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瘦腿直腿的關鍵｜學會正確走路#居家鍛鍊 #瘦腿 #體態糾正 #走路帶風
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謝霆鋒、劉嘉玲、陳曉卿坐鎮，《一飯封神》要做真下飯綜藝
音樂綜藝《歌手2025》不斷掀起新話題，沈騰、馬麗帶著《麻花特開心》綜藝節目製造著密集的笑點，《五十公里桃花塢》也不斷衝上微博熱搜……這個暑期檔，在各類綜藝使出渾身解數，勢必要爭出高下的同時，紅星新聞記者注意到，許久不見的美食綜藝也即將復出，攪動本就熱鬧的綜藝市場，作一檔下飯綜藝。 節目海報近日，騰訊視...
娛樂
您覺得，李人俊一個月的工資應該是多少？
電視劇《以法之名》里，李光潔飾演的東平市檢察院檢察長這個角色，我感覺其越來越不地道了！用張譯飾演的洪亮那句話來說，在確切不過了！李人俊，你太不老實了！一開始本以為他只是一個官迷，但後來才發現，他的問題並不比謝鴻飛差！
娛樂
國劇上半年盤點：頭部演員輪番「帶貨」，帶不動，就是帶不動
用一句話來形容今年上半年的國劇市場，最貼切的無疑是「熱鬧有餘，爆款不足」。細數這半年的劇集市場，孫儷、王寶強、段奕宏、姚晨、高圓圓、肖戰等頭部演員輪番「帶貨」，《大奉打更人》《漂白》《國色芳華》《難哄》《藏海傳》《臨江仙》《折腰》等大熱內容輪番推出，但整個市場的反響卻依然沒有太多聲量，不但沒有像《狂...
娛樂
本周，大銀幕匯聚「超」級力量！
夏日熾熱來襲，暑期檔大銀幕全力迸發，點燃觀影熱情！據專業平台數據，截至7月8日，歷時189天，2025年電影大盤票房(含預售)突破300億，相較去年提前28天。本周，由傳奇導演詹姆斯·古恩(《銀河護衛隊》三部曲)執導的2025年度電影巨制《
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《以法之名》大結局爛尾，萬海不該死，導演發文回應關閉評論區
《以法之名》超點大結局了，追完大結局的觀眾都大呼失望，尤其看到萬海和秦峰下線，許多人都想不通，當天晚上「大結局爛尾」就直接衝上熱搜。 最後幾集感覺太趕了，後期頻繁插入重複閃回，所以擠壓了主....
娛樂
無語！楊少華告別式上，老大老三涕淚橫流，楊議還和賓客微笑合影
楊少華的告別式於今天在天津舉行，雖說明星們到場的不多但也都送了花圈，更多的還是一些網紅和不知名的相聲演員，這些人里也是各懷鬼胎，生生把葬禮搞成了一場鬧劇，旁邊的家屬都看不下去扭過頭去，眼不見為凈。
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《以法之名》完結，重排演員演技：楊爍第十，郝平第七，張譯第三
《以法之名》昨晚大結局了。所有角色結局，有令人滿意的，比如反派判決，禹天成、熊磊、陳勝龍被捕判死刑，江旭東被判十年，江遠被判死。謝鴻飛跳崖自盡。有令人五味雜陳的，比如蘭景茗被免職，溫琴被判8年，李人駿調出檢察系統，而許言午經歷這場東平風雨仍屹立不倒。洪亮則因為131案，謝鴻飛用死給他埋的坑，以及沒及時舉...
娛樂
差的不止是時機！當鹿晗賬號恢復重回頂流後，關曉彤反應讓人意外
說到鹿晗關曉彤這對情侶，真是娛樂圈裡最會「玩心跳」的存在，原本倆人戀愛就夠轟轟烈烈的了，這陣子關於他們分手沒分手的猜測，又把吃瓜群眾的好奇心拉滿了。在看到鹿晗暴瘦的狀態之後，就像是證實了分手傳言。然而關曉彤的幾個行為，又好像是在暗戳戳撒糖，
娛樂
死者為大！楊少華去世，郭德綱因兩個動作，就實現了「口碑暴增」
文|理澤編輯|先鋒谷上午剪綵，中午睡覺，晚上去世。楊少華的人生最後一天上演著現實版黑色幽默。或許楊議也沒能想到，父親去世後，自己會深陷輿論的漩渦。不僅被戴上「不孝子」的帽子，甚至還被扒了個底兒掉。只是，半山風雨半山晴。
娛樂
李玉剛發文悼念楊少華，透露當年北漂最無助受其幫助；生前曾回應「500多億資產」分配
7月9日，相聲表演藝術家楊少華在家中午休時安詳逝世，享年94歲，引發各方哀悼。9日下午，北京日報記者從著名相聲表演藝術家李金斗處得知，相聲表演藝術家楊少華於2025年7月9日在家中午休時安詳逝世，享年94歲。著名相聲表演藝術家楊少華辭世李金斗和楊少華的兒子楊議取得聯繫，了解到楊少華於7月9日在家午休時辭世，生前狀...
