近五成被90後買走,15%下單于凌晨!專家提醒

2024年01月03日22:41:02 健康 2618

近日,天貓健康發布了《2023健康年度詞》報告,數據顯示,90後買走了45%的護肝片,其中,有15%的護肝片訂單是在凌晨時分完成的。這一趨勢表明,護肝片正逐漸成為年輕消費者的日常保健選擇。在電商平台上,商家也紛紛推出了諸如「熬夜加班不傷肝」「喝酒應酬不難受」等宣傳語,吸引消費者的目光。


護肝片真有如此神奇的功效嗎?長沙市第三醫院消化內科副主任、副主任醫師馬曦表示,對於肝功能正常的人來說,正常情況下沒有必要食用護肝片

「熬夜加班不傷肝」,護肝片真有這麼神?

記者在小紅書以「護肝片」為關鍵詞搜索,可以發現大量推薦筆記,甚至有網友將護肝片分類為「排毒組、喝酒組、熬夜組」等不同類型。在電商平台上,商家也紛紛推出各種宣傳語,如「熬夜加班不傷肝」「喝酒應酬不難受」等。


記者在電商平台檢索發現,銷量較高的幾款護肝片多為進口品牌,價格較高,官方旗艦店的一盒定價普遍在百元以上;國內品牌除個別定價較高的產品外,其他護肝片一盒定價均不過百元。以某澳洲品牌護肝片為例,其產品主要成分包括朝鮮薊提取物、奶薊草和薑黃素。當記者詢問電商平台客服該護肝片的作用時,客服表示該產品富含奶薊草成分,能夠對肝臟進行養護,幫助維持肝臟健康運轉。


記者進一步詢問該產品是否為保健品,客服回應稱:「該產品為營養品,消費者可按照產品標籤建議的劑量進行補充,或在營養專業人士指導下進行補充。」


實際上,我國《保健食品管理辦法》中把保健品定義為具有特定保健功能的食品,即適用於特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療為目的的食品。病情根據相關規定,國內保健品在上市銷售前需要申請並獲得保健食品註冊證書或備案憑證。


馬曦介紹,醫生在臨床上所開具的護肝片,通常是已經取得國家批文的藥品。「在一些網購護肝藥物中,常見一種叫水飛薊提取物的成分,它提取自水飛薊(又名奶薊)草,是—種肝病治療用藥,具有保護肝細胞、清除肝細胞氧自由基作用,用於急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能異常的恢復。

吃護肝片反而會加重肝臟負擔

記者調查發現,目前市面上的護肝片可分為膳食補充劑、保健品和藥品三種類型,吃了這些護肝片真能「熬夜、喝酒不傷肝」嗎?


馬曦表示,熬夜傷肝的概念實則比較片面。肝臟是人體內最大的消化腺,也是重要的代謝和解毒器官,而肝臟代謝毒素比較好的時間是晚上11時到凌晨1時。如果患者熬夜會使人體生物鐘紊亂,影響肝臟各項功能,加重肝臟負擔,導致各種肝臟疾病。但事實上,熬夜對於人體各個器官均有損害,緩解熬夜損害的方法主要就是休息,任何藥物都無法替代充足睡眠的重要性


由於肝臟是人體最大的代謝和解毒器官,我們吃下去的大部分東西都會經過肝臟代謝,尤其是藥物,盲目、過量服藥會給肝臟增添額外的負擔。而很多護肝片有藥物的成分,中成藥甚至護肝葯也可能導致藥物性肝損傷,不建議過度使用含有藥物成分的護肝片

脂肪肝找上年輕人,預防做好這幾點

「脂肪肝是可逆的,早期發現可以得到更好的治療效果,所以市民要時刻注意自己的健康狀況。」馬曦說,有句俗語叫「沉默的肝,發言的胃」,在肝臟功能出現異常的早期,其癥狀往往以胃部不適為表現,包括厭食、厭油、反胃等。這些癥狀在很多人眼中被誤認為是胃病,但在實際情況下,可能提示肝臟出現了問題。由於肝臟發炎時並不一定會引起明顯的疼痛感,而是可能出現肝區發脹或發悶的隱約感覺,這些癥狀主要通過消化道表現出來。因此,當出現類似癥狀時,除了關注胃部情況外,也不應忽視肝臟健康的可能性。對於可能出現的肝臟問題,進行肝功能檢查是必要的。


要預防脂肪肝的發生,首先要養成良好的生活習慣,每天保持正常作息,少熬夜;其次,保持良好的飲食習慣,一些高脂、高熱量、高碳水化合物的食品需要嚴格控制,不要長期酗酒;同時養成鍛煉的好習慣,這是保持身體健康非常重要的方面;最後,不隨便吃保健品或者減重食品,如有需要一定要在醫生指導下進行。

近五成被90後買走,15%下單于凌晨!專家提醒 - 天天要聞
漲知識了

●油價上調!加滿一箱汽油多花8元

●幾小時內燒到40℃!警惕「假陰性」,醫生提醒→




來源/長沙晚報
審核/梁莎莎 編輯/周枳伽  校對/劉慧

版權歸原作者所有,如有侵權請聯繫刪除

健康分類資訊推薦

一包牛黃解毒片,就是皮膚「滅火器」,改善皮膚瘙癢 - 天天要聞

一包牛黃解毒片,就是皮膚「滅火器」,改善皮膚瘙癢

在日常生活中,皮膚瘙癢問題常常困擾著許多人。濕疹、牛皮癬、蕁麻疹、皮炎等皮膚疾病帶來的瘙癢感讓人坐立不安,嚴重影響生活質量和心情。而今天,和大家分享一個簡單又實用的外用方法,那就是利用牛黃解毒片來緩解這些皮膚瘙癢問題。
亞朵承認枕套醫院標籤背後多環節疏漏!終止與涉事供應商合作 - 天天要聞

亞朵承認枕套醫院標籤背後多環節疏漏!終止與涉事供應商合作

近日,杭州西溪紫金港亞朵酒店被曝枕套標籤印有醫院名字,事件引發關注。6月8日,亞朵集團發文稱,系洗滌供應商在分揀環節出現錯發,涉事門店在布草驗收、布房、查房環節存在疏漏,目前門店已停業全面整改,所有布草將全部換新,並已終止與涉事洗滌供應商的合作。網友稱發現酒店枕套標籤印有醫院名字。6月8日,亞朵集團官方...
酒店被曝出現「醫院枕套」,亞朵集團最新回應! - 天天要聞

酒店被曝出現「醫院枕套」,亞朵集團最新回應!

每經編輯:黃勝6月8日,亞朵發布關於杭州西溪紫金港亞朵酒店 「枕套事件」 的聲明:系分揀錯發,門店停業整頓。近日,杭州西溪紫金港亞朵酒店被曝出現「醫院枕套」引發輿論關注,事情迅速衝上熱搜。據北京日報,事情的起因是,近日,有網友在社交平台發帖稱,自己入住杭州西溪紫金港亞朵酒店時,發現床上的其中一個枕套上印...
健康衛生服務專題將亮相服貿會,設兩大展示體驗區域 - 天天要聞

健康衛生服務專題將亮相服貿會,設兩大展示體驗區域

資料圖2025年服貿會健康衛生服務專題將於9月10日至14日在首鋼園舉辦。北京市衛健委今天介紹,今年的健康衛生服務專題將在二號館設置「智療雲樞前瞻矩陣」和「全民健康服務矩陣」兩大展示和體驗區域,帶領觀眾深度體驗人工智慧為衛生健康服務帶來的新