作者，編輯：郭 娟
指導，審校：董昌盛
哪裡有好中醫？
怎樣才能找到好中醫？
這是困惑非常多人的一個問題。
的確，好的中醫是一種稀缺資源，不僅現代如此，從古至今都是如此。
這和中醫的知識體系以及中醫看待疾病、治療疾病的方式有關。基礎知識是一視同仁，但越往高處走就對個人的要求越來越高。需要你不斷學習積累、需要你靈活運用、需要你融會貫通、還需要你能有比福爾摩斯還要明銳的洞察力去發掘疾病的根本。這要求醫者不僅僅需要有後天的不懈努力更需要有先天的資質天份。大浪淘沙，自然所剩無幾。
對於醫者，需要去洞悉疾病的根源；
對於患者，需要獨具慧眼找到好的中醫師。
我們要怎麼做？
我們又能做什麼？
我認為找到一位好中醫由三個因素決定：
一、具備一定的中醫基礎常識
二、不懈地努力
三、緣份
一和二都是我們可以去做，也能夠去做的。
需要具備哪些基礎常識知識？
1、信任
選擇一位中醫治療，請不要輕易下決定。請先對其做好足夠充分的了解並對於治療中可能出現的好的、不好的可能性都做好足夠的心理準備後再做選擇。一旦選擇了以後，請充分信任自己的主治醫生。
在治療過程中，不把自己主治醫生的治療去諮詢其他的醫生。每位醫生所擅長的領域不同，即便在同一個領域各自思考問題的角度也可能有差異。很多時候就是沒有標準答案，去問其他醫生是不可取、也不明智的做法，有疑問請去問自己的主治醫生。
請給到自己主治醫生足夠的治療時間。的確，對於有的疾病、有的患者好的醫生確實能做到針下病好、藥到病除，有的醫生不用針、不用藥、不用灸、不用砭，用雙手，用功法就能迅速治癒疾病。有人說辨證得當，1付葯也能治好病。我想說，好的醫生半付葯都能治好病。但是，不是每個人的體質都一樣，不是每個人的病情都一樣呀！不要死守著「三付葯就能治好」的金科玉律來評判所有的治療。因為，到底有沒有起色，其實這也是非常考驗你的觀察和判斷能力。要知道，對於有的病情，你自己可能看來沒有什麼變化或者和原來的癥狀又一樣了，實際上在你沒觀察到的地方已經在悄悄發生著變化。那要怎麼來解決這個問題？請相信給你的主治醫生，給到足夠的治療時間。當量變積累到質變的時候，正確的治療會出現你能看到的身體變化。
充分的信任、充分的配合對於治療的效果起著非常重要、不可替代的作用。請牢牢記住這一點！如果不夠信任，請不要選擇。
2、時間
慢性病請至少給到你的主治醫生3個月的時間來做身體調理。只要有變化就是好事，不論是好的變化還是不好的變化。對於急症可能不需要那麼久，但是對於有些病症，特別是比較難治的病症必須要持續足夠的時間才行。一定要打消一蹴而就的急切心理，把心態放平和，再平和才有利於治療。3個月後如果沒有任何變化（包括好的和不好的），請更換醫生。重新選擇，在選擇後也同樣請完全信任下一位醫生。
3、排病反應
中醫治療中必須了解的常識。什麼是排病反應？病人在調整過程中，到了某個階段，病人早期的、潛在的、深層次的病灶反而會顯現出來，有可能反而更加嚴重。這就是前面說到的不好的變化。如果遇見了這種情況，恭喜您！曙光就在前方。「若葯弗暝暄，厥疾不瘳。」——《尚書》意思說：如果治療後沒有排病反應，病是不會好的。因藥力或者治療刺激在體內震蕩，會引起反應，如無此反應是藥力/治療力度不夠，身體是不會完全恢復的。很多人不了解排病反應，會很驚詫、害怕，自己以為病情加重了，治壞了，不去問主治醫生就自行停葯/停止治療，白白錯過了最佳的調理治癒機會。遇見這種情況，如果自己心裡不踏實，請去諮詢您的主治醫生。是不是所有的病情加重都是排病反應？當然不是。這需要醫生去做專業的判斷，不要自己去做判斷，請諮詢自己的主治醫生！
排病反應會持續多久？因人而異。有的很短，有的很長。長和短其實都是相對的，沒有意義。關鍵在於這是個好現象呀！把病排得更徹底不是對身體更好？誰願意把這「玩意兒」當寶貝儲藏在體內？等到來年春花爛漫時，風吹草低見牛羊？只是有一條需要提醒和建議的：保持平和心態面對，絕對有益無害！
曾經有位同胞大便排病排了40天後才告訴我，相當心平氣和、氣定神閑。這就是心中有數，心裡不慌呀！
需要做到哪些不懈的努力？
1、治療中的不懈努力
除了前面提到必須給予每一位醫生的前3個月時間外，特別是對於疑難病症需有打持久戰的心理準備。當你確認自己找到了一個有療效的好中醫時，剩下的就是堅持。堅持就有希望，信念內省不疚。治療疾病，除了要找到一個好醫生外，自己的不懈努力也是至關重要的一個因素。你自己！很重要哦。
2、尋找醫生的不懈努力
如果很不幸運，經過3個月的努力，您的中醫治療沒有任何的變化（包含好的和不好的），請不要氣餒，重新起航，繼續尋找好的中醫。
「天下無不治之症，言不知者不得其法也。」這位醫生治不好，其他醫生未必治不好；這位醫生今天治不好，不代表明天治不好。
願天下無災，
願人人康健，
就算不能實現，
望此文能幫大家尋得有緣，
有醫者隨行、幫扶與相伴。
醫瘤中醫董昌盛：
上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫內科學、中醫腫瘤學研究生導師
國家自然科學基金評審專家
上海市健康科普高級講師
提倡中醫綜合療法
經方為主身心靈同調
擅長腫瘤及各科雜病
弘揚中醫藥傳統精粹
傳播正能量古今智慧
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