防疫科普 | 成為密接後,我能做些什麼?

每天按時上下班

回到家卻接到了疫情流調電話

瞬間就有點小緊張

一旦碰到這種情況

接下來該怎麼辦?

被告知為密接者後該怎麼做?

不要慌

一起來看看!

接到流調電話,我該怎麼辦?

如接到電話被告知為密切接觸者需跟社區或者所在地區、縣疾控進行報備

特別提醒

在接到電話時須及時辨別電話真偽

以免造成財產損失

如何區別流調電話和詐騙電話?

▍詐騙電話

從外形辨別:

  • 號碼是國際來電,開頭有「+」

  • 不顯示歸屬地或歸屬地顯示為「未知」

  • 無法正常回撥

從內容辨別:

  • 詢問財產等與疾病傳播不相關的問題。

  • 以任何理由發送鏈接讓你點擊,推銷任何產品或以任何理由要求付費。

  • 以任何理由發送二維碼讓你掃描,找你索要銀行卡卡號、密碼或驗證碼。

  • 以任何理由讓你轉賬和進行所謂的「資金查核」。

▍流調電話

從外形辨別:

  • 基本為本地固話或手機號,顯示歸屬地

  • 12345熱線電話

  • 可以正常回撥

從內容辨別:

  • 諮詢個人信息:姓名、年齡、家庭住址、現在所在位置。

  • 詢問健康狀況:近期可有不適、近期是否就醫、是否有發燒咳嗽等異常情況、是否做過核酸檢測

  • 詢問疫區旅遊史、居住史:是否去過疫區旅行,經停、到過的地方,是否在疫區停留居住過等。

  • 病例密切接觸史:同行乘客、近距離交流、同事同學、居家成員等。

  • 交通工具:是否乘坐飛機、火車、輪船。

  • 其他與疾病防控相關的信息。

特別注意 :接到電話後,流調人員會先表明自己的身份(民警/疾控工作人員/社區工作者等)。流調人員不會詢問你的資產情況,這是識破騙局的關鍵點。

如果確認為密接者該怎麼辦?

01.做好個人防護

被區、縣疾控通知成為密切接觸者後,立即戴好醫用外科口罩,於獨立房間或空曠無人區域等待社區聯繫採樣後轉運至集中隔離點。

02.通知家人、單位

若家人為次密接(密接的密接),通知家人做好個人防護和自我隔離。密接本人則應告知工作單位,自己已被判為密接。

03.配合流調工作

通過手機支付寶、微信、信用卡等消費記錄信息,儘可能詳細、準確回憶接觸病例後所到場所、所接觸人員,等待、配合流調工作。

04.做好隔離準備

收拾好隔離物品,做好隔離準備。

被通知隔離該準備些什麼?

集中隔離酒店會有什麼物品?

哪些東西可帶可不帶?

這份隔離必備物品清單

可供參考

集中隔離酒店提供的物品清單

在集中隔離期間,所有隔離人員是足不出戶的,除了核酸採樣、取餐、扔垃圾這幾件事以外,是不能打開房門的。

每位隔離人員會配發消毒用的小噴壺一個、消毒片若干、體溫表一支、薄膜手套若干,瓶裝礦泉水和衛生紙若干

餐飲不需要個人準備,隔離點會按一日三餐配送到每個房間。

以上這些物品集中隔離點應該會提供,不過為了以防萬一,建議最好還是自己準備一些。

必備篇

☑ 最關鍵的幾樣東西不能忘:身份證、口罩、手機(和充電線、充電寶)

☑ 衣:隔離期間,衣服多少不是最重要的,關鍵是要舒適。

◎ 舒服的睡衣

保暖的外套

換洗的內褲和襪子

舒適且容易清潔的拖鞋(建議帶一雙運動鞋,可屋內鍛煉)

☑ 食:隔離點會提供一日三餐和足夠的飲用水,準備少量食物即可。

◎ 充饑且保質期長的食物:比如罐頭、餅乾、常溫牛奶等。在等待隔離餐的過程中別餓著自己。

建議帶一雙筷子、一個碗(減少一次性餐具使用)

保溫杯

☑ 衛生用品

◎ 洗漱包:牙刷、牙膏、洗面奶、洗髮水、沐浴露、洗手液、剃鬚刀

毛巾或一次性棉柔巾

捲紙/抽紙

女性經期用品

建議帶自己的床單被套

☑ 藥品

◎ 需要長期服用的藥物:如果有基礎疾病,一定要備齊完整的藥物,起碼準備兩周以上的藥量;若有特殊情況,需把診斷證明、就診記錄和化驗單準備好。

抗過敏葯過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上。

◎ 常用藥物:創可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘葯、腹瀉藥等。

辦公/娛樂/個人愛好

(非必備)

隔離期間保持良好心態也十分重要,這些升級裝備能幫你打發一些時間:

娛樂設備:平板電腦、遊戲機

輕便的運動器材:跳繩

有些小夥伴可能會因為換了環境產生睡眠障礙,準備這幾樣東西也許有幫助:

耳塞

眼罩

自己睡得慣的枕頭

疫情反覆

請大家繼續做好個人防護

戴口罩、勤洗手、一米線、常通風

科學防疫,加油!

往期精選

最新!進一步優化防控工作的二十條措施公布

奮力譜寫新時代法治建設新篇章

中共青海省委十四屆二次全體會議召開

全國消防日 | 致敬「藍」朋友,防患於未「燃」

防疫科普 | 參與核酸檢測,做到「五不要」「一需要」

來源:健康西寧

編輯:青海普法融媒體中心

投稿郵箱:qinghaipufa@163.com