男人想要強，至少三步要走，化瘀助bo，溫陽增堅，理氣加硬！

男人想要強至少三步要走：化瘀助陽溫陽增堅，理氣加硬。

·先說第一個，化瘀可以助勃。男性想要正常的起立，必須要保證有充足的氣和血能夠順利的直達海綿體。一旦有血液淤堵了，氣血難以向下充盈，自然就容易出現難勃起的現象，並且還會伴有身體莫名的淤青刺痛、心慌、小腹墜痛這一類的病症。這個時候可以參考著化散下焦血瘀的桂枝茯苓湯進行加減改善。

·第二個，溫陽可以增堅。因為中醫上講氣血得溫則行，只有內里的陽氣足了，氣血才能夠更好的充盈。而且陽氣本身就具有振奮的作用，所以當陽虛的時候就容易出現血充無力軟的情況。而且還會伴有明顯的怕冷畏寒、手腳冰涼捂不熱、小便也會明顯的增多。這時候側重於溫陽為主，可以參考桂附地黃湯。

·另外，理氣可以增加硬度。肝是主氣的，而且是中經的充陽的關鍵。只有肝氣順暢了，氣血陽氣的運行通道才能夠更加的順暢。但是一旦肝鬱就會影響氣血陽氣灌注中經，往往這一類的患者會伴有胸悶煩躁、情緒不舒、中經難應的問題。

對於這種情況調治是重點，以行氣解郁為主，可以參考四逆散進行加減改善。