44:18
躺著多做1件事，不僅治好了10年的頸椎病，連下肢12條經脈都通了，靜脈曲張好了，走10公里都不費勁！【我是大醫生】
相關文章推薦
健康
人到老年，要靜養還是堅持運動？調查36383名老人，研究給出答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。「人老了，就要多靜養。」這句話你是不是也聽過很多遍？哪怕你現在正在翻這篇文章，也可能是因為你身邊有人常年這麼說。
健康
夏至調理腸胃有妙招，備好腸胃藥和胃整腸丸，預防胃痛肚子痛
隨著夏日的腳步漸近，我們即將迎來二十四節氣中的重要節點——夏至。這一天不僅是晝長夜短的分界線，更標誌著盛夏的正式開啟。在夏至這個時間段里，人體的新陳代謝的加快、飲食習慣的改變和外界溫度的變化都可能給腸胃帶來不小的挑戰。
健康
台灣超火「回春湯」，腸道清道夫！一周喝兩次，小肚子悄悄平了
還在為小肚腩煩惱？天天便秘臉色差？台灣爆紅的「回春湯」，親測堪稱「腸道清道夫」！食材家常，做法3步搞定，輕鬆喝出輕盈體態好氣色！為何稱它「回春湯」？秘密全在食材里！紅豆 (10g)：高纖排毒，趕走水腫虛胖！紅棗 (3顆，去核)：天然維生素寶
健康
牙齒鬆動的幕後黑手，這些原因你得知道
牙齒鬆動並非 「衰老專屬」—— 年輕人啃骨頭硌到牙突發鬆動，孕期女性發現牙齒變 「晃」，甚至青少年出現多顆牙鬆脫…… 牙齒鬆動的背後，藏著 四大類 「破壞因素」一、牙周炎：就像啃噬牙槽骨的 「白蟻」核心傷害：牙菌斑、牙結石長期刺激牙齦，炎症
健康
選三七粉看這一篇就夠了，前三名品牌實測對比，不踩坑才安心
「身體垮掉，從忽視小事開始。」這句話聽起來像是在說養生，但實際是許多人健康滑坡的真實寫照。尤其是上了年紀之後，明明吃得講究、作息規律，卻還是體虛乏力、睡不好覺、免疫力差。很多人這才想起身邊長輩曾說過的那句話：「養人第一草，三七粉是寶。
健康
一人住院全家受累？這種「無奈」在長沙這家醫院正在被解決！
「一人住院，全家受累」，這句話道盡了患者家屬在親人住院期間的艱辛與無奈。陪護難題，家屬不僅要面對工作、家庭等多重壓力，更可能影響患者的康復質量與就醫體驗。為滿足人民群眾日益增長的健康需求，近日，長沙市第一醫院正式啟動「免陪照護服務」試點項目。作為長沙市衛生健康委員會「免陪照護服務」的試點醫院之一，醫...
健康
中醫不傳之秘：補氣無效加附子，補陰無效加香附，補陽無效加白芍
氣、血、陰、陽是中醫研習和辨治的重大問題，從理論上看，陰陽以平衡為要，有「陰平陽秘，精神乃治」的說法，氣血以和諧為要，有「氣為血之帥，血為氣之母」的說法。從臨床上看，氣血陰陽都涉及「過」和「虧」的辨證，過了就要降，虧了就要補，構成中醫治療重
健康
專家團隊「把脈開方」助力墨玉辣椒產業高質量發展
6月17日，中國工程院院士、湖南農業大學校長鄒學校率專家團隊深入新疆墨玉縣田間地頭，為當地辣椒產業「把脈開方」。此次調研不僅是一次技術與市場的深度對接，更是為墨玉縣農業產業振興注入新動能的關鍵舉措。團隊深入辣椒種植基地查看辣椒長勢 （墨玉縣融媒體中心供圖）科技下沉：院士團隊把論文寫在邊疆大地上「辣椒耐旱...
健康
孫明霞：腎病劃重點！肌酐/尿蛋白/尿素氮，3大指標這樣看才不慌
我是腎病科孫明霞醫生。肌酐、尿蛋白、尿素氮是腎功能的'晴雨表'，但只看數值高低遠遠不夠，動態變化趨勢才是關鍵。今天，我就帶大家真正看懂這三大指標，避免不必要的恐慌。
健康
若不想肝癌查出來就是晚期，應定期做3個檢查
張大哥特別樸實勤勞，為了家庭常年奔波忙碌，忽視了自己的身體。他總覺得自己身體硬朗，有點小毛病扛一扛就過去了。平時妻子讓他去體檢，他也因為工作忙，能推就推。直到有一天，張大哥突然感覺右上腹一陣劇痛，冷汗直冒。
相關視頻推薦
![頸5,6,7,節椎間盤突出症、手麻痹⋯⋯怎樣辦？教大家4 招頸神經根病變運動！[Eng Subtitles] 4 Effective Cervical Radiculopathy Exercises - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/1m2BhOB_FbM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLC2nRwJQe2gpYb4SwI80DjkqaaMPw)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不著，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
健康
「肌肉硬漢」入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
據「拱關微發布」微信公眾號消息，6月12日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起跨境客車司機綁藏64台舊手機進境案。 當日10時許，在港珠澳大橋珠海公路口岸進境客車通道，現場關員巡查時，發現....
