魯網2月17日訊在快節奏的現代生活中，睡眠問題日益成為困擾許多人的難題。在中醫的悠久智慧中，失眠被賦予了一個形象的名稱——「不寐」，其根源多與臟腑功能失調、氣血陰陽失衡息息相關，特別是心、肝、脾等臟腑的功能狀態。
面對這一難題，臨沂市人民醫院中醫超市特別推出了耳穴三序療法，為失眠患者帶來解決方案。這一療法巧妙地聯合了體表、穴位、經絡與臟腑的系統途徑，旨在調理氣血、疏通經絡、調節臟腑功能，達到平衡陰陽的和諧狀態。研究顯示，耳穴三序療法還能有效調節迷走神經，改善交感神經的異常活動，對於那些因失眠而伴隨焦慮、抑鬱等負面情緒的患者，效果尤為顯著。
那麼，何為「耳穴三序療法」呢？它包含了耳部按摩、耳部刮痧與耳穴貼壓三大序列：
耳部按摩：通過輕柔的按摩手法刺激耳部穴位，促使耳廓血管擴張，激活大、小周天，從而改善耳廓的經絡循環、血液循環及淋巴循環。
耳部銅砭刮痧：利用銅砭的傳導力，在耳部進行刮痧操作，增強相應軀體部位的血液循環，提升機體正氣，達到固本培元的效果。
耳穴貼壓：通過持續刺激相應的耳穴，有效抑制神經興奮，調節血管收縮，在鎮靜方面也展現出顯著的療效。
接下來，通過分享一個常見的案例來感受耳穴三序療法的神奇魅力：
張阿姨，52歲，長期飽受失眠之苦，頭暈、入睡困難，情緒急躁、易怒，還伴有頭脹痛、口苦咽乾等癥狀，每日睡眠時間僅3-4小時，睡眠質量評分低至38分。經過中醫辯證，張阿姨被診斷為肝火擾心型失眠，病機為肝氣鬱結，日久化火，上擾心神。中醫超市為張阿姨制定了耳穴三序療法配合足踝康復治療的方案。經過3個療程的治療，張阿姨的睡眠質量得到了顯著改善，每日睡眠時間延長至5-6小時，睡眠質量評分也大幅提升至8分。張阿姨精神狀態大大提升，氣色也好了不少，對這項治療讚不絕口。
市人民醫院中醫超市作為您身邊的「健康加油站」，不僅提供耳穴三序療法這一特色療法，還涵蓋了中藥方劑、司天督臍灸、針刺、虎符銅砭刮痧、拔罐、小兒推拿、足踝康復治療、葯浴熏蒸、穴位埋線等多種中醫特色療法。致力於治療各類常見病和亞健康狀態，為沂蒙百姓的健康保駕護航。來中醫超市，給您的健康加加油吧！ （通訊員 胡志魯 梁廳）
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