健康
突然腿軟、關節「咔咔」響,上下樓膝蓋疼痛、半月板受傷……如今,膝蓋不舒服的人越來越多。為什麼膝蓋會變得脆弱?其實,日常生活里的這些習慣正在不經意間損傷膝蓋。01 這幾個習慣讓膝關節越用越廢■體重過大體重過大是膝關節損傷的重要因素之一。肥胖一方面會導致嚴重的過載和負重損傷關節,另一方面會導致脂肪組織內脂...
07月03日
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►本文1808字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。很多人都有這樣的習慣:晚上睡前吃一粒鈣片,想著補鈣順便睡個好
07月03日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「你怎麼還
07月03日
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胸痛急救常識胸痛是一種常見的臨床癥狀,原因很多,主要由胸部疾病所致,如不及時救治,隨時可能會危及生命,一旦發生胸痛該怎麼辦?如何做好現場急救?這些急救常識一定要掌握!NO.1胸部疼痛是你的身體在呼救在院外發現急性胸痛患者,要及時撥打120呼叫緊急醫療援助,同時可將患者安置在一個舒適的體位(通常是半坐位),...
07月03日
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高明是一名53歲的工廠技工,因家族遺傳患有2型糖尿病。半年後複診,驚喜地發現血糖水平穩定,藥物劑量也減了好幾成,整個人顯得精神多了,臉色紅潤。
07月04日
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►本文2079字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。如果你現在看到我,絕對想不到我曾經是個走兩步就喘、體檢表一塌
07月03日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月03日
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文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 周潔日前,一款特效減肥藥風靡網路。這款新型的「網紅減肥藥」號稱「無需運動節食,十天瘦十斤,安全不反彈」,不少網友反饋使用後確實變瘦了,也不覺得肚子餓,吃的更少了。只是吃完葯之後會變得很亢奮,心
07月03日
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鹹鴨蛋,飯桌上的老朋友,卻被一項研究點了名:每天吃一個,癌症和死亡風險可能會上升。這個結論讓不少人一邊吃著白粥一邊陷入了沉思。一顆鹹鴨蛋,怎麼就「惹禍」了?鹹鴨蛋的風味,來自高鹽腌制。它鹹得過癮、油得冒黃,尤其蛋黃流油的時候,配上一碗熱粥,
07月03日
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你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎?其實不然!中醫卻建議:天氣越熱,越要「趁熱打鐵」——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似「矛盾」的做法,實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用「以熱制熱」的養生妙招,還能有效逼出體內寒氣。為什麼
07月04日
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