健康
41歲湖南男子冠心病併發症走了,院士勸告：吃氯吡格雷，沒注意3點
林建國今年41歲，是湖南一名建築工人，長期在各類工地奔波，乾的都是些重體力活，雖然工作對身體損耗比較大，但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠著代謝快，頓頓都是紅燒肉，大肘子也不見胖，抽煙喝酒更是家常便飯。
健康
夏季必備，防溺水指南請查收
暑期臨近安全問題不可忽視外出遊玩時一定要遠離野外危險水域如何預防溺水？溺水後如何自救？夏季必備防溺水指南請查收夏季是溺水事故的高發期在此提醒大家不要讓孩子去游野泳 不要讓孩子私自到水邊玩耍一定要牢記防溺水知識時刻提高警惕來 源：人民網編 輯：龍 英 鄭永揚 編 審：陳忠友監 制：許再晶總監製：劉仁軍 ...
健康
212項檢查，190個毛病：當看病成為藝術
王博及其作品《毛病》。南方周末記者 吳小飛 攝又到一年畢業季。今年中央美術學院的畢業作品展上，有一件非典型藝術作品格外出圈。畢業生王博為了了解自己的身體，做了212項檢測，最終查出190個毛病——大到間歇發作的驚恐障礙、肺部結節，小到臉上長的脂肪粒、斑點。所有體檢結果和藥品，共同構成了王博的畢業作品《毛病》...
健康
假得五花八門 海關又查獲一批侵權LABUBU
6月22日，據「海關發布」消息，近日，上海海關所屬洋山海關關員在對一批貨物開展監管時，發現申報為「玩具」的貨物其中部分印有「POP MART」（泡泡瑪特）品牌標識，總計6960個，查驗關員初步判斷存....
全站最新資訊
軍事
美國打我我打以色列，伊朗的報復來了，向以發射破壞力最強導彈！
美國無視俄羅斯嚴厲警告，直接派出B2襲擊了伊朗，也激怒了伊朗，伊朗更猛烈的報復「槍炮」瞄準的不是美軍，而是向以色列！伊斯蘭革命衛隊總司令穆罕默德·帕克普爾表態行動不會停止，他們對以色列首次發射「開伯爾導彈」，他們號稱是「破壞力最強的導彈」，
歷史
山西平定州兄弟倆因瑣事打架，為甚把嘉慶帝和滿朝文武都驚動了？
清仁宗嘉慶年間，山西平定州發生了一起親兄弟倆因瑣事互毆事件，這件事鬧得還挺大，最後把嘉慶皇帝都驚動了，他連續兩天在朝會上跟滿朝文武討論這件事，並御筆硃批，親裁改判。
體育
哈里伯頓強調已準備好NBA總決賽「生死G7」上場，雷霆奪冠被看好
在2024-2025賽季季後賽如火如荼進行之際，俄克拉荷馬雷霆隊成為了最大黑馬。這支重建多年的青年軍，在24歲核心謝伊·吉爾傑斯-亞歷山大的帶領下，一路過關斬將殺入總決賽。
美食
泰國展區讓雲南消費者體驗更多「好物」
說到泰國特色產品，消費者首先想到的是泰國的傳統產品，如：泰國香米、調料、榴槤、山竹等。除了這些，今年南博會上，泰國還帶來哪些「好物」，跟隨記者一起去發現。「賣帽子了，賣帽子了！時尚、清爽、防晒。
體育
賽場直接玩消失！盧卡35分鐘未現身0-5出局，任性的世界冠軍！
上個賽季結束之後，盧卡表示自己會把主要精力放在鐵人三項中，放在斯諾克之前。當時，就有球迷提出質疑新賽季他還會參賽嗎？沒想到，公布的三個比賽，武漢公開賽、英國公開賽以及冠軍聯賽，盧卡都報名了。
時尚
言短意長｜誰在冒充清華大學經管學院院長？
6月22日晚間，我被一則「山寨新聞」驚呆了。一家名為「海寧上川商務有限公司」在其企業認證的微信號上發布了這樣一則消息：「6月22日上午，清華大學經濟管理學院浙江分院簽約授牌在海寧上川商務有限公司舉行。本次活動聚焦「集眾智 聚眾力 謀非凡未來」主題，來自清華大學、企業界的代表齊聚一堂，共同見證這一推動區域經濟...