健康
55到65歲這十年,惜命最好的方式,不是鍛煉,而是做好這3點55歲到65歲,是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段,許多人認為,惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實,真正的惜命之道,是藏在生活的細節里,和心態的調整中。
06月27日
1334
健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月27日
1312
健康
老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品,素有「營養豆」的美譽。豆豉屬於發酵食品,更是老人的「長壽豆」。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
06月27日
1789
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月27日
1722
健康
近幾年來,「糞便膠囊」備受關注,並在醫學領域中引發熱議,有的人稱把大便製成凍干再裝進膠囊中,就是「超級神經藥物」,然而這讓很多人都難以想像,大便本身就是人體的新陳代謝產物,怎麼就成了藥物了?人體大便是怎麼形成的?
06月27日
1087
健康
曉琳(化名)最近狀態很差。每天早上起床,她都感覺腦袋昏沉,像被一團濕布裹著,怎麼都提不起精神。刷牙時,對著鏡子一瞧,舌苔又厚又白,邊緣還有齒痕。上班時,她頻繁跑廁所,大便總是黏膩不成形,沖水都沖不幹凈。不僅如此,她的皮膚也變得糟糕,臉上油光
06月27日
1181
健康
清晨街頭,包子雞蛋香氣四溢,豆漿油條熱氣騰騰,一天開始了;到了中午,樓下小餐館或外賣App,交替成為午飯的「首選」;夜幕降臨,三五好友相聚,燒烤啤酒,龍蝦大餐,不醉不歸……或許是因為忙,或許是因為懶,或許是真的不會做飯,總之,越來越多的人每天都會點外賣或者在外面吃飯,還不止一頓!據統計,2023年,我國餐...
06月27日
5451
健康
熬夜,過度勞累,"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康,甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式,至今已有20多年,深感在醫療服務,尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中,要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
06月27日
1925
健康
周南中學與長沙泰和醫院簽署「醫教協同共建」協議紅網時刻新聞6月27日訊(通訊員 小姿)紅網時刻新聞6月27日訊(通訊員 小姿)6月26日,長沙市周南中學與長沙泰和醫院「醫教協同共建」簽約儀式在泰和醫院體檢中心大樓5樓會議室舉行。雙方代表齊聚
06月27日
1647
健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月27日
1469