6:30
「痰」多生百病！喉嚨總有痰吐不完？教你1招化痰方法，喉嚨清爽肺舒服！
相關文章推薦
健康
忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
身體這些表現，說明你該「祛濕」了！快停下這些「加濕」行為
曉琳（化名）最近狀態很差。每天早上起床，她都感覺腦袋昏沉，像被一團濕布裹著，怎麼都提不起精神。刷牙時，對著鏡子一瞧，舌苔又厚又白，邊緣還有齒痕。上班時，她頻繁跑廁所，大便總是黏膩不成形，沖水都沖不幹凈。不僅如此，她的皮膚也變得糟糕，臉上油光
健康
蔡瀾離世，享年83歲
6月27日，蔡瀾微博發布消息：我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一)，在親友陪同下，於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願，為免叨擾親朋，不設任何儀式，遺體已火化。據紅星新聞此前報道：蔡瀾出生於1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長，而且...
健康
日本人心血管疾病發病率低？醫生：沒患病的人，大多保持4個習慣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
緊急提醒！空腹貪吃荔枝，杭州有人吃出「荔枝病」送醫！
潮新聞客戶端 通訊員 范從娟 吳佳豪 記者 劉千 隨著電視劇熱播，荔枝這一夏日佳果再度成為話題焦點。然而，潮新聞·錢報健康小站、杭州市文新街道社區衛生服務中心接診的一例因過量食用荔枝導致....
健康
一周超3次，35歲男子突發心梗離世，醫生：早有跡象，沒當回事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
為啥醫生不讓百度查病？網友經歷笑到窒息，每一條都戳中笑點
現在上網已經成為了我們生活中不可缺少的一個環節有時候我們有很多不會的都會在網上詢問網友，這部當我們遇到問題很多人第一反應就去問「百度」（度娘），記得上次看到個新聞有個小伙，發現自己尿尿是粉色的，嚇一大跳，趕緊上網結果顯示他腎臟方面有問題這可
健康
加速心血管疾病的原因：飲食排第三，排第一的，很多老人還在做
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
抗炎飲食&每周150分鐘運動！死亡風險直降63%！III期腸癌生存率翻倍的終極密碼
「醫生，治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發？」這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月，在美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上，一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者，死亡風險直降63%。更驚人的對比是：堅持促炎飲食的患者（前2...
健康
老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨著年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
「醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？」診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
健康
抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
「每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡著……」 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 「嗜睡怪圈」。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 「低電量模式」，背後藏著心理防禦、神經紊亂與葯
健康
上海健康醫學院附屬崇明醫院7月1日起調整「早門診」服務時間
上海健康醫學院附屬崇明醫院結合季節特點與患者實際需求，將於2025年7月1日（星期二）起調整「早門診」服務時間，以更貼心的時間助力患者便捷就醫。本次早門診調整核心亮點為「更早一步、更暖一心」，在延續「分階段啟動、全流程覆蓋」原有優勢的基礎上，將服務時間整體提前，讓患者能在夏季更涼爽的時段完成就醫，具體安排...
健康
提醒，雙休日多陰雨，雨具隨身帶
今天天氣陰沉，陽光難覓，厚厚的雲層好似隨時能飄下雨來。預計今天下午會有分散性陣雨或雷陣雨天氣，而全市性的雷陣雨將在夜間影響本市，局地雨量較大，路面濕滑，注意行車安全。預計今天午後最高氣溫在29℃，雖然看著不高，但由於濕度增加，午間體感略顯悶熱；夜間有雨，最低氣溫在22℃上下預計周日依舊是陰雲蔽日，濕度大...
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
健康
我得過兩次癌症，怎麼治的，找過中yi嗎
很多人都知道我得過兩次癌症的，目前抗癌進入到第九年了，各項指標正常，已經回歸社會了。
全站最新資訊
歷史
蓬萊三中1966：從石硼深井到天安門的青春記憶
原創 張雲鳳文會研學社之名來源於中國最早的大學—登州文會館。我們一起 「丈量歷史遺迹，分享人文能量」 。通過影像、文字留存曾經和當今的美好。生活不僅僅只有歷史，我們願意用人文的溫暖互相關愛、互相扶持。我們是有靈魂、有品格、有快樂、有趣味的生
星座
塔羅牌測試你當下這段婚姻會越來越親密還是越來越疏遠呢
#我修仙多年強億點怎麼了#你當下這段婚姻會越來越親密還是越來越疏遠呢？心中末念他的名字，憑你的第一直覺，從以下三張卡片中選擇和你感應最強的一張321。首先我們來看第一組。 節制高彈秘和權杖歧視。
星座
塔羅牌測試接下來你們會如何發展自己以及你們最終的結局是怎樣的
#bZ5水陸空極限試煉見真章#當你準備放下他的時候，他卻打算和你重新開始了。所以恭喜你等到了愛的兩極反轉。再看看接下來你們會如何發展，以及你們最終的結局是怎樣的。心中默念他的名字，憑你的第一直覺，從以下3張卡片中選擇和你感應最強的一張。32
體育
出發！2025中國·成都天府綠道國際自行車賽鳴笛開賽
6月28日上午9：30，2025中國·成都天府綠道國際自行車賽（以下簡稱天府綠道自行車賽）在成都環城生態區鳴笛開賽。隨著發令聲響，一道道炫目的「閃電」疾馳而過！車手們俯身衝刺，緊貼車把，流線型的騎行服在陽光下閃耀著各隊醒目的色彩。
育兒
初級、入門、進階、熟練，聊一聊喝茶的4個階段，看完漲知識了
楊街之的《洛陽伽藍記》中有個「酪奴」的典故，說北魏人王肅初到江南時，由於不習慣飲茶，而好乳酪，故把茶貶作「酪奴」，即奶製品的奴婢。
歷史
50年黨齡！嘉定這幾對金婚夫婦半世紀相守，向黨告白
在安亭鎮黃沈村慶祝中國共產黨成立104周年的活動現場，有這樣兩對夫妻，他們攜手走過半世紀婚姻歲月，更以超過50年的黨齡，詮釋著對信仰與家庭的忠誠。活動當天，26名黨齡超過50年的老黨員端坐前排，胸前的黨徽熠熠生輝。其中，3名老黨員在眾人的掌聲中，接過了「光榮在黨50年」紀念章。這些歷經歲月沉澱的銀髮黨員，用一生...