抑鬱症是一種精神疾病，如果不能及早發現並進行針對性的治療，病情會越來越嚴重，甚至會危及到自己的生命。抑鬱症的早期表現是有一定的信號的，早期的診斷和治療是可以避免的。抑鬱症的初期表現為下列幾種癥狀。
抑鬱症的早期表現是什麼？
1、情緒低落
如果你最近心情很不好，很沮喪，很難開心，那就有可能是抑鬱症。情緒的低落程度會隨著抑鬱症的加重而改變，輕的時候，會讓人的情緒變得很糟糕，到了最後，就會變成悲觀和絕望。
2、筋疲力盡
如果你的身體莫名其妙的感到疲倦，或者是不願意去做一些日常瑣碎的事情，比如穿衣服、洗漱什麼的，都會讓你覺得很吃力，很有可能是抑鬱症。
3、對什麼都不感興趣
抑鬱症的人，對什麼都不感興趣，就算是再喜歡的東西，也會變得索然無味，對自己的興趣也會變得漠不關心，對朋友和朋友的排斥，更多的是一個人呆在家裡。
4、自我評價過低
抑鬱的人，總是自我評價比較差，總覺得自己很沒用，總是用一種批判的眼光看自己，覺得自己什麼都不是，覺得自己很沒用，覺得前途一片灰暗，看不到一絲光明，甚至還會產生一種罪惡感。
5、認知障礙
抑鬱症的病情發展到一定程度，會出現精神不集中、記憶力下降、大腦反應遲鈍、動作緩慢等癥狀，也會變得焦躁、緊張。
6、身體狀況
抑鬱症的人在飲食上會有不良的嗜好，也會有暴飲暴食，也會導致睡眠障礙，有人喜歡一天一夜的睡，也有人會失眠，還會出現頭暈、頭痛、心慌、胸悶等癥狀。
抑鬱症的早期癥狀是精神狀態異常的低沉，除此之外，當你發現自己身上有4種以上的癥狀時，要提高警惕，懷疑自己是不是患了抑鬱症。要儘快去醫院看心理醫生，進行針對性的治療，以免病情惡化，影響到身體和生活。
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