1:31
膝蓋痛先別深蹲！1動作強化膝關節，對膝蓋最沒負擔 | 健康1+1 遇見更好的自己
相關文章推薦
健康
調查發現：肝炎患者若常吃紅棗，過不了多久，身體或會有3種改善
清晨的陽光透過窗戶灑進客廳，王女士一邊翻找茶几上的密封袋，一邊揉著惺忪睡眼問：「我這肝功能總不穩定，吃紅棗能調理嗎？」 她身上還穿著昨晚運動的灰色衛衣，手裡握著保溫杯，眼神里滿是對健康的焦慮。
健康
「控糖族」注意 這些「偽粗糧」升糖比大米更快
多數人都有這樣的認知：粗糧升血糖較慢，適當吃粗糧有利於控制血糖。事實上，粗糧是個大家族，並不是所有粗糧都有控糖效果，一些粗糧甚至是「偽粗糧」，它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性穀物，比如大黃米、小
健康
表寒你就用生薑、里寒你就用乾薑！牢記這兩個用藥思路
當風寒邪氣剛剛侵襲體表，出現怕冷、鼻塞、流清鼻涕、頭痛身痛等癥狀時，一碗熱騰騰的生薑紅糖水喝下去，馬上就能讓人微微出汗，把寒邪從體表趕出去。
健康
「吃素更健康」並非人人適合？提醒：中老年人飲食要注意這3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
聽一句勸：若不想血糖失控，這4種早餐最好遠離，再愛也別貪吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，我
健康
睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是「睡不好」那麼簡單。它往往伴隨著一系列身體和心理的「報警信號」：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
健康
40歲以上患慢性腎病越來越多，但90%患者確診時，不知道自己生病
清晨張阿姨正準備泡一杯枸杞茶。然而，鏡中那張灰敗的臉卻讓她心頭一緊——這是她連續第三天感到疲倦、頭暈。更令她不安的是，最近每次上廁所後，尿液都泛著異常的泡沫，久久不散。張阿姨不知道的是，她的身體正在....
健康
藥物研發領域代表夏夢瑩：治療非小細胞癌雙抗新葯，Ⅲ期臨床試驗療效接近翻倍
5月13日，國新辦舉行「新征程上的奮鬥者」中外記者見面會，邀請到來自「小巨人」企業的五位代表，圍繞「走專精特新之路 做大做強先進位造業」與中外記者見面交流。會上，廣東中山康方生物醫藥有限公司臨床運營資深總監夏夢瑩分享了自己在生物創新醫藥領域的探索與突破。 ▲夏夢瑩作為公司新葯進行臨床試驗的團隊負責人的夏...
健康
幫助癌症患者得到救治，這位廣東的生物醫藥研發者走進國新辦
今年是「十四五」規劃收官之年，國新辦舉行「新征程上的奮鬥者」系列中外記者見面會。「到現在來說，我整個人都是非常激動的狀態，因為有機會能夠站在這麼大的舞台上，向大家展示生物醫藥行業目前正在做的事情……」5月13日下午4點許，在北京參加完一場記者見面會後，夏夢瑩仍難掩激動心情。今天，她是國務院新聞辦公室「新...
健康
《中華醫藏》溫病捲髮布 疫病經典名方仍具指導意義
近日，由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》（簡稱《醫藏》）溫病捲髮布暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載著中華民族數千年的智慧與實踐經驗，是中醫藥學術傳承的根基，也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。《中華醫藏》項目對2289種古籍元典影印出版，目前項目已出版三批成果，整理收錄了194種典籍、成書共20...
相關視頻推薦
膝蓋痛，一堂課有什麼改善？...
