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中國的三年抗疫：如何從「清零」走向「與病毒共存」－ BBC News 中文
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清晨一件事養肝，飯後一件事養胃，走路一件事護關節，快學起來
身體的健康從每天的「小事」開始，一日三餐之外的生活細節，往往才是決定長期健康的關鍵。那有沒有可能，只堅持三件小事，就能保護我們的肝臟、胃和關節？這個問題的答案，其實藏在每天的清晨、飯後和走路中。清晨一杯溫水，肝臟的「喚醒鍵」很多人早上醒來第
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白痰咳嗽鬧不停？快來看這些「元兇」都是誰
咳嗽伴有白痰，是不少人常遇到的困擾，不僅讓人身體難受，還可能影響日常生活和工作。白痰的出現並非無緣無故，它可能是身體向我們發出的健康信號，背後藏著多種原因。無論是中醫理論中的病理變化，還是西醫視角下的生理反應，都與這一癥狀密切相關。
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醫惠市集開攤！海城衛健局打造家門口的健康驛站
24日上午，一場別開生面的「健康集市」在西柳商貿城中天井熱鬧開市。海城市衛生健康局以全國老年人健康宣傳周為契機，聯合海城市中心醫院、中醫院及疾控中心組建多學科專家團，開展 「服務企業 走進市場 惠民義診 健康護航」公益活動，為商戶和居民送上
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蛋白質：老年人的「生命線」，這6種優質蛋白食物，該吃就吃！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。人到了老年，身體就像一台用了幾十年的老機器，零件磨損、系統老化，甚至連最基本的「燃料」——蛋白質，都開始供應不足。
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聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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