有冠心病，你必須把低密度脂蛋白降到1.8以下

有冠心病的人，要想防止或者阻止冠心病的進展加重，必須要把低密度脂蛋白降到1.8以下。為什麼這樣說呢？

因為冠心病人中普遍存在著血脂異常，而且血脂控制的也往往不好、不達標。

這其中的原因，既有人們對血脂控制標準認知的問題，比如很多人覺得血脂化驗單上沒有箭頭了，那血脂就算控制達標了；也有對血脂的不重視，或者不願意吃降脂葯；更有對生活方式的放縱，不願意控制飲食，平常還是該怎麼吃就怎麼吃，不願意嚴格地去控制油肉的攝入。這就必然造成低密度脂蛋白長期高，從而導致血管病變快速加重，及冠心病的持續惡化。

所以，對於冠心病人來說，低密度脂蛋白不僅要控制，而且必須控制得更嚴格。

這是因為，低密度脂蛋白是動脈硬化、斑塊形成的核心因素，它的水平越高，血管病變的速度就越快，程度也就越重；所以，只有控制住了低密度脂蛋白，你才能阻止和延緩血管的病變，它是防治冠心病的關鍵中的關鍵。

目前血脂防治指南有明確要求，有冠心病的低密度脂蛋白必須要降到1.8以下，當然降得越低越好。

那該如何才能儘快讓低密度脂蛋白達標呢？很簡單，你只需要做好兩個方面：

一是要控好飲食，重點把主食、油肉的攝入量減下來，油每天不能超過25g，肉每天不要超過二兩，不吃油炸食品、肥肉、動物內臟等食品。

二是必須遵醫囑服用他汀，對他汀不耐受的，可選擇服用依折麥布或有天然他汀之稱的紅曲。