜三重四極桿質譜
兩年3次急性腎損傷!有醫生把它列入「黑名單」,不少人經常用 - 天天要聞

兩年3次急性腎損傷!有醫生把它列入「黑名單」,不少人經常用

日常生活中,很多人都聽說過「染髮致癌」「直發致癌」的說法,但很少有人知道「染髮和拉直頭髮同樣傷腎」。甚至有醫生建議把染髮劑/直發膏列入「黑名單」。腎不好的人,尤其應該少碰。圖源:AI生成女孩染髮後腎病複發很多人都知道,肌酐是反映腎功能的重要指標,肌酐升高往往意味著腎臟出現了損傷。2021年《英國醫學期刊-病...
耐力VS爆發力:不同運動如何精準補腎? - 天天要聞

耐力VS爆發力:不同運動如何精準補腎?

無論是為了增強體質、保持身材還是追求競技成績,越來越多的人已經把運動當作一種生活方式。但很多人並沒有意識到,運動是一把雙刃劍,適度運動確實能為我們帶來健康和活力,過度運動卻在不知不覺中損耗我們的腎氣。
新政丨葯監局釋放創新葯重大利好! - 天天要聞

新政丨葯監局釋放創新葯重大利好!

6月16日,國家葯監局發布《關於優化創新葯臨床試驗審評審批有關事項的公告(徵求意見稿)》意見。其中提出,對符合要求的創新葯臨床試驗申請在30個工作日內完成審評審批,此前這一環節需要 60 個工作日。不過,目前並非所有創新葯都能走這快速通道。
味精真的致癌脫髮?醫生講出真相,別再被謠言誤導 - 天天要聞

味精真的致癌脫髮?醫生講出真相,別再被謠言誤導

►本文1880字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。林女士最近在小區群里看到一條「健康提醒」

健康分類最新資訊

肝衰竭不是絕症?經歷者講述逆轉關鍵,這4種癥狀千萬別硬扛 - 天天要聞

肝衰竭不是絕症?經歷者講述逆轉關鍵,這4種癥狀千萬別硬扛

「那段時間,我真的以為自己活不下去了。」這是52歲的王大叔在回憶起那場生死劫時,最常說的一句話。三年前,他因為反覆乏力、全身浮腫、肚子越來越大,被家人「硬拖」進了醫院。診斷出來是肝衰竭時,他和家人幾乎崩潰,「都說肝衰竭沒救了,是不是就等著走
濰坊市婦幼保健院獲MDT及5項產科亞專科國家級建設單位 - 天天要聞

濰坊市婦幼保健院獲MDT及5項產科亞專科國家級建設單位

近日,國家衛健委婦幼司正式公布「孕產婦MDT建設單位」及「產科亞專科建設單位」名單,濰坊市婦幼保健院憑藉其在危重孕產婦綜合救治能力、多學科協作診療(MDT)與產科亞專科體系化建設中的優異成效,一舉榮膺國家級「危重孕產婦住院MDT建設單位」,

全站最新資訊

凌晨:兩個並不成功的新人-皇馬新援馬斯坦托諾+多特小貝林! - 天天要聞

凌晨:兩個並不成功的新人-皇馬新援馬斯坦托諾+多特小貝林!

來看,凌晨3-1擊敗浦和紅鑽,河床打的只能說一般!他們的進攻和危險進攻都落後,僅有控球率略微佔優!其中的鋒線三叉戟里,只有皇馬新援馬斯坦托諾沒有破門!而全場他2次射門1次打正,6次過人3次失敗;此外傳球成功率有87%,但關鍵傳球也不過1次,
博阿斯:很多球員並不想踢世俱杯;南美球隊體能可能更有優勢 - 天天要聞

博阿斯:很多球員並不想踢世俱杯;南美球隊體能可能更有優勢

波爾圖主席博阿斯在參加節目時表示,很多球員並不想參加世俱杯。在為參加2025年世俱杯尋求補強的過程中,波爾圖遭遇了多次拒絕——很多球員只是想好好度假。顯然,並不是所有人都對世俱杯感到興奮。波爾圖在補強方面遭遇了不小阻礙,儘管國際足聯為參加世俱杯的俱樂部開放了專門的轉會窗口。「我們在最近嘗試過市場——6月...
河南一學院更名為大學 商家製作小偷「黑名單」相冊供人翻閱 日薪達 3 萬 鄭州短劇市場招人了 - 天天要聞

河南一學院更名為大學 商家製作小偷「黑名單」相冊供人翻閱 日薪達 3 萬 鄭州短劇市場招人了

⊙警方回應男子凌晨在鄭州街頭「搶小孩」近日一段監控視頻顯示:6月15日凌晨,在鄭州街頭一名黑衣男子和一名白衣男子發生拉扯,隨後,附近多名群眾合力將其中的黑衣男子摁倒在地。有網友稱,視頻中多名群眾是見義勇為,成功制止了黑衣男子「搶小孩」。當時到底是什麼情況?詳情(大河報•豫視頻記者 邵可強)▼⊙演員、編...
再上熱搜!多所高校禁用、知名品牌召回! - 天天要聞

再上熱搜!多所高校禁用、知名品牌召回!

據法治日報消息北京多所高校禁用知名品牌充電寶衝上熱搜充電寶安全問題再次引發關注6月16日深圳羅馬仕科技有限公司發布召回旗下49萬台充電寶該公司稱本次召回的移動電源產品由於部分電芯原材料來料原因極少數產品在使用過程中可能存在過熱現象在極端場景下可能產生燃燒風險存在安全隱患什麼情況下充電寶可能發生自燃、爆炸...