健康
在現代社會,夜班工作已經成為許多行業的常態,醫護人員、安保人員、互聯網從業者等眾多崗位都離不開夜班。看似只是工作時間的調整,實則暗藏對身體健康的諸多隱患。長期上夜班打亂人體生物鐘,會對身體多個系統產生負面影響,接下來我們就詳細盤點一下上夜班
05月14日
1197
健康
潮新聞客戶端 通訊員 屠聰琪 5月13日,寧波市北侖區大碶街道社區衛生服務中心在壩頭文化廣場舉辦「簽約有感、健康可及」家庭醫生義診活動。 期間,大碶中心的醫生團隊詳細為居民講解家....
05月14日
2414
健康
當風寒邪氣剛剛侵襲體表,出現怕冷、鼻塞、流清鼻涕、頭痛身痛等癥狀時,一碗熱騰騰的生薑紅糖水喝下去,馬上就能讓人微微出汗,把寒邪從體表趕出去。
05月14日
1593
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「你是不是
05月14日
1381
健康
自打進入5月後,天氣溫度逐漸升溫,有沒有人跟我一樣,一到夏天或者壓力大的時候就特別容易上火?上火的感覺真的太糟糕啦!因嘴巴里會長泡、喉嚨干痛、臉上還冒痘,影響顏值,整個人都不好了。
05月14日
1882
健康
多數人都有這樣的認知:粗糧升血糖較慢,適當吃粗糧有利於控制血糖。事實上,粗糧是個大家族,並不是所有粗糧都有控糖效果,一些粗糧甚至是「偽粗糧」,它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性穀物,比如大黃米、小
05月14日
1950
健康
【開欄的話】 每個人都是自己健康的第一責任人,國家喊你行動啦!即日起,雲南網攜手雲南省第一人民醫院權威專家,推出「健康呱呱樂」欄目,每期一張「健康秘籍卡」,刮開即得實用知識:慢病防治、膳食指南、養生攻略……權威科普輕鬆學,碎片時間養成好習慣!國家為你護航,我們陪你行動,誤區退退退,活力蹭蹭漲,身體頂...
05月14日
7498
健康
晨光微露時的城市街道,總不乏銀髮老人邁著步伐晨練的身影。但在健康生活的表象下,可能正藏著一把無形的 "健康雙刃劍"。
05月14日
1341
健康
1943年冬,張正浩出生於湖北武漢一個普通家庭。童年記憶中,母親常因胃痛蜷縮在床上低聲呻吟,父親則在灶屋熬煎草藥,試圖用土方緩解她的痛苦。那種看著至親受苦卻又無力改變的感覺,深深印在了他幼年的心裡,也悄悄種下了「醫者救疾」的種子。
05月14日
1007
健康
大家好,我是柳荊。不知不覺,我與多發性骨髓瘤三期抗爭已達十一年之久。這十一年,是在病痛深淵中摸爬滾打、與死神一次次擦肩的艱難歲月。每一次治療的劇痛,每一個被病痛折磨得無法入眠的夜晚,都讓我對生命和健康有了更深的渴望。
05月14日
1507