0:27
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
肺癌患者咳嗽時會傳播腫瘤細胞？
在日常生活中，我們常常會聽到各種關於健康的小道消息。比如：「咳嗽會不會把腫瘤細胞咳出來，導致肺癌傳播？」這個問題聽起來似乎有些荒謬，但可能很多人都曾有過類似的疑惑。今天，我們就來聊一聊這個問題。咳嗽與腫瘤細胞咳嗽是一種常見的生理反應。
健康
如何儘早發現子宮內膜癌？
AI製圖子宮內膜癌是女性生殖道常見惡性腫瘤之一，早期發現和治療對預後至關重要。
健康
吃苦瓜，能養生！研究發現：苦瓜讓肺部更健康，怎麼吃才正確？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「你天天吃苦瓜，到底有沒
健康
胃開始癌變前，體重會提醒？身體若有4跡象，再猶豫就等受罪了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
母子雙雙確診，1人去世！醫生：身上這個黑點不是痣，嚴重可致命
老人在干農活後突發疾病去世，而當初照顧母親飲食起居的兒子也出現相同癥狀，醫生抽絲剝繭終於查明病因，母子倆得的都是因新型布尼亞病毒感染引起的急性傳染病，而幕後的罪魁禍首卻讓人萬萬沒想到。母子倆雙雙確診，1人去世！2023年夏天，江蘇一名老人在
健康
中國人再封神？外國小伙在印尼中暑，浙江大姐用「東方神水」救回
編輯丨卡卡文丨卡卡本文陳述所有內容皆有可靠信息來源，贅述在文章結尾「中國人多少都會點法術！」5月13日，一名外國小伙在印尼旅遊時中暑暈倒，眼看人躺在地上嘴唇發白「快不行了」，一旁的中國大姐伸出援手！
全站最新資訊
科學
理學熒光光譜儀在實時檢測重金屬離子中的應用
理學熒光光譜儀在實時檢測重金屬離子中的應用，主要依賴於X射線熒光光譜（XRF）技術。該技術通過激發樣品發射X射線熒光，獲取元素的特徵光譜信息，實現無損、快速、多元素的實時檢測。
健康
肺癌患者咳嗽時會傳播腫瘤細胞？
在日常生活中，我們常常會聽到各種關於健康的小道消息。比如：「咳嗽會不會把腫瘤細胞咳出來，導致肺癌傳播？」這個問題聽起來似乎有些荒謬，但可能很多人都曾有過類似的疑惑。今天，我們就來聊一聊這個問題。咳嗽與腫瘤細胞咳嗽是一種常見的生理反應。
體育
葡媒：阿森納為哲凱預留7500萬歐，若切爾西進場價格會升高
據葡萄牙媒體《球報》記者Hugo Forte報道，阿森納為哲凱賴什預留7500萬歐，提供稅後830萬歐的薪水，若切爾西進場價格會升高。阿森納已經就薪水問題試探了哲凱賴什，並已為他開出了830萬歐元的凈薪水，合同期為4到5個賽季。
體育
英雄難敵歲月老 羅梅無緣洲際決賽 詹姆斯一輪游 庫里受傷出局
什麼是運動員最大的敵人，其一是傷病，何為巨星，首先你得保持健康；其二就是英雄難敵歲月老，任何超級巨星都有老去的一天，包括足壇的梅西、C羅，籃壇的詹姆斯、庫里。庫里：NBA季後賽西部半決賽G5，森林狼4-1勇士順利挺進西部決賽。
科技
億咖通亮相2025 RISC-V歐洲峰會，展示EXP01 Processor IP創新突破
近日，全球出行科技企業億咖通科技（納斯達克股票代碼：ECX）受邀參加在法國巴黎舉辦的2025 RISC-V歐洲峰會，向全球行業精英展示了RISC-V領域的前沿成果與創新實力。RISC-V歐洲峰會是國際RISC-V行業盛會之一，匯聚全球產業、學術等領域專業人士，聚焦RISC-V核心設計、汽車電子、嵌入式與物聯網等多個核心科技領域。RISC-V作...
娛樂
即將開播！40集武俠大劇來襲，看清演員陣容，終於可以熬夜追劇了
文案|一十三 編輯|蘇打水 有多久沒看到一部像樣的武俠劇了？ 曾經的《射鵰英雄傳》《神鵰俠侶》都是耳熟能詳的經典，百看不厭。 但這幾年的武俠劇，不少披著武俠的....