導語：蒲公英以前在大家的心目當中，只是比較簡單的觀賞性的植物，生命力比較的頑強，遇到風的時候，會隨風飛舞，種子落到哪裡就會在哪裡安家。
後來大家知道蒲公英還是中中藥材，多用來清熱解毒，如果自己存在上火的情況，喝點蒲公英水是很有幫助的。
所有的事情可能都有物極必反的情況，如果自己長時間的喝蒲公英水，又會發生什麼樣的變化呢？
蒲公英會給身體帶來哪些好處？
幫助消炎殺菌
蒲公英作為葯食兩用的中草藥材，可以起到抑制細菌滋生的作用，如果自己身體存在炎症，喝點蒲公英就可以很好的改善。
幫助通尿
現在很多人都是長時間的坐著，讓人特別容易出現生殖系統上的疾病，比如說尿頻尿急等等，讓人覺得難以啟齒。
想要改善這種情況，自己就可以用晒乾的蒲公英來泡水喝，可以有效的加速人體的內部水循環，加速排便排尿。
幫助降火
夏天是比較炎熱的，受到天氣的影響，很多人的心情都變得非常的煩躁，這個時候用蒲公英泡水喝，可以幫助降肝火。
當自己的肝臟運行比較通常，自己的身心就會變得比較平衡，自己的心態也會變得越來越穩定了。
39歲女子長期喝蒲公英水，後來怎麼樣了？
來自四川成都的李小姐，現在已經39歲了，因為自己從事的是銷售行業，會遇到各種各樣的人，所以總是會出現上火的情況。
總是吃藥降火自己覺得非常的不健康，所以自己就開始到處的打聽偏方，後來聽人說喝蒲公英水效果很好，所以她就趕緊去某寶上買了一堆蒲公英，每天跑著喝。
大約過了2個周左右，自己發現自己上火的情況明顯的減輕了，為了儘快的達到效果，李小姐從最開始一天一杯到了一天5杯。
本來以後自己上火的情況會消失，但是沒想到自己出現了胃脹的情況，而且還經常的便秘，李小姐就趕緊的去醫院做了檢查。
後來才知道李小姐的腸胃本身就不是很健康，這也是和她的職業有關，因為銷售人員忙起來的時候，真的是沒有時間按時吃飯的。
李小姐也知道自己的這個毛病，所以自己平時也是非常的小心，從來都不喝涼水，不吃涼的東西，現在經常的腹瀉，也是讓她百思不得其解。
詢問過醫生才知道，原來蒲公英是性寒的中草藥，自己的腸胃不好，還長期喝蒲公英水會刺激自己的腸胃，讓人腹瀉腹痛。
雖然蒲公英本身有著很好的藥性，但是蒲公英只適合做藥引，並不適合長期的服用，而且女性本身女性還存在宮寒的情況，自己長喝蒲公英就會讓人腹痛。
如果自己本身就存在腸胃虛寒，或者是寒性體質，那麼在喝蒲公英的時候，就要學會克制，否者只會讓自己的病情變得越來越嚴重。
結語：蒲公英也是把雙刃劍，確實可以幫助清熱解毒，幫助解暑降溫，但是蒲公英並不適合所有的人用，尤其是女性本身就容易出現濕氣和寒氣，會加重自身的負擔，在服用之前還是提前資訊醫生比較穩妥。