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我來教大家如何五天瘦腿☺️...
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文/桔彤正如之前，我們所說的一樣，娛樂圈內，從來不缺乏實力派藝人，這些藝人有著自己的獨特的人格魅力，這些藝人有兩個特色，一個就是他們顏值高、身材好，再一個有著獨特的演技和人品，也讓他們逐步提升影響力。
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《以法之名》大結局，欠喬振興一個追悼會
《以法之名》最後四集拍得太倉促了，結局戛然而止。最後一幕，功過相抵的洪亮繼續留在十一部任職，也終於被其他同事認可，這讓他受寵若驚。可是最後不僅沒看到犯人落網後接受審判的樣子，很多人很多事也都欠一個交代。
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尷尬！特朗普再現「雷人雷語」
當地時間9日，美國總統特朗普在白宮接待了來自加彭、幾內亞比索、賴比瑞亞、茅利塔尼亞和塞內加爾的非洲五國領導人。 但是在頻繁表示對非洲大陸興趣的同時，特朗普的種種舉動卻又在時刻展現他對非洲的「漠視」。 據多家外媒報道，在9日會晤開始前，特朗普致歡迎辭。隨後，他請茅利塔尼亞總統加茲瓦尼發言，並稱後者為「傑出...
娛樂
62歲歌手黃安回應「退圈出家」：雖不是真的，也有那個意思；曾2次病危，交代遺言清點遺產
近日，歌手黃安發文回應「全面退出娛樂圈並出家」傳聞，他說雖然不是真的，「但也有那個意思」，並坦言自己已經不再關注娛樂圈、不在意自己歌曲的排名等情況。此前黃安稱自己過去30年來曾兩度面臨病危，更談到死後的安排。去年，黃安通過微博曬出了多張醫院診斷報告，並發文表示：「這是我每天要吃的『解藥』，吃了不會痊癒...
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解讀《正當防衛》，證人都很可疑，彼此恩怨糾葛
解讀《正當防衛》，證人都很可疑，彼此恩怨糾葛。三起案件都跟段鴻山有關，案中人有恩怨。 目前追完五集，發現三起殺人案件中的證人都很可疑。雖然還沒播出到江婷作證人的劇情片段。 但據說....
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連續2天逆跌，票房會破3.5億！陳思誠還追不上，國產片靠姜文救場
沒想到《侏羅紀世界重生》也救不了暑期檔。7月10號內地電影市場異常冷清，全市場只有《侏羅紀世界重生》和《惡意》日票房破千萬，這種情況下姜文的《你行你上》正如片名一樣有種，直接提檔到7月18號首映。或許會給暑期檔帶來驚喜。連續2天逆跌，破3.5億？陳思誠還追不上，好萊塢的暑期檔冠軍穩了！截止7月10號23點，內地電...
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體育
中國男足因為行李箱登上了熱搜，網友們都好奇箱子里究竟裝的啥？
國足出征那堆行李箱照片看得人血壓飆升。2025年7月初東亞杯出征現場，二十多個球員帶著五六十個巨型箱子擠滿首都機場傳送帶，人均三個28寸箱的陣仗直接把「國足行李箱」送上熱搜。要我說，這哪是去比賽，分明是職業精神破產現場。對比太扎心。
國際
與特朗普達成協議後，越南把矛頭朝向中國，對熱軋卷鋼加稅5年
越南代工廠的老闆們這周怕是沒睡好覺。7月2號特朗普在社交媒體上曬了個「重大勝利」，美國和越南簽了個貿易協議。核心就兩條：越南貨進美國關稅從10%漲到20%，經越南轉口的第三國貨直接收40%狠稅。明擺著是沖中國產業鏈來的殺招。嘴上喊著制裁越南
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雷齊格預測弗利克會遇到「二年級牆」，萊萬需要候補人員
在24～25賽季，巴塞羅那囊括了所有國內賽事的冠軍獎盃，再加上巴薩的對手們紛紛遇到難題——西蒙尼執教馬競來到了戰術瓶勁期，皇馬在阿隆索時代的情況未知，其他的西甲隊伍不具備冠軍的基礎條件。不少人覺得紅藍軍團能夠開啟新王朝，至少在西甲的範圍內，
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男友撞癱女友後失聯！網友竟罵她「撈女」？法律：一分賠償別想少！
一場車禍，兩重傷害：身體癱瘓+網路暴力2025年4月5日，甘肅25歲的白女士乘坐男友張某某駕駛的車輛時，因對方違規駛入對向車道，與大貨車相撞，導致她脊髓損傷、高位截癱，從此失去站立能力。圖片來自網路這本是一起典型的交通事故責任糾紛，然而，當白女士在網路上喊話男友「現身負責」後，輿論卻迅速跑偏—— 「漁場管理...
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