肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師

2023年07月26日16:01:14 健康 431796
肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 - 天天要聞 肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師 - 天天要聞
6:46
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

歸脾丸的三種搭配,教你在入伏之前,把濕氣逼出來! - 天天要聞

歸脾丸的三種搭配,教你在入伏之前,把濕氣逼出來!

大家好,我是中醫李大夫。這已經進入到夏至節氣了,離暑濕季節離入伏也不遠了。進入到夏季之後首先就要考慮到脾胃濕氣的問題。中醫把春夏秋冬中間還有一個節氣就是暑濕季節,這個時候的患者本身濕氣就比較重,平時比較神疲乏力。
白痰咳嗽鬧不停?快來看這些「元兇」都是誰 - 天天要聞

白痰咳嗽鬧不停?快來看這些「元兇」都是誰

咳嗽伴有白痰,是不少人常遇到的困擾,不僅讓人身體難受,還可能影響日常生活和工作。白痰的出現並非無緣無故,它可能是身體向我們發出的健康信號,背後藏著多種原因。無論是中醫理論中的病理變化,還是西醫視角下的生理反應,都與這一癥狀密切相關。
中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心 - 天天要聞

中西醫聯動點亮夜市 煙火氣里的「醫」靠暖民心

新源融媒訊(記者 佳娜提、衛健委通訊員 溫月莉 報道)為打通健康服務「最後一公里」,推動中西醫資源深度融合。近日,新源縣衛健委創新開展中西醫聯動夜市活動,在新源縣人民廣場將專家義診、特色理療、葯膳體驗等服務融為一體,為居民送上家門口的健康福利,讓傳統醫學與現代健康理念「撞個滿懷」。中西醫聯動夜市在新源...
常吃這類食物,不僅易發胖,還會損傷心血管! - 天天要聞

常吃這類食物,不僅易發胖,還會損傷心血管!

說起「反式脂肪酸」,大家都知道它不利健康。有研究表明:經常攝入反式脂肪酸不僅會導致體重和甘油三酯水平升高,還會損傷心血管。哪些食物中含有反式脂肪酸?如何減少反式脂肪酸的攝入?1反式脂肪酸的來源有哪些?脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯,根據結構不同,脂肪酸也有不同的名稱。反式脂肪酸是脂肪酸的一種,是...
中醫文化走進馬爾他養老中心 - 天天要聞

中醫文化走進馬爾他養老中心

新華社瓦萊塔6月25日電(記者任耀庭 刁澤)中國第20期援馬爾他醫療隊日前在馬爾他東部城市森格萊阿老年活動中心舉辦中醫文化體驗活動,帶領當地老年人練習中醫健身功法八段錦,並開展護眼知識講座和義診服務,受到市民歡迎。
連續10年全球死亡率第一!這種癌症早期通常無癥狀 - 天天要聞

連續10年全球死亡率第一!這種癌症早期通常無癥狀

世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構(IARC)最新數據顯示:肺癌是目前全球發病率和死亡率均排名第一的癌症,已連續十年位居全球癌症死亡率首位。根據國家癌症中心最新公布的數據,2022年,我國新發肺癌的病例超過106萬,死亡數超過73萬,發病率

健康分類最新資訊

他汀類降脂藥物都必須晚上吃嗎?很多人都吃錯了 - 天天要聞

他汀類降脂藥物都必須晚上吃嗎?很多人都吃錯了

提起來他汀類藥物,想必絕大多數人並不陌生。它們可是血脂管理治療藥物中的「主力軍」。然而,就這類藥物的最佳服用時間,很多人都有疑惑。有些人認為膽固醇主要在夜間合成,晚上服用他汀類藥物效果最佳。然而,殊不知,這種用藥觀念是片面的。今天咱們就來深
肝硬化逆轉有跡可循!這5大徵兆預示肝臟「重生」! - 天天要聞

肝硬化逆轉有跡可循!這5大徵兆預示肝臟「重生」!

提到肝硬化,許多人都談之色變,認為這是一場無法逆轉的「肝臟危機」。然而,現代醫學研究證實,在積極治療和科學管理下,肝硬化的逆轉並非遙不可及。當身體出現以下5個關鍵徵兆時,很可能是肝臟正在好轉的信號,值得每一位患者和家屬重視!

全站最新資訊

吳奇隆劉詩詩一家三口甜蜜同框,婚變謠言不攻自破! - 天天要聞

吳奇隆劉詩詩一家三口甜蜜同框,婚變謠言不攻自破!

最近,吳奇隆和劉詩詩帶著5歲兒子一起出現在機場,這個溫馨畫面讓持續一年的婚變傳聞徹底破滅。照片里,吳奇隆推著行李車走在前面,不時回頭照顧妻兒;劉詩詩牽著蹦蹦跳跳的兒子,小朋友戴著卡通口罩,活潑可愛的樣子萌翻眾人。說起來這對夫妻也是挺冤的。自
第十七屆德國「太倉日」活動在斯圖加特成功舉辦 - 天天要聞

第十七屆德國「太倉日」活動在斯圖加特成功舉辦

當地時間6月25日,第十七屆德國「太倉日」活動在斯圖加特文化與會議中心音樂廳——席勒大廳成功舉辦。這場由中國駐法蘭克福總領事館與太倉市人民政府聯合主辦的經濟文化活動,吸引近300名嘉賓齊聚,共話中德合作新機遇。
天大「神工」系列腦機交互設備亮相達沃斯論壇 - 天天要聞

天大「神工」系列腦機交互設備亮相達沃斯論壇

世界經濟論壇第十六屆新領軍者年會(「夏季達沃斯論壇」)24日在天津拉開帷幕,科技展品成為了今年的一大亮點,在天津展廳內,一項來自天津大學的尖端科技成果——「神工」系列腦機交互設備成為全場的焦點。