如今，越來越多的人關注身體的健康，每年進行一次體檢已經成為了他們的習慣。在體檢過程中，查出肺結節已經成為了常見的事情。然而，很多人都擔心它會癌變。
實際上，大部分肺結節都是良性的，並不會惡變成癌症。因此，不必過於害怕。可以通過身體的表現來判斷疾病的嚴重程度。
肺部出現了結節，自己是否可以提前知道?
1.鼻塞
肺不好與鼻子有密切的關係，所以，容易出現過敏性鼻炎、鼻塞等問題。
多半是肺熱，鼻子也容易有反應，鼻子就經常發紅，這說明要保護肺了。
2.咳嗽
與肺臟相關疾病的咳嗽，如呼吸道感染、發熱引起的咳嗽，有必要考慮肺臟是否健康，同時也要採取保護措施。
如果咳嗽會引髮長時間的肺炎等一系列癥狀，還會導致肺結節持續增長，就要多注意了。
3. 皮膚毛孔粗大經常過敏
在老中醫看來，肺主皮毛，肺向皮膚輸送營養物質，肺功能一旦出現異常，就會引起一系列的皮膚問題，如皮膚黝黑，毛孔粗大、乾燥等一系列皮膚問題。
另外，皮膚缺乏肺氣的保護，更容易受到外界物質的影響，受到花粉或者風的刺激的話更容易產生過敏。
4.胸部疼痛
肺部有明顯的鈍痛或刺痛，一旦肺臟損傷，肺部正常的呼吸和代謝也常常受到影響，導致肺部病變，特別是特殊工種，或者是經常吸煙的人，很可能會突然感到胸痛。
這就肺臟毒素累積過多導致肺臟腫瘤對周圍組織壓迫造成的。
哪些人群容易患上肺結節？
長期吸煙的人容易患上肺結節，這是因為香煙當中含有多種有害物質，這些有害物質被吸入人體後，會對呼吸道和肺器官產生危害，引發肺結節。
40歲以上的女性也容易患上肺結核，一方面是受到二手煙的影響，另一方面是長期接觸廚房油煙。長期吸入廚房油煙，肺部健康就無法得到保證。
工作環境比較惡劣，粉塵污染嚴重的人也容易患上肺結節。
除此之外還跟遺傳有關係，如果家族中有人患上肺癌或者其他類型的疾病，那麼後代也可能會產生肺結節。
在平時生活中如何預防肺部結節呢？
注重保暖
肺部怕寒，如果受到寒氣的侵襲會刺激肺部表層粘膜組織，所以平時要注意保暖，對於呼吸道和肺部器官有著呵護的作用，還可以避免誘發炎症。
戒煙戒酒
想要保護肺部，預防肺結節的問題，首先就要戒煙戒酒。香煙和酒精當中含有的有毒物質進入體內後會對肺部表皮組織產生輻射性效果。
長期吸煙不僅會對自己的肺部造成損傷，還會讓家人處於二手煙環境當中，導致肺部長出結節。
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