8:48
【減小腰圍!】如何3步減掉內臟脂肪(含詳細攻略)
相關文章推薦
健康
當我們失去了才知道它到底有多珍貴！
你是不是也有這種感覺，當人健康的時候，健康就像陽光雨露一樣平凡，我們甚至忽視它的存在，對於我們來說，好像健康就應當屬於我。可是，在這個世界上有多少應當的事呢？健康與疾病僅僅是我們所熟悉事物的一體兩面，無所謂先後，也無所謂輕重。
健康
這個習慣不僅會導致肺癌 還可能正在威脅你全身！趕緊改掉！
（來源：科普中國）...
健康
男人「糟蹋」腎的4大行為，喝酒排名墊底！看完榜首，懂了！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。先說個結論：傷腎的頭號行為，跟「性」有關。先別臉紅，我們慢慢聊。
健康
劉紹武：決瀆湯，一個利水消腫的「萬能方」
劉紹武：決瀆湯，一個利水消腫的「萬能方」「水腫」在中醫學和西醫學理論中都分為多種，中醫會按照陰陽臟腑分型，西醫會按照原發病分類，由此衍生出的治療方法也多種多樣。而今天小編要與大家分享的，是「三部六病」學說創立人劉紹武先生治療水腫的專方——調
健康
頭部出現「腦供血不足」，6個明顯表現值得關注，轉告父母早防範
腦供血不足這一問題逐漸引起了越來越多人的關注。尤其是對於中老年人群，腦供血不足所帶來的危害不僅僅是短暫的頭暈、乏力，長期下去還可能會導致記憶力減退、生活質量下降，甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此，了解腦供血不足的早期信號，及時採取有效措施，對
健康
葡萄糖酸鈣用於中毒急救，靜脈滴速如何定？
僅供醫學專業人士閱讀參考用藥小貼士葡萄糖酸鈣，除了預防鈣缺乏，還可以用於急救治療，如氟中毒和鎂中毒。急救靜注葡萄糖酸鈣時，用藥該注意什麼？接著往下看。氟中毒的解救葡萄糖酸鈣中高濃度鈣離子可與氟化物生成不溶性氟化鈣，用於氟中毒的解救。
健康
共鳴共行！一場全民健康科普的雙向奔赴
來源：【大河健康報】□記者 安偉 張馨月 實習生 陳俐穎 文□記者 王曉偉 孟蕾 圖7月5日至6日，第七屆河南省健康科普技能大賽分主題展演活動在河南省科技館盛大舉行，以科普之力點燃健康熱情。本屆大賽精心設置五大主題專場，193部精心打磨的科
健康
NSR丨北京中醫藥大學徐安龍揭示雙苄基異喹啉生物鹼重塑「免疫代謝」抵禦病毒感染機制！
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究，但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節，對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日，北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review（IF=17.1）在線發表題為「The phytochemical alkaloids orchestrat
健康
越吃癌細胞可能越瘋長，這5類食物趕緊少吃！
我們每天攝入的食物，不僅為身體提供能量和營養，也可能在不知不覺中對健康產生積極或消極的影響。一些食物中含有的有害物質或不良成分，可能會刺激癌細胞的生長和擴散，增加患癌風險。以下這五類食物，建議大家趕緊少吃！1.
健康
每天早餐加一物，全身炎症、癌症風險都降低！
提到「核桃」，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶有延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
相關視頻推薦
![日本人介紹瘦肚子運動 只要1天1分鐘 [中文] ウエスト痩せ1日1分 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/Xk101euJG0k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCodMu0m_zn7Sf62eerO-8-brhBkA)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
什麼是中暑？中暑了怎麼辦？收好這份防暑指南→
連日高溫炙烤下，醫院裡中暑的患者也逐漸多了起來。很多人只是聽說過中暑，卻並不知道什麼是真正的中暑，也不知道中暑的嚴重性。到底中暑是什麼感覺？中暑了該怎麼辦？一起來看看什麼是中暑？
健康
「先救命，沒錢我出！」38歲男子病情兇險卻說「死了就死了」，醫生自掏3萬元也要救
7月7日上午，躺在東莞市謝崗醫院心血管神經內科病房內，章明(化名)臉色紅潤，各項指標越來越好，正在逐步康復。對比一周前險些失去生命的危急與窘迫，如今的他可以說是重獲新生了。而在他得救背後，是醫院「生命至上」的堅持和醫生團隊仁心仁術的努力。
健康
國產創新減重藥物在上海落地使用，患者超重伴有輕度脂肪肝
7月7日下午，全球首個GCG/GLP-1雙靶減重藥物——瑪仕度肽（商品名：信爾美）在復旦大學附屬中山醫院開出上海首張處方。該院內分泌科主任醫師李小英為一位超重並伴有輕度脂肪肝的患者開具這一處方，這也標誌著該中國創新減肥藥物在上海正式落地使用。這名患者今年27歲，身高1米83，體重93公斤，BMI達到27.77，此前在體檢中發...
