患者得知確診腫瘤的那刻起，壓力、焦慮便隨之而生。害怕就醫和治療，經常失眠、多夢，有時還會不自覺地腦補各種壞消息……這些負面情緒給患者和家庭都產生了不利影響。出現負性情緒不應該躲躲閃閃，懼怕就醫，應該積極前往正規醫療機構，得到專業的醫學干預。
失眠與腫瘤互為因果。長期的失眠可能誘導腫瘤的發生、發展；腫瘤的確診和治療有時對患者又是很大的打擊，促使了失眠的出現與加重。有些人可能是一過性的失眠，很快就會好轉，也有些人不是「熬一熬」就能過去的，需要積極自我調整或者尋找專業人員的幫助。
總之，出現負性情緒不應該躲躲閃閃，懼怕就醫，應該積極前往正規醫療機構，得到專業的醫學干預。
一、就診與評估
專科醫院或綜合醫院的心理/精神科都可以就診。近期復旦大學附屬腫瘤醫院也開設了心理醫學科，挂號就診非常方便。
醫生面診需要與患者面對面交流，進行專業的「精神檢查」，詢問病史，了解個人成長經歷、家族遺傳史等，全面評估患者情況，因此建議患者本人來診，而不是家屬代諮詢。就診過程中還會使用一些心理量表進行測評，用來輔助診斷及評估疾病嚴重程度。
二、藥物治療
醫生根據診斷及腫瘤患者的身體狀況，對中重度的焦慮、抑鬱、失眠等問題會處方相應的抗焦慮、抗抑鬱、催眠類等藥物。
可能有些患者對服用精神科藥品特別的排斥，害怕副作用、藥物相互作用、依賴問題等，但是必要的藥物干預對患者的總體康復更為重要，醫生會幫助患者選擇適合他們的藥物，及時處理不良反應，因此患者朋友不必太過緊張。
三、心理諮詢、心理治療
對於輕到中度心理問題的患者可以心理諮詢或心理治療。目前的治療形式有個體治療、家庭治療、團體治療等，根據患者的實際問題需求及心理諮詢/心理治療師的專長進行匹配，進行個性化的方案制定。
四、心理康復治療
通過生物反饋儀、腦反射治療儀、微電流電刺激儀等，給予患者呼吸訓練、身體放鬆訓練、音樂治療等，調節自主神經功能、體內神經遞質、腦電活動水平等，達到生理心理鬆弛，改善焦慮、抑鬱、失眠等癥狀。
對腫瘤患者心理問題的醫學干預，需要精神科醫師、心理諮詢/治療師、護士、社會工作者、腫瘤專業醫護人員、患者及家屬共同參與，共同討論患者的生存、治療、康復及自尊等問題，幫助患者樹立信心、正視疾病，保持對腫瘤所致考驗和挑戰的智慧，明白生活所賦予他們和他們所愛的人的意義、價值和樂趣。
馮威（復旦大學附屬腫瘤醫院心理醫學科主任、主任醫師）
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