平時不怎麼生病的人,和經常生病的人,誰的壽命會更長一些?

2021年01月24日11:03:01 健康 1175

生而為人,大家都想讓自己的壽命更長一些。這也是一個從古至今都亘古不變的熱門話題。古代君王為了長生不老苦練仙丹,今天每個人為了自己的健康更注重飲食和體育鍛煉。什麼樣的人活得更久一些成為了很多人都在探索的一個話題。

其實影響壽命長短的因素有很多,其中最為關鍵的就是疾病的因素。那麼平常不生病的人和平常就小病不斷的人,哪一種人活得更久一些呢?答案可能會讓很多人大吃一驚,經常生小病的人或比經常不生病的人更長壽。

平時不怎麼生病的人,和經常生病的人,誰的壽命會更長一些? - 天天要聞

經常生病的人身體免疫力更強

人體的免疫力受很多因素的影響,其中最重要的就是病毒和細菌的入侵,當有危險因素入侵時,人體的免疫系統會運動並且強大起來。平時經常生病的人看似身體虛弱,其實身體免疫系統的抵抗力會在每一次生病之後變得更加強大,也就是說經常生病的確可以增強人體的免疫力。而不經常生病的人看起來身體很棒不生雜病,但是人體的免疫系統一直得不到激活,就像是安全防護的病毒庫一直得不到更新,那麼一旦有病毒入侵,身體就會接受不了。

平時不怎麼生病的人,和經常生病的人,誰的壽命會更長一些? - 天天要聞

經常生病的人更懂得愛護自己

身體是革命的本錢,有了好身體才有努力奮鬥的資本。經常生病的人遇到一點小事就會不舒服,所以就會格外地注意自己的身體,也更加了解自己身體的喜好。一吃辣就長痘,那麼就會很少吃辣。一吹冷風就會頭疼,那麼出外門的時候就會穿厚一些。

也就是說經常生病的人為了照顧自己的身體,飲食方面會規律起來,運動鍛煉也會經常做,一切都趨向於健康的方式,那麼壽命自然就會很長。相反不經常生病的人仗著自己的硬身板就會肆意妄為,吹風冷吃冷飲毫無節制等等,養成了較差的生活習慣,最終身體就會吃不消。

平時不怎麼生病的人,和經常生病的人,誰的壽命會更長一些? - 天天要聞

經常生病的人更了解自己的身體

身體雖然是自己的,但是並不是所有的人都了解自己的身體。經常生病的人因為和醫生和藥物打交道的時間比較久,所以慢慢也就有了很多方面的醫學經驗。知道自己生了什麼病去吃什麼葯,也知道自己遇到什麼就會生小病就會儘力去避免,更知道自己去做什麼事情更有利於自己的病情好轉。所以,久而久之經常生病的人慢慢就久病成醫了。

經常生病的人基本上都是小病不斷,經常看病所以會及時地排除掉任何小病,不給小病生長成大病的機會。而不經常生病的人,以為自己身體很硬朗,也不經常看病和吃藥。即便是生一個小病也覺得自己的身體可以扛過去,到頭來小病養成了大病,最後就會無情奪走了人的生命。

平時不怎麼生病的人,和經常生病的人,誰的壽命會更長一些? - 天天要聞

經常生病的人更懂得照顧自己的身體、更了解自己的身體、身體的免疫系統更強大,所以壽命可能會更長。不經常生病的人不懂得愛惜自己的身體、更不了解自己的身體、人體免疫系統也很少被激活,所以,經常生小病也不要極度樂觀,從未生病也不要報以悲觀,從現在開始積極正面地面對生活,養成一個良好的生活習慣以及飲食習慣,積極鍛煉身體,那麼人的身體就會越來越強壯,人的壽命也會慢慢增加。

健康分類資訊推薦

走路是長壽的良藥!再次提醒:到了70歲,走路牢記「4不要」 - 天天要聞

走路是長壽的良藥!再次提醒:到了70歲,走路牢記「4不要」

在歲月的長河中,70歲已然算得上是人生的暮年階段。吳大叔今年70歲,本該是安享晚年的年紀,可最近他卻遇到了些煩心事。曾經的他身子骨硬朗,走起路來健步如飛,可如今,沒走幾步就氣喘吁吁,看著身邊的老夥計們依舊精神抖擻地散步,他不禁陷入迷茫:是不
南瓜降壓「實錘」!最新研究發現:這3種瓜降血壓效果最佳 - 天天要聞

南瓜降壓「實錘」!最新研究發現:這3種瓜降血壓效果最佳

「姐,你說咱爸吃南瓜是不是吃多了?他這血壓最近怎麼感覺反倒穩了點?」周末飯桌上,小女兒夾著蒸南瓜,皺著眉頭問出了這個問題。家裡人近兩年對「怎麼控制高血壓」這種話題都格外敏感,葯一直吃著,飯也清淡了,鍛煉也盡量保持,可血壓這事就是不穩定,誰都
毛҉毛҉毛҉毛҉…今年首個預報來啦→ - 天天要聞

毛҉毛҉毛҉毛҉…今年首個預報來啦→

日前,氣象北京發布今年首個楊柳飛絮預報~何時開始?哪裡比較多?如何防禦?看下圖↓↓↓2025年楊柳飛絮初始預報4月2日,花粉監測預報官微發布2025北京柏科花粉結束期預報。柏科花粉逐漸進入結束期,不過松科花粉即將迎來始期,花粉過敏症患者仍需