10:15
長期走路有利於健康嗎？美國最新研究發現：長壽不靠走路而靠這三件事，長期堅持至少讓你延壽20年！丨養之道
相關文章推薦
健康
基因編輯助力絕症嬰兒獲新生，未來或惠及數百萬患者
一名出生便罹患罕見且致命的遺傳病的嬰兒，在接受專門為其定製的實驗性基因編輯治療後，正茁壯成長。 研究人員在一項新研究中詳細介紹了這一案例，稱這名嬰兒是首批成功接受定製療法治療的患者之一。該....
健康
蛋白質高到「犯規」的食物大揭秘！吃對它們，肌肉「蹭蹭」長！
蛋白質是生命的物質基礎，是構成人體細胞和組織的重要成分，在身體生長發育、修復組織、增強免疫力等方面發揮著關鍵作用。無論是健身增肌，還是維持日常身體健康，攝入充足的蛋白質都至關重要。那麼，蛋白質高的食物有哪些呢？接下來就為大家詳細盤點。一、動
健康
21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏著半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：「你吃早飯時嚼了多少下？」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
健康
多吃雞蛋對「腎臟」不好？提醒：若不想腎結節，平時多吃4種食物
雞蛋到底對腎臟有沒有影響，這個問題一直被講得很混亂。有人說雞蛋富含優質蛋白，是養腎的首選；也有人說吃多了會增加腎臟負擔，甚至和腎結節有關。到底該信哪一種？要看誰在吃，吃多少，吃的時候身體處在什麼狀態。
健康
直播預告 | 小小傷口竟暗藏殺機！警惕這類細菌感染
潮新聞客戶端 記者 隋雪日常生活，磕磕碰碰在所難免。當身上出現一個小傷口，你會如何處置？56歲的趙大爺怎麼也沒想到，自己竟因腳上一處不起眼的小創口，發生細菌感染，進而發展成膿毒血症，險些送了命。
健康
無論男女，手臂出現過2個表現，多半是癌症纏身了，儘快檢查醫治
小張是一位熱愛運動的白領，每天上下班騎單車。不久前，他突然在左臂外側摸到一個小硬塊，性質堅韌，卻絲毫不痛不癢；他只當作肌肉勞損，繼續揮汗如雨。隔壁的王阿姨是一位退休語文老師，上周散步時，右臂出現持續性麻木和酸脹，連拿水杯都感覺無力，她以為是
健康
中日友好醫院肖某確在患者麻醉時中斷手術離場！處罰結果公布
近日，中日友好醫院胸外科肖某被其妻子舉報違反生活紀律、醫德醫風等問題，引發社會關注。5月15日，南都記者從國家衛健委獲悉，事發後，國家衛生健康委迅速成立調查組，派出工作組進駐涉事單位，會同有關方面，對肖某執業行為、醫德醫風等進行徹查，現將調查處置進展情況進行通報。肖某（左）。據通報，肖某，男，1986年10...
健康
這4類食物是天然的「護骨素」，更年期女性要捨得吃，補鈣防疏鬆
說起「骨質疏鬆」，很多人第一反應是「老年病」「鈣流失」，甚至覺得那是七八十歲的事。但真相是——很多女性在更年期前後就已經在默默流失骨頭了，而你可能還毫無察覺。有數據顯示，我國50歲以上女性中，超過50%患有骨質疏鬆或骨量減少，尤其在絕經後前
健康
今年小滿是凶日，5月21日小滿，提醒中老年人：牢記這4大禁忌
您發現了嗎？今年立夏後的天氣像坐過山車——清晨薄霧未散，午間驕陽似火，傍晚又飄起細雨。這種忽冷忽熱、濕氣瀰漫的初夏，正是身體最"遭罪"的時候。而即將到來的5月21日小滿節氣，更像一扇隱形的健康門：推得對，安然度夏；推得錯，可能給中老年朋友埋
健康
打破抑鬱的枷鎖，祈願世間清平，願每顆心都被溫柔照亮
當"網抑雲"成為深夜朋友圈的接頭暗號，當"我emo了"取代具體情緒表達，這屆年輕人用戲謔解構著精神困境。可當調侃成為情緒的遮羞布，我們是否正在錯失與真實自我對話的契機？那些未被言說的沉重，或許正悄然改寫著大腦的溝回。某個慵懶的周末，你精心布
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
超千例臨床試驗證實：這種中藥可以有效緩解缺血性心力衰竭
01 近日，一項發表於國際權威期刊《Phytomedicine》的研究為中醫藥在心血管疾病治療中的應用提供了新的循證支持。該研究基於一項中國多中心、前瞻性隊列研究的二次分析，重點評估了芪參....
