健康 | 天天要聞

身上出現這4種異常信號，提醒你可能感染艾滋病，快去醫院檢查！

聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。

06月29日 1618

馬齒莧再次被關注！醫生髮現：常吃馬齒莧的人，身體或有3個好處

聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，為

06月29日 1547

適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃

如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。

06月29日 1900

潮聲丨在千年葯都，尋一劑「跨界良方」

潮新聞客戶端執筆李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者李燦攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲「白芍飛上天」，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也

06月29日 1720

為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂「碳水好壞」的真相

提到「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水

06月29日 1003

能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍

人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看著硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。

06月29日 1771

臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視

說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不著，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人

06月29日 1761

焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆

你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不著覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。

06月29日 1333

婚檢HIV陽性也不能告知？保護隱私權不能犧牲健康權

「我不想讓她知道，我怕失去她，怕她瞧不起我，我還是希望能過正常人的婚姻生活……」一位年輕人在得知婚檢複核HIV陽性後，瞬間崩潰，在診室號啕大哭。近日，「男子婚檢查出HIV哭求醫生別說出去」的新聞，登上社交平台熱搜。近年來，婚前隱瞞艾滋病史被訴案件頻出，婚檢中查出艾滋病是否要告知另一半，成為備受公眾關注的話...

06月29日 5370