以前的老人都喜歡屁股大的女生，認為這樣的女生容易生兒子，這樣的說法是沒有任何科學依據的。現在的女性都不希望自己的屁股太大，因為看上去不美觀，穿衣服也不會很好看。但是生活中就有很多女性有這樣的苦惱，自己的屁股太大，其實屁股太大，可能是以下這幾個原因導致的，只要針對性地改善即可。
那麼哪些原因容易導致屁股大呢？
1、長時間坐著
很多職業女性在上班的時候，需要在辦公室裡面坐一天，一直坐著，時間長了加上不良的坐姿，就容易導致屁股變得越來越大。所以女性在上班的時候盡量不要一直坐著，可以適度地起來活動一下，有助於促進該位置的血液循環，避免脂肪過多的堆積。
2、內褲不合適
內褲太大或太小，對於臀部的影響都是比較大的，如果選擇的內褲尺寸太大，臀部的肉缺乏支撐力，就會不斷地下垂外擴。反之，如果內褲太緊，肉肉被擠出來就容易導致臀部變形，所以選擇內褲要適合自己的。
3、遺傳原因
有一些女性臀部比較大是遺傳的因素導致的，天生的骨架比較大，一旦肥胖起來，臀部就會看起來比較大。
4、懷孕生產
對於女性來說，在懷孕期間，需要大量補充高營養食物，滿足胎兒的營養需求，太多的營養補充到身體裡面，如果沒有及時消耗掉，就可能會在臀部不斷的堆積，形成脂肪，導致臀部變大。還有生完孩子之後，過度的進補也容易導致臀部變大，身體肥胖。
5、長期穿高跟鞋
愛美的女性每天都需要穿高跟鞋，不論是逛街，還是上班，一雙精緻的高跟鞋可以將自己的美麗完美地展現出來。但是長時間的穿高跟鞋，對女性的身體影響比較大，會習慣性的膝蓋彎曲，容易導致骨盆歪曲，骨盆歪曲則臀部就會橫闊，因此看起來屁股會比較大。
6、愛吃高熱量的食物
現在很多人喜歡吃一些高熱量的食物，比如蛋糕、冰淇淋之類的，特別是女性朋友對這些食物都沒有任何抵抗力。吃太多這一類型的食物，脂肪會在身體裡面大量的堆積，身體就容易變胖，屁股也隨之變大。
想要預防屁股太大的問題，在生活中就應該要改掉不良的坐姿，尤其不要長時間的翹著二郎腿。還有適度的按摩，在洗澡的時候可以按摩一下臀部，促進該位置的血液循環。飲食方面要注意，盡量不要吃太多高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜瓜果，控制自身的體重，長期堅持臀部就不會肉肉太多了。