健康
「宮頸癌」發現即晚期？提醒女性：有這3大癥狀，或是癌症來臨
周女士今年35歲，工作繁忙卻一向注重健康。某天例行婦檢後，她淡然地對同事說：「宮頸癌離我還早得很。」可半個月後的一次體檢，醫生眉頭緊鎖：「你的宮頸細胞學檢查顯示高度病變，需進一步確診。
健康
一天到底吃幾個雞蛋最健康？
來源 央視新聞微信公眾號（ID：cctvnewscenter） 編輯 鄧力 審核 謝珂 蔣波...
健康
拒絕「尾骨痛」你可這樣做
【來源：西安體育】 久坐族們 是不是常常在起身時 感覺尾椎處傳來一陣隱痛 或者坐下、起身的瞬間 尾骨尖彷彿被「狠狠揪了一下」 這就是尾骨痛在作祟！ 今天，就讓體育總局運動醫學研究所體育醫院專家聊聊尾骨痛，以及如何有效應對 尾骨痛為何找上門 尾骨痛是一種臨床的常見癥狀，常因保持坐姿太久或從坐位到起立時感到尾...
健康
心理學的力量：走出強迫思維需要三個步驟
文|袁淑秀強迫思維，這個如同幽靈般盤踞在我們意識深處的「不速之客」，常常與焦慮和抑鬱結伴而來，將我們的心靈拖入反覆糾纏的旋渦。它像一個內置的、永不疲倦的「復讀機」，將那些令人不安的念頭、畫面或衝動，一遍遍在我們的腦海中播放，消耗著我們寶貴的
健康
HBV感染的治療，2025 EASL臨床實踐指南推薦意見一覽！
醫脈通編譯整理，未經授權請勿轉載。乙型肝炎病毒（HBV）感染仍是一項重大的全球衛生挑戰，影響著全世界數百萬人。慢性 HBV 感染可導致嚴重的肝臟疾病，包括肝硬化和肝細胞癌（HCC）。
全站最新資訊
財經
都2025了，AI家庭到底需要哪「四大件」？
到8、90年代，「四大件」升級成了彩電、冰箱、洗衣機和空調；到21世紀初，手機、電腦、汽車、房子成為新婚家庭的必備品。
軍事
今日烏克蘭明日台島？烏軍再次損失F16戰機，綠媒玻璃心碎了一地
烏克蘭空軍從2024年開始接收歐州提供的F-16MLU戰鬥機，丹麥與荷蘭向烏克蘭提供了大量的F-16MLU戰鬥機，不過烏克蘭始終沒有披露裝備F-16MLU戰鬥機的規模，從而試圖建立對於俄羅斯的心理威懾。
軍事
為啥不許大陸收台？特朗普說了實話：中國一旦統一，將顛覆全世界
台灣問題一直以來都是中國的一個心病，儘管全世界都有這樣的共識，台灣屬於中國，但是部分境外國家仍然一直以來不斷的挑戰中國的底線。台灣問題台灣地區以民進黨為首的部分極端台獨分子，更是在這種虛假的幻想之下，認為台灣能夠憑藉西方一些國家的助力和大陸
娛樂
「最美趙敏」的悲慘人生：死後3天才被發現，終身受辱，經歷了啥
同樣是女明星，劉玉璞的生活卻和圈內其他女性截然相反。當絕大多數人都因為女明星這三個字，改變了命運的時候。她卻走上了一條嚴重抑鬱的道路。在情況最為嚴重的時候，自殺的次數都達到了十次以上。剛開始大家還以為她是心理承受弱，直到後來才發現這一切竟然
軍事
戰爭時期莫斯科地鐵有什麼，那裡有指揮部、廣播站、和奶站！
提到始建於第一次世界大戰時期1915年，完成於第二次世界大戰前夕1935年的莫斯科地鐵，大家就算沒有實地參觀過，多半也曾經耳聞過它的大名。
健康
超千例臨床試驗證實：這種中藥可以有效緩解缺血性心力衰竭
01 近日，一項發表於國際權威期刊《Phytomedicine》的研究為中醫藥在心血管疾病治療中的應用提供了新的循證支持。該研究基於一項中國多中心、前瞻性隊列研究的二次分析，重點評估了芪參....