健康
淚目！工廠打工男子拒絕手術，醫生自掏腰包30000元也要救
在東莞一家電子元件廠的流水線上，38歲的章明正重複著日復一日的裝配工作。2023年初春的一個下午，這個沉默寡言的陝西漢子突然捂住胸口栽倒在傳送帶旁，工友們看見他面色煞白，冷汗浸透了深藍色的工裝。"像有把刀在胸口攪動"，這是他被送到東莞市人民
健康
第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營
來源：中國新聞網 中新網福州7月7日電 (鄭江洛)7日晚，由福建中醫藥大學主辦，福州市青年創業促進會(簡稱「福州青創」)、海峽青年綜合服務中心承辦的第十六屆海峽兩岸中醫藥傳統文化研習營在福州開營，兩岸青年共同探討中醫藥研習與創業。
健康
有人午睡後靈感迸發，有人午睡後昏昏沉沉！問題出在這個細節！
「中午不睡，下午崩潰」，忙碌的生活中，午睡已經成為許多人緩解壓力、恢復精力的重要習慣。而最近一項研究發現，恰到好處的午睡能帶來「靈光一閃」，尤其是睡好了。健康時報資料圖研究發現：午睡一會真能靈感迸發！你是否曾苦苦思索一個問題無果，午睡醒來後
全站最新資訊
情感
退休以後，不管你再有空，都別去這3個人家裡，這不是薄情是遠見
退休之後，不少人空閑時間增多，便想著串串門，聯絡聯絡感情，但此類行為需謹慎，並非任何人的家門都可隨意進入。人生在世，有些道理應當明白，以免給自己帶來不愉快，退休後不隨意前往某些人家，實則是一種具有遠見的做法。
情感
真正聰明的女人，早已關上了人生的「3道門」，越早關上越好命
現在，不少女人整天嘮叨個不停，要不就和別人比來比去，還老是依賴別人過日子，這種狀態並不好。聰明的女人都知道，要有智慧去經營自己的生活，生活想要過得好，就要懂些門道。真正聰明的女人，早已關上了人生的「3道門」，越早關上，越能過上好日子。
軍事
5艘油輪同時爆炸，俄海軍進英吉利海峽護航，與北約開戰做好準備
俄烏戰爭開始之後，一場暗戰也隨之爆發，北溪管道爆炸只是開始，如今越來越多的船隻發生爆炸，根據俄羅斯媒體《沙皇堡》在2025年7月5日的報道，有5艘隸屬於俄羅斯油輪同時爆炸，其中四艘在地中海，一艘在波羅的海。
美食
立頓大中華區總經理帶隊赴黃山，考察投資5000萬+的新項目
作者：潘嫻（原創）提起茶，無糖茶、現制茶飲大概是近兩年最火的品類，這讓曾經引領潮流的茶包未免有點尷尬。不過，作為該賽道頭部品牌的立頓（Lipton），仍在中國市場尋求新增長。「我認為追求增長很容易，但實現盈利性增長並不容易，而（後者）這是我們想要達到的目標。」立頓大中華區總經理曾曉帆（Hiufan Tsang）此前曾...
國際
涉嫌嚴重違紀違法，河南一女幹部被查！
據河南鄭州市紀委監委7月7日消息：鄭州市金水區人大常委會原主任、二級巡視員薛燕涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受鄭州市紀委監委紀律審查和監察調查。公開信息顯示，薛燕長期任職金水區，曾擔任鄭州市金水區人大常委會主任多年，2024年2月卸任。來源：鄭州市紀委監委報料、維權通道：應用市場下載「晨視頻」客戶端，搜索「報...
歷史
北京第一大廠翻盤路：2年前虧損近10億，現在年入150億
文/王丹&秋秋現在聊《無盡冬日》有多成功，並不是什麼新鮮事了。在Sensor Tower最新的5月全球手游收入榜單中，《無盡冬日》升至第二位，僅次於《王者榮耀》；點點互動（下稱點點）因此實現了約150億元的年收入，成為全球收入前十的遊戲廠商——放眼整個北京圈來看，2024年收入能達到這個水平的，估計也就點點一家。不止如此...