明明感覺身上沒勁兒，虛得不行，可那方面就是硬不起來，這是什麼道理？海綿體軟塌塌的，像條蚯蚓一樣，一點韌性都沒有，更別提什麼堅挺了。
這種情況啊，我看了幾十年病，見得多了。慾望還挺強，其實是心裡那一把火太旺了；可真到要上陣的時候，又早早敗下陣來，說到底還是腎里的「老本」虧空了。身體現在是「冰火兩重天」——上半身像過夏天，焦躁上火；下半身卻像進了冬天，又冷又軟。
說白了，就是年輕時不懂節制，耗得太多了。腎水虧得厲害，心火沒了剋制，自然就往上竄。那調理的思路也清楚：得使勁兒補補腎里的水，把上頭飄著的心火給「拽」下來。這樣一來，心火不旺了，慾望就不會那麼邪乎；腎水足了，封藏能力強了，海綿體的開合自然就有力、能管得住。
這裡要特別說一句：這種心火是「虛火」，千萬不能用黃芩、黃連這些苦寒的葯去硬清。硬清就像拿冷水澆熱油，反而傷身體。得用「水」去滅，同時把這股火引到腎里去，變成溫暖腎陽的正氣，這才叫變廢為寶。
三門峽一位周先生，就是活生生的例子。他折騰的年頭多，那方面功能徹底垮了。來找我時，人是虛得不行，可那股慾火卻特別旺，一有念頭就硬不起來。他跟我訴苦，說自己：
脾氣急，點火就著
睡不好，夢多，動不動就醒
腰酸腿軟，沒力氣
頭暈，耳朵嗡嗡響
記性差，轉頭就忘
整天沒精神，累得慌
話都不願多說一句
我一看他舌頭，舌質淡胖，舌苔白還有深溝，兩邊齒痕很明顯。再一號脈，脈象又細又弱，頂手都頂不上。這就是典型的「腎水虧、心火旺、宗筋廢」。
我跟他說，你這個情況，得從根兒上補心腎、清清心火、再把宗筋的氣提上來。
我給他開了個方子，用到了黃芪、白朮、人蔘、懷山藥、山茱萸、熟地、茯苓、丹皮、澤瀉、川牛膝、炙甘草，再加上一點肉桂和仙靈脾。這裡面熟地、山茱萸、懷山藥是補腎水的根本；丹皮、澤瀉、茯苓幫著清一清虛火；黃芪、白朮、人蔘補一身的氣；最關鍵的是用少量肉桂，像一把小火，把上面的心火引到腎里去暖腎陽；仙靈脾則是直接提振宗筋的力量。
我還特意囑咐他：「你這個心病比身病重，別整天愁眉苦臉，活在病里出不來。越焦慮，火越大；火越大，越不行。」
調理了一段時間後，他再來複診，整個人精氣神都不一樣了。他有點不好意思地跟我說：「大夫，現在能行了，而且能自己管得住，該開的時候開，該收的時候收。」你看，這就是對路了。
現在很多年輕人一遇到這種問題，就想著用各種猛葯去「催」，那是火上澆油。真正重要的，是認清身體這個「寒熱錯雜」的狀態——上面是虛火，下面是真寒。大補腎水、引火歸元，才是治本的法子。記住，你不是不行，是身體在提醒你：該還債了。
