32:56
【一席】田燁：如何延緩衰老
相關文章推薦
健康
睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是「睡不好」那麼簡單。它往往伴隨著一系列身體和心理的「報警信號」：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
健康
少吃主食血糖更好？醫生：這個誤區別再犯，當心惹來一身病！
關於主食，經常存在一些誤區，「多吃點肉沒關係，只要不吃主食就不會長胖」，還有人將碳水化合物視為「洪水猛獸」，認為不吃或少吃主食能減輕代謝負擔、防範糖尿病等健康問題，但事實可能恰恰相反。資料圖由AI生成 圖片來源：城事特搜01不吃主食易患糖尿病一項對近4萬名成年人為期14年的跟蹤調查發現，堅持低碳水化合物、高...
健康
研究發現：僅3天這種行為就會增加心臟病風險，年輕健康人群也不例外
熬夜貪睡可能危害心臟健康。心臟病是美國頭號死因，每年約70萬人因此去世。飲食、運動、體重、壓力和睡眠質量都會影響心臟健康。 一項新研究發現，僅三個晚上的睡眠不足就可能增加心臟病風險，即使是....
健康
67歲大爺胃癌離世！醫生提醒：冰箱中有這3種東西，趕緊扔掉！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「你說冰箱里的隔夜飯我還
健康
氣血虛，百病生！醫生提醒：氣血虛的人，5個癥狀明顯，及時調養
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
入夏後，三個豆子一起煮，祛濕氣、健脾胃、助睡眠，現在喝正當時
入夏後，連空氣都變得黏糊糊的。每天早上起床總覺得身子沉甸甸的，刷牙時鏡子里那張浮腫的臉，還有總也睡不醒的困勁兒——這些都是濕氣在作怪！這時候要是來碗祛濕粥，可比啥護膚品保健品都實在。老話常說"葯補不如食補"，廚房裡藏著不少祛濕法寶。
健康
研究發現：堅持吃核桃的高血壓患者，不用多久，身體或有4大變化
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「大媽，您
健康
藥物研發領域代表夏夢瑩：治療非小細胞癌雙抗新葯，Ⅲ期臨床試驗療效接近翻倍
5月13日，國新辦舉行「新征程上的奮鬥者」中外記者見面會，邀請到來自「小巨人」企業的五位代表，圍繞「走專精特新之路 做大做強先進位造業」與中外記者見面交流。會上，廣東中山康方生物醫藥有限公司臨床運營資深總監夏夢瑩分享了自己在生物創新醫藥領域的探索與突破。 ▲夏夢瑩作為公司新葯進行臨床試驗的團隊負責人的夏...
健康
楊浦區政府與復旦大學共建市東醫院
為持續推動楊浦衛生健康事業高質量發展，今天，楊浦區政府與復旦大學合作共建上海市楊浦區市東醫院簽約儀式舉行。在復旦大學黨委書記裘新、區委書記薛侃的見證下，復旦大學校長、上海醫學院院長、中國科學院院士金力，區委副書記、區長周海鷹代表雙方簽署共
健康
從脾胃到膀胱！揭秘澤瀉湯重構水液平衡的智慧
在中醫祛濕領域，澤瀉湯作為《金匱要略》經典方劑，以澤瀉、白朮兩味藥材構建起精準的祛濕體系。澤瀉甘淡性寒，專入腎與膀胱經，其利水滲濕之力直達下焦，可顯著增強膀胱氣化功能，使濕濁從小便而解。
相關視頻推薦
增強膠原蛋白來延緩衰老的 8 種方法...
11:18
14種抗衰老以及長壽的最佳補充劑...
12:13
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
物資嚴重短缺 加沙一醫院50張床位每天收治超500名病人
由於援助物資極為短缺，加沙地帶的醫院面臨嚴重物資短缺。世衛組織代表佩珀科恩近日表示，加沙地帶希法醫院的急診部只有50張病床，但有時該醫院每天要收治超過500名病人。 ....
健康
補陽葯吃了一堆沒效果？三招教你把陽氣「補牢、補透」
總感覺怕冷、沒精神，吃再多補陽葯都沒用?現代人久坐不動、壓力大，體內易堆積氣滯、痰濕、血瘀，就像水管堵塞，陽氣根本補不進去!肝氣鬱結的人，用 逍遙丸 疏肝理氣;
健康
醫生再次強調：氣溫回升，吃降壓藥的患者，千萬要注意這五個隱患
老張的春季「血壓危機」60歲的張大爺是個老高血壓患者，退休後每天雷打不動地吃降壓藥，血壓控制得不錯，130/80 mmHg，穩穩噹噹。可今年春天，氣溫一回暖，他開始覺得不對勁。早上起床時頭暈眼花，站起身像踩在棉花上，差點摔倒。他趕緊量血壓，
健康
中老年失眠，鹽酸羅通定片，效果好還不貴，睡前2片，安心一整晚
很多人步入中老年後，常常會感嘆一句：「睡個安穩覺，怎麼越來越難了？」晚上輾轉到深夜，腦子裡儘是一些家長里短、兒女瑣事，有時即便睡著了，也容易被一點小動靜驚醒，醒來後再想入睡，就成了一道難題。有時候躺在床上，越想睡越清醒，想著明天身體還要撐一
健康
年輕人不會得前列腺疾病？這些壞習慣正在拉低你腺體的免疫力
在很多人的認知里，前列腺疾病似乎是中老年男性的「專屬」，年輕人總覺得這些問題離自己還遠。從近幾年臨床數據來看，18～24歲前列腺炎患者就診比例顯著上升。那些被忽視的生活習慣，正悄悄破壞前列腺的防禦屏障，讓前列腺提前陷入「健康危機」。
健康
《中華醫藏》溫病捲髮布，疫病經典名方仍具指導意義
近日，由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》（簡稱《醫藏》）溫病捲髮布暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載著中華民族數千年的智慧與實踐經驗，是中醫藥學術傳承的根基，也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。
全站最新資訊
科技
答記者問｜市場份額位居全球第一！山東產高端電視「闖」出大市場
5月14日上午，山東省人民政府新聞辦公室舉行「抓改革創新 促高質量發展」主題系列新聞發布會，邀請山東省廣播電視局主要負責同志等介紹山東深化科技創新，加快構建廣電大視聽產業發展新格局情況，並回答記者提問。
科技
上新了山東｜最火賽道新動向：青島百億基金搶灘布局機器人，一波黑科技要來了→
從翩翩起舞的人形機器人到憨態十足的機器狗，再到酷炫的外骨骼機器人……5月14日，青島國際會議中心上演了一場精彩的機器人秀！產業布局升級錨定北方智造新高地當天，以「『機』聚新動能 『智』創新未來」為主題的青島市具身智能機器人生態發展大會在青島
國際
答記者問｜魯劇「出圈」打開文旅新賽道，山東今年這些新劇等你來看→
5月14日上午，山東省人民政府新聞辦公室舉行「抓改革創新 促高質量發展」主題系列新聞發布會，邀請山東省廣播電視局主要負責同志等介紹山東深化科技創新，加快構建廣電大視聽產業發展新格局情況，並回答記者提問。
科技
權威發布｜超高清點亮新視界！山東加速科技融合促進視聽產業升級
5月14日上午，山東省人民政府新聞辦公室舉行「抓改革創新 促高質量發展」主題系列新聞發布會，邀請山東省廣播電視局主要負責同志等介紹山東深化科技創新，加快構建廣電大視聽產業發展新格局情況，並回答記者提問。
軍事
實力不凡！中國CM-400AKG導彈斬獲首個實戰戰果
《軍武次位面》作者：機甲888▲攜帶兩枚CM-400AKG導彈參與對印作戰的巴空軍「梟龍」戰鬥機根據巴基斯坦方面2025年5月10日的報道，巴基斯坦空軍於當日出動其裝備的「梟龍」戰鬥機摧毀了位於印度旁遮普邦阿丹普爾的一個印軍S-400防空反
教育
好消息！小伙為救同學錯過高考，可能要復讀，現補考安排卻來了
文|翎諭信息源：本文陳述所有內容皆有可靠信息來源贅述在文章結尾最近，山東小伙姜昭鵬火了，他用行動感動了無數網友。雖然高考很重要，但是他願意為了別人的生命選擇放棄。5月8日上午，是一年一度的職業春季高考。雖然沒有高考那麼有熱度，但是也決定著無