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三個過來人告訴你，人老了，如果老伴先走一步，最聰明的活法 ，千萬拒絕這3件事，否則晚景淒涼#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #深夜讀書 #佛 #為人處世
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必須馬上干預！肝硬化患者若出現這4種表現，可能正走向肝衰竭
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研究發現：僅3天這種行為就會增加心臟病風險，年輕健康人群也不例外
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泡腳成為養生新風潮！醫生勸告：泡腳雖好，這4種疾病患者要注意
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5月養生黃金期！喝對這3款茶，疏肝氣、不上火，氣血足了顏值開掛
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聽一句勸：若不想血糖失控，這4種早餐最好遠離，再愛也別貪吃
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睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是「睡不好」那麼簡單。它往往伴隨著一系列身體和心理的「報警信號」：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
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用青春詮釋醫者擔當
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空調久未清洗 專家提醒吹前必查→
近日，全國多地氣溫逐步升高，不少人選擇開空調納涼。然而，四川成都市民李先生在開啟塵封一年的空調後，竟意外患上了嚴重的肺炎，左肺「白」了近一半，這是怎麼回事？吹3天空調感染軍團菌肺炎癥狀似感冒發燒吹了3天空調後，李先生出現肌肉酸痛、頭痛、發熱
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