相信很多人在看到這樣的標題的時候，就已經開始在心裡默默地開罵了，近幾年隨著網路的發達，我們注意到一個奇怪的現象，就是越來越多的人對於健康的科普信息表現出排斥的態度。在信息爆炸的時代，我們可以輕鬆獲取各種健康科普知識，然而，很多人卻選擇無視或者排斥這些信息。很多人甚至覺得自己的患病都是因為看了網上的這些科普給自己了心理暗示：
「自從會上網了，我發現我都快死了，活不久呢，整天不是這病那病的，而且都還是不治之症。」
「每次看到這樣的信息，我覺得自己都能對得上，我都開始懷疑自己是不是健康的了，可是我每年都體檢啊。」
「每天一篇焦慮小文章，本來好好的心情，看到這些都開始焦慮了，尤其是便秘，黑便之類的，明明就很常見，怎麼就變成癌症的癥狀了。」
「真的，感覺不看這些自己活的好好的，一看這些，就覺得自己這也不舒服那也不舒服。」
「這人吶，很多病都是自己給自己的心理暗示，我們村有個鄰居，都便秘好幾十年了，肚子脹也是經常的，也總看他上藥房拿健胃消食片，都多少年了，一直都好好的。自從這網路開始普及了，我那個鄰居就總覺得自己得腸癌了，每天念叨著，結果上醫院已檢查還真是，之後沒多長時間人就沒了。要我說之前好幾十年都沒事，一看了這些病情立馬就加重了，還不如不知道呢，說不定現在還好好的。」
其實，所謂的心理暗示是完全不存在，特別是一些癌症，就是因為早期的癥狀確實比較常見，才容易被忽視，往往在人們發現一點不對勁的時候，就已經是晚期了，就像腸癌的一些癥狀在一開始也就像便秘一樣，但它又的的確確是腸癌的癥狀，因此千萬不要因為排斥這些科普而錯過了最佳的治療時期。
排便時要注意這三種，一旦出現，及時查明原因！
1. 血便
血便是腸癌最常見的癥狀之一。出現鮮紅色或暗紅色的血液在排便中，或者排便後發現廁紙上有血跡，都可能是腸癌的表現。這是因為腸癌會導致腸道出血，血液與糞便混合後排出。如果你發現自己的糞便中有血液，不論是多少量，都應該引起重視並及早去醫院檢查。
2. 黑便
黑便，也稱為「柏油樣便」，是另一種可能與腸癌相關的糞便變化。黑便的顏色通常是黑褐色或暗黑色，類似柏油一樣，這是由於腸道出血引起的。當血液在腸道中被分解和消化時，會產生黑色素，使糞便變黑。如果你的糞便顏色異常呈現黑色，而且沒有明顯的食物或藥物色素原因，那麼你應該及早就醫進行檢查。
3. 變形便
腸癌可能導致排便變形，尤其是在腸道狹窄或梗阻的情況下。如果你發現自己的排便形狀變細或變細長，有時甚至像「細繩」或「鉛筆樣」，那麼這可能是腸癌的徵兆。這是因為腸癌會阻塞或壓迫腸道，導致排便變形。如果你的排便形狀持續變化，並伴有其他不尋常的癥狀，如腹痛、腹脹或消化不良等，應及早諮詢醫生。
