健康
肥胖問題已成為全球性的健康挑戰,各種減肥方法讓人眼花繚亂,碳水減肥法更是成為大家首選,這種減肥方法,短期可能見效,實則存在很多誤區!一圖了解 ...
06月19日
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健康
「身體垮掉,從忽視小事開始。」這句話聽起來像是在說養生,但實際是許多人健康滑坡的真實寫照。尤其是上了年紀之後,明明吃得講究、作息規律,卻還是體虛乏力、睡不好覺、免疫力差。很多人這才想起身邊長輩曾說過的那句話:「養人第一草,三七粉是寶。
06月19日
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健康
(人民日報健康客戶端記者 石夢竹 徐詩瑜)6月17日,臨近下班時間,小其(化名)打開手機,確認自己預約上了家附近的一家醫院推拿按摩。「我真的很喜歡去醫院按摩,一杯奶茶錢,就能夠讓緊繃一天的身體放鬆一下。」她告訴人民日報健康客戶端記者,有時候醫院甚至「一號難求」,線上預約不到的話,一般需要早起去排隊挂號。...
06月19日
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極目新聞通訊員 章晟6月18日,武漢物業工作者小林(化姓)在定點採集醫院武漢市中心醫院,成功捐獻了288毫升造血幹細胞混懸液,為華中地區一位素未謀面的血液病患者送去生的希望。小林今年41歲,從事物業管理工作已十年,在平凡的崗位上默默耕耘。而在工作之外,他還有一個特殊的身份——無償獻血志願者。自成年以來,小林...
06月18日
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本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」,很多人可能會認為:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖,選擇少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反。最新研究發現,高質量碳水不僅不會加速衰老,反而能讓你比同
06月19日
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健康
極目新聞記者 鄭晶晶通訊員 張夢石 譙玲玲6月18日,湖北正式進入梅雨期。很多人一到梅雨季節,就會有食欲不振、腹脹、腹瀉等脾胃不適癥狀,還常伴有頭昏、嗜睡、精神萎靡、肢體困重、乏力等現象。那麼,為何梅雨季脾胃易「受傷」?梅雨季有哪些調養脾胃的小妙招?6月18日,武漢市第一醫院消化內科副主任醫師張書做客楚天都...
06月18日
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老齡化社會,老年人眼部問題多見,復視、黃斑病變、飛蚊症、白內障等,都嚴重影響生活質量。「中醫認為,眼部問題的發生與先天稟賦不足、外傷、風邪等相關。雖然病位在眼,但肝主目,與腎陰不足、陰虛火旺、肝風內動關係密切。」湯養元名醫館凡國玉醫生說。凡國玉, 80歲,出身中醫世家,清朝御醫劉成然的第三代傳人。1964...
06月19日
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近年來,腸道菌群與心血管疾病之間的關聯不斷被報道。既往研究提示,高血壓患者腸道菌群組成和功能與健康人群存在差異,同時動物和體外層面的研究表明糾正腸道菌群紊亂有助於控制血壓,然而尚缺乏進一步的臨床證據。
06月19日
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張大哥特別樸實勤勞,為了家庭常年奔波忙碌,忽視了自己的身體。他總覺得自己身體硬朗,有點小毛病扛一扛就過去了。平時妻子讓他去體檢,他也因為工作忙,能推就推。直到有一天,張大哥突然感覺右上腹一陣劇痛,冷汗直冒。
06月19日
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夏季溫度高,天氣炎熱,難免出汗較多,身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水,不及時補充水分,人會越來越「乾巴」,導致頭痛、口渴,嚴重脫水,還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分,對於維持身體正常生理功能是必不可少的
06月19